Effekten av ett mindfulnessbaserat stressreduktionsprogram på graviditetsanpassning, stress och fosterångestnivåer hos kvinnor som har blivit gravida efter infertilitetsbehandling (MBSR-PAFS)

Infertilitetsbehandling är en fysiskt och emotionellt krävande process. Även om att uppnå graviditet efter infertilitetsbehandling ofta uppfattas som ett positivt resultat, fortsätter många kvinnor att uppleva betydande psykologiska utmaningar under graviditeten, inklusive förhöjd stress, svårigheter att anpassa sig till graviditeten och ihållande ångest rörande fosterhälsan. Dessa emotionella reaktioner kan negativt påverka den maternella välfärden, graviditetsanpassningen och graviditetsutfallen. Trots det växande vetenskapliga stödet för mindfulness-baserade interventioner under graviditet, finns det begränsad forskning som specifikt fokuserar på kvinnor som blir gravida efter infertilitetsbehandling.

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) är ett strukturerat, evidensbaserat program som syftar till att öka medvetenheten om nuet genom mindfulness-praktiker som meditation, andningsövningar, kroppsmedvetenhet, mild yoga och självmedkännande övningar. Tidigare studier har visat att MBSR effektivt kan minska stress och ångest samt förbättra psykologiskt välbefinnande i olika populationer, inklusive gravida kvinnor och kvinnor som genomgår infertilitetsbehandling. Däremot har effekterna av MBSR på graviditetsanpassning och fosterhälsaångest hos kvinnor som blir gravida efter infertilitetsbehandling inte tillräckligt undersökts.

Denna randomiserade kontrollerade studie är utformad för att utvärdera effektiviteten av ett MBSR-program på graviditetsanpassning, upplevd stress och fosterhälsaångest hos kvinnor som blivit gravida efter infertilitetsbehandling. Behöriga deltagare kommer att slumpmässigt fördelas till antingen en interventionsgrupp eller en kontrollgrupp. Interventionsgruppen kommer att få ett MBSR-program som genomförs under fyra veckor, bestående av strukturerade sessioner som inkluderar mindfulness-meditation, andningsfokuserade övningar, kroppsskanning, mild yoga, emotionell medvetenhet, självmedkännande träning och övningar som syftar till att stärka den maternella-fostret-bandet. Deltagarna kommer också att uppmuntras att delta i dagliga mindfulness-övningar hemma.

Kontrollgruppen kommer att få rutinmässig prenatalvård och kommer inte att delta i någon strukturerad psykologisk eller mindfulness-baserad intervention under studieperioden. Efter genomförandet av postinterventionsutvärderingar kommer deltagare i kontrollgruppen som önskar få MBSR-utbildning att erbjudas programmet.

Data kommer att samlas in vid baslinje (före test) och efter genomförandet av interventionen (efter test) med validerade instrument för att bedöma graviditetsrelaterad stress, graviditetsanpassning och fosterhälsaångest. Studiens primära utfall är förändringar i upplevda stressnivåer, graviditetsanpassning och fosterhälsaångestpoäng mellan interventions- och kontrollgrupperna.

Resultaten av denna studie förväntas ge bevis för de potentiella fördelarna med MBSR som ett stödjande, icke-farmakologiskt ingrepp för att förbättra psykologiskt välbefinnande och graviditetsanpassning hos kvinnor som blir gravida efter infertilitetsbehandling. Resultaten kan bidra till utvecklingen av holistiska, evidensbaserade prenatalvårdsmetoder och informera hälso- och sjukvårdspersonal om effektiva strategier för att stödja denna sårbara population.