Effekter av att kombinera PNF med NMES hos unga basketspelare (PNF+NMES)
29 oktober 2024 uppdaterad av: Juan F. Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University
Korttidseffekter av proprioceptiv neuromuskulär facilitering i kombination med neuromuskulär elektrisk stimulering hos unga basketspelare: en randomiserad klinisk prövning.
Hamstringsmuskelskador är vanliga i basket och resulterar i långa perioder av inaktivitet.
Denna studie syftar till att jämföra två olika stretchingprogram för att bedöma deras effekter på hamstringsflexibiliteten och i andra hand på hoppförmågan hos unga basketspelare.
Det ena programmet använder en speciell stretchteknik som kallas proprioceptiv neuromuskulär facilitering (PNF), medan det andra använder samma stretching men lägger till elektrisk stimulering (NMES).
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Hamstringsspänningar är allt vanligare inom sport, särskilt inom fotboll och professionell basket, där de är den fjärde vanligaste skadan. Stretching, särskilt i kombination med tekniker som proprioceptiv neuromuskulär facilitering (PNF), är en nyckelmetod som används för att minska risken för dessa skador. PNF, som innebär alternerande sträckningar med muskelsammandragningar, anses allmänt för att förbättra muskelflexibiliteten. På senare tid har stretching i kombination med neuromuskulär elektrisk stimulering (NMES) också visat sig lovande för ökad flexibilitet. En variant av PNF som kallas contract-relax PNF (crPNF) har föreslagits, där NMES tillämpas under kontraktionsfasen för att ytterligare öka flexibilitetsvinsterna. Det finns dock inga studier på kortsiktiga effekter av crPNF och crPNF + NMES hos unga manliga basketspelare, en grupp känd för högre grader av hamstringsförkortning.
Denna studie syftar till att jämföra de kortsiktiga effekterna av crPNF och crPNF + NMES på hamstringsflexibiliteten hos unga manliga basketspelare och bedöma om en teknik är överlägsen den andra. Ett sekundärt mål är att avgöra om något av stretchningsprotokollet negativt påverkar förmågan att hoppa vertikalt, en viktig färdighet i basket.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
44
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Valencia
-
Alfara del Patriarca, Valencia, Spanien, 46113
- University Ceu Cardenal Herrera
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Barn
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Aktiva basketspelare som tränar minst 3 dagar i veckan
- Ålder mellan 11 och 18 år
- Manligt kön
Uteslutningskriterier:
- Deltagande i ett organiserat program för sträckning av hamstrings
- Förekomst av smärta i ländryggen
- Hamstringsmuskelskador under de senaste 6 månaderna
- Rygg- eller bukoperationer under de senaste 6 månaderna
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: kontrakt-relax proprioceptiv neuromuskulär facilitering (crPNF)
Deltagarna i denna grupp utförde ett töjningsprotokoll med användning av kontrakt-relax proprioceptiv neuromuskulär facilitering (crPNF).
Deltagarna placeras i en lång sittställning med maximal knäförlängning som möjligt tills en måttlig stark stretchkänsla känns, utan smärta.
Sträckningen varar i 20 sekunder, följt av en maximal frivillig isometrisk sammandragning av hamstrings i 5 sekunder.
Tre sträck-kontraktionscykler är slutförda.
En forskare bibehåller stretchpositionen, medan en andra forskare kontrollerar sträcknings- och sammandragningstiderna.
|
CrPNF-gruppen engagerar sig i ett isolerat kontrakt-relax proprioceptive neuromuscular facilitation (crPNF) stretching-protokoll.
Deltagarna placeras i en lång sittställning med maximal knäförlängning tills de känner en måttlig stark stretchkänsla, utan smärta.
Varje sträckning varar i 20 sekunder, följt av en 5-sekunders maximal frivillig isometrisk sammandragning av hamstrings.
Deltagarna genomför tre cykler med stretch och sammandragning.
En forskare bibehåller stretchpositionen medan en andra forskare kontrollerar tidpunkten för stretching och sammandragningar.
|
|
Experimentell: Neuromuskulär elektrisk stimulering (NMES + crPNF)
Deltagarna följer samma sträckningsprotokoll men med neuromuskulär elektrisk stimulering (NMES) tillagd.
Elektrisk stimulering (50Hz, 300 µs pulsbredd) appliceras med en Enraf Nonius TensMed S82-enhet.
Två 5x9 cm elektroder placeras på hamstrings och deltagarna anpassar strömmen till en måttlig stark, men smärtfri, sammandragning.
En forskare upprätthåller sträckningen, medan en annan justerar strömintensiteten och kontrollerar tidpunkten för sträckningen och sammandragningen.
|
CrPNF-gruppen engagerar sig i ett isolerat kontrakt-relax proprioceptive neuromuscular facilitation (crPNF) stretching-protokoll.
Deltagarna placeras i en lång sittställning med maximal knäförlängning tills de känner en måttlig stark stretchkänsla, utan smärta.
Varje sträckning varar i 20 sekunder, följt av en 5-sekunders maximal frivillig isometrisk sammandragning av hamstrings.
Deltagarna genomför tre cykler med stretch och sammandragning.
En forskare bibehåller stretchpositionen medan en andra forskare kontrollerar tidpunkten för stretching och sammandragningar.
Neuromuskulär elektrisk stimulering (NMES) appliceras under en isometrisk sammandragning.
NMES använder en symmetrisk bifasisk rektangulär puls (50Hz frekvens och 300 µs fasbredd) som levereras genom en Enraf Nonius TensMed S82 elektrostimulator.
Två 5x9 cm elektroder placeras på hamstrings, och deltagarna justerar strömmen till en måttlig stark, men smärtfri, kontraktionsnivå.
Under interventionen bibehåller en forskare stretchpositionen medan en annan forskare kontrollerar strömintensiteten och övervakar tidpunkten för både stretching och sammandragningar.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Popliteal vinkeltestet
Tidsram: Före och omedelbart efter ingreppet
|
Popliteal Angle Test är validerat för att mäta hamstringens töjbarhet.
Deltagarna placeras i ryggläge.
En forskare håller höften i en 90° flexion och förlänger knät passivt tills deltagaren känner en kraftig sträckning utan smärta.
Examinatorn registrerar knäextensionsgraderna i det ögonblicket med hjälp av en inklinometer.
Testet upprepas tre gånger och medelvärdet erhålls.
En fullständig knäförlängning motsvarar ett värde på 0 grader, och ett högre antal grader indikerar större förkortning av hamstringen.
|
Före och omedelbart efter ingreppet
|
|
Sit & Reach-testet
Tidsram: Före och omedelbart efter ingreppet
|
Sit & Reach-testet har hög intra-examinatortillförlitlighet och är validerat för att mäta hamstringens töjbarhet.
För dess utförande placeras deltagarna i en lång sittande position med fotsulorna mot basen av mätboxen.
Med sina knän utsträckta sträcker de sig längst möjliga avstånd i lådan med fingrarna.
Testet upprepas tre gånger och medelvärdet erhålls.
Värden registreras i centimeter, där ett större avstånd indikerar en högre grad av töjbarhet i hamstringen.
|
Före och omedelbart efter ingreppet
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Counter Movement Jump
Tidsram: Före och omedelbart efter ingreppet
|
Counter Movement Jump är validerat och standardiserat hos ungdomar för att mäta hoppförmåga.
Instruktionerna av Petrigna et al. följs för att utföra hoppet (Figur 2C).
My Jump-appen används som har hög tillförlitlighet och validitet för att mäta vertikal hopphöjd i centimeter.
En större höjd indikerar en större hoppförmåga.
|
Före och omedelbart efter ingreppet
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Utredare
- Huvudutredare: Juan Francisco Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
1 oktober 2024
Primärt slutförande (Faktisk)
22 oktober 2024
Avslutad studie (Faktisk)
23 oktober 2024
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
14 oktober 2024
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
16 oktober 2024
Första postat (Faktisk)
18 oktober 2024
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
30 oktober 2024
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
29 oktober 2024
Senast verifierad
1 oktober 2024
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- UNIVERSITY CARDENAL HERRERA-86
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
OBESLUTSAM
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .