Healing Minds: Biofeedback och andningsövningar hos barn och ungdomar med ADHD

Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) drabbar 2,8 % av vuxna och 5,9 % av ungdomar världen över och är vanligare hos män jämfört med kvinnor. Det finns både genetiska och miljömässiga risker för att utveckla ADHD. Som sådan är tillståndet en epigenetisk störning med en komplex patofysiologi som inkluderar många biologiska vägar. Många komorbiditeter är förknippade med ADHD inklusive fetma, astma, diabetes mellitus och somatiska störningar. Individer med diagnosen ADHD är mer benägna att försöka och slutföra ett självmordsförsök. Kroniska sjukdomar associerade med ADHD har visat sig utvecklas tidigt i livet och spåra in i vuxen ålder. Således är ADHD en betydande folkhälsofråga. Interventionen Healing Minds kommer att genomföras av en utbildad och certifierad barnläkare, sjukvårds- eller forskningspersonal till barn och ungdomar med diagnosen Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD). Den föreslagna studien kommer att avgöra om interventionen är säker och effektiv jämfört med ett placebotillstånd. Healing Minds-interventionen inkluderar en biofeedback-komponent och andningsövningar. Biofeedback är en typ av själ-kroppsteknik som används för att kontrollera kroppsfunktioner som hjärt-, lung- och muskelsvar. Biofeedback använder terapeutiska tekniker som syftar till att hjälpa studiedeltagare att få mer medvetenhet och kontroll över vissa fysiologiska funktioner i deras kroppar. Det innebär användning av elektronisk övervakningsutrustning för att ge realtidsinformation om fysiologiska processer såsom hjärtfrekvens, hjärtfrekvensvariationer och muskelspänningar. Denna information skickas sedan tillbaka till studiedeltagaren, så att deltagarna kan lära sig hur man medvetet reglerar dessa processer. Under sessionerna förväntas föräldrar delta och delta. Studiedeltagare och föräldrar kommer att ha tillgång till en video som ger instruktioner för placering av Heart Math enstaka örsnibb eller fingersensor. Andningsövningar inkluderar alternerande näsborre, qi gong och andra andningsövningar. Biofeedback och andningsmetoder kommer att användas för att hjälpa studiedeltagarna att: 1) Förbättra uppmärksamhet och fokus genom att träna deltagarna att reglera hjärnvågsmönster och förbättra koncentrationen, 2) Utveckla emotionella regleringsförmåga, hjälpa studiedeltagarna att bli mer motståndskraftiga inför stressorer. , 3) Kontrollfysiologiska reaktioner kan bidra till övergripande känslomässigt välbefinnande.