A PNF és az NMES kombinálásának hatásai fiatal kosárlabdázókban (PNF+NMES)
2024. október 29. frissítette: Juan F. Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University
A proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció és a neuromuszkuláris elektromos stimuláció rövid távú hatásai fiatal kosárlabdázóknál: Randomizált klinikai vizsgálat.
A combizmok sérülései gyakoriak a kosárlabdában, és hosszú inaktivitást eredményeznek.
Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy összehasonlítson két különböző nyújtóprogramot, hogy felmérje hatásukat a combhajlító rugalmasságára, másodsorban pedig a fiatal kosárlabdázók ugróképességére.
Az egyik program egy speciális nyújtási technikát, az úgynevezett proprioceptív neuromuszkuláris facilitációt (PNF), míg a másik ugyanazt a nyújtást alkalmazza, de elektromos stimulációt (NMES) ad hozzá.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A combhajlító húzódások egyre gyakoribbak a sportban, különösen a futballban és a profi kosárlabdában, ahol ez a negyedik leggyakoribb sérülés. A nyújtás, különösen, ha olyan technikákkal kombinálják, mint a proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció (PNF), kulcsfontosságú módszer e sérülések kockázatának csökkentésére. A PNF-et, amely az izomösszehúzódásokkal váltakozó nyújtásokat foglalja magában, széles körben tekintik az izmok rugalmasságának javítására. A közelmúltban a neuromuszkuláris elektromos stimulációval (NMES) kombinált nyújtás szintén ígéretesnek bizonyult a rugalmasság növelésére. Javasolták a PNF egy kontrakciós relaxációs PNF-nek (crPNF) nevezett változatát, ahol az NMES-t a kontrakciós fázisban alkalmazzák a rugalmasság növelése érdekében. Nincsenek azonban tanulmányok a crPNF és a crPNF + NMES rövid távú hatásairól fiatal férfi kosárlabdázóknál, amely csoport a combizom nagyobb mértékű megrövidüléséről ismert.
A tanulmány célja, hogy összehasonlítsa a crPNF és a crPNF + NMES rövid távú hatását a fiatal férfi kosárlabdázók combhajlítóinak rugalmasságára, és felmérje, hogy az egyik technika jobb-e a másiknál. Másodlagos cél annak meghatározása, hogy valamelyik nyújtási protokoll negatívan befolyásolja-e a függőleges ugrási képességet, amely a kosárlabda fontos készsége.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
44
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
Valencia
-
Alfara del Patriarca, Valencia, Spanyolország, 46113
- University Ceu Cardenal Herrera
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Aktív kosárlabdázók, akik heti legalább 3 napot edzenek
- 11 és 18 év közötti korosztály
- Férfi nem
Kizárási kritériumok:
- Részvétel szervezett combhajlító nyújtó programban
- Deréktáji fájdalom jelenléte
- A combhajlító izom sérülései az elmúlt 6 hónapban
- Gerinc- vagy hasi műtétek az elmúlt 6 hónapban
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Aktív összehasonlító: kontra-relax proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció (crPNF)
A csoport résztvevői nyújtási protokollt hajtottak végre kontra-relax proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció (crPNF) segítségével.
A résztvevőket hosszú ülő helyzetbe kell helyezni, maximális térdnyújtással, amíg közepesen erős nyúlás érzést nem érez, fájdalom nélkül.
A nyújtás 20 másodpercig tart, majd a combizom maximális akaratlagos izometrikus összehúzódása következik 5 másodpercig.
Három nyújtási-összehúzódási ciklus befejeződött.
Az egyik kutató fenntartja a nyújtási pozíciót, míg egy másik kutató a nyújtási és összehúzódási időt szabályozza.
|
A crPNF Csoport egy izolált kontrakció-relax proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció (crPNF) nyújtási protokollt alkalmaz.
A résztvevők hosszú ülő testhelyzetben helyezkednek el, maximális térdnyújtással, amíg nem éreznek egy közepesen erős nyúlást, fájdalom nélkül.
Minden nyújtás 20 másodpercig tart, majd a combhajlító izometrikus összehúzódása 5 másodperces maximális.
A résztvevők három nyújtási és összehúzási ciklust teljesítenek.
Az egyik kutató fenntartja a nyújtási pozíciót, míg egy másik kutató a nyújtás és az összehúzódások időzítését szabályozza.
|
|
Kísérleti: Neuromuszkuláris elektromos stimuláció (NMES + crPNF)
A résztvevők ugyanazt a nyújtási protokollt követik, de neuromuszkuláris elektromos stimulációt (NMES) adtak hozzá.
Az elektromos stimulációt (50 Hz, 300 µs impulzusszélesség) Enraf Nonius TensMed S82 készülékkel alkalmazzuk.
Két 5x9 cm-es elektródát helyeznek a combhajlító izomra, és a résztvevők közepesen erős, de fájdalommentes összehúzódásra állítják az áramot.
Az egyik kutató fenntartja a nyújtást, míg egy másik beállítja az áram intenzitását, és szabályozza a nyújtás és összehúzódás időzítését.
|
A crPNF Csoport egy izolált kontrakció-relax proprioceptív neuromuszkuláris facilitáció (crPNF) nyújtási protokollt alkalmaz.
A résztvevők hosszú ülő testhelyzetben helyezkednek el, maximális térdnyújtással, amíg nem éreznek egy közepesen erős nyúlást, fájdalom nélkül.
Minden nyújtás 20 másodpercig tart, majd a combhajlító izometrikus összehúzódása 5 másodperces maximális.
A résztvevők három nyújtási és összehúzási ciklust teljesítenek.
Az egyik kutató fenntartja a nyújtási pozíciót, míg egy másik kutató a nyújtás és az összehúzódások időzítését szabályozza.
Az izometrikus összehúzódás során neuromuszkuláris elektromos stimulációt (NMES) alkalmaznak.
Az NMES szimmetrikus kétfázisú téglalap alakú impulzust használ (50 Hz-es frekvencia és 300 µs fázisszélesség), amelyet egy Enraf Nonius TensMed S82 elektrostimulátoron keresztül továbbítanak.
Két 5x9 cm-es elektródát helyeznek a combhajlító izomra, és a résztvevők közepes erősségű, ugyanakkor fájdalommentes összehúzódási szintre állítják az áramot.
A beavatkozás során az egyik kutató fenntartja a nyújtási pozíciót, míg egy másik kutató az aktuális intenzitást szabályozza, és figyeli a nyújtás és az összehúzódások időzítését.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
A popliteális szögteszt
Időkeret: A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
A popliteális szögteszt a combhajlító nyúlványának mérésére érvényes.
A résztvevők fekvő helyzetbe kerülnek.
A kutató 90°-os hajlításban tartja a csípőjét, és passzívan nyújtja a térdét, amíg a résztvevő erős, fájdalommentes nyújtást nem érez.
A vizsgáló dőlésmérővel rögzíti a térdnyújtás fokát abban a pillanatban.
A tesztet háromszor megismételjük, és megkapjuk az átlagot.
A teljes térdnyújtás 0 fokos értéknek felel meg, a nagyobb fokszám pedig nagyobb combizom rövidülést jelez.
|
A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
|
Az Sit & Reach teszt
Időkeret: A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
A Sit & Reach Test magas vizsgálati megbízhatósággal rendelkezik, és a combizmok nyújthatóságának mérésére érvényes.
Ennek végrehajtásához a résztvevőket hosszú ülő helyzetbe kell helyezni úgy, hogy a talpuk a mérődoboz tövéhez feküdjön.
Térdüket nyújtva tartva ujjaikkal a lehető legnagyobb távolságot elérik a dobozban.
A tesztet háromszor megismételjük, és megkapjuk az átlagot.
Az értékeket centiméterben rögzítjük, ahol a nagyobb távolság nagyobb fokú combizom nyújthatóságot jelez.
|
A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Az ellenmozgás ugrása
Időkeret: A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
A Counter Movement Jump serdülőknél érvényesített és szabványosított az ugróképesség mérésére.
Petrigna et al. követjük az ugrás végrehajtásához (2C. ábra).
A My Jump alkalmazást használják, amely nagy megbízhatósággal és érvényességgel rendelkezik a függőleges ugrás magasságának centiméterben történő mérésére.
A nagyobb magasság nagyobb ugróképességet jelez.
|
A beavatkozás előtt és közvetlenül utána
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Juan Francisco Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2024. október 1.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2024. október 22.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2024. október 23.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2024. október 14.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2024. október 16.
Első közzététel (Tényleges)
2024. október 18.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2024. október 30.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2024. október 29.
Utolsó ellenőrzés
2024. október 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- UNIVERSITY CARDENAL HERRERA-86
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
ELDÖNTETLEN
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .