Effekter av tupplur hos gravida kvinnor med sömnstörningar på avkommans neuroutveckling

Deltagarna kommer att rekryteras baserat på Early Life Plan Project, en pågående sjukhusbaserad prospektiv födelsekohortstudie. Gravida kvinnor kommer att rekryteras vid bokningstillfället för mödravård. Sömnmönster hos gravida kvinnor kommer att bedömas vid 12-16 veckors graviditet med hjälp av enkäten Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Kvinnor med en PSQI-poäng högre än 5 och som själv rapporterar att de inte har varit vanliga tupplurar under de senaste 3 månaderna kommer att rekryteras. Dessa kvinnor kommer att få livsstilsrekommendationer att sova regelbundet i 15-30 minuter mellan 12:00 och 15:00. Om de anammar denna livsstilsförändring eller den faktiska varaktigheten av deras tupplurar kommer att vara helt upp till deltagarna. En Actiwatch kommer att ges till deltagarna under tidig graviditet (12-14 veckor), mitten av graviditeten (22-24 veckor) och sen graviditet (29-32 veckor). Instruktioner kommer att inkluderas om hur man bär klockan, med deltagare rekommenderas att bära den på den icke-dominanta handleden kontinuerligt i 7 dagar, förutom när de simmar eller badar. Utöver Actiwatch kommer deltagarna att fylla i ett sömnformulär under tidig graviditet (12-14 veckor), mitten av graviditeten (26-27 veckor) och sena graviditeten (35-37 veckor) för att subjektivt bedöma sin nattsömn och tupplur. den gångna månaden. Neuroutvecklingen hos deltagarnas avkomma kommer att följas upp och utvärderas med hjälp av Bayley Scales of Infant and Toddler Development vid 6 månader, 12 månader, 18 månader och 2 års ålder.