Effekten av et oppmerksomhetsbasert stressreduksjonsprogram på svangerskapsadaptasjon, stress og fosterangstnivåer hos kvinner som ble gravide etter infertilitetsbehandling (MBSR-PAFS)

Behandling for infertilitet er en fysisk og emosjonelt krevende prosess. Selv om oppnåelse av svangerskap etter infertilitetsbehandling ofte oppfattes som et positivt resultat, opplever mange kvinner fortsatt betydelige psykologiske utfordringer under svangerskapet, inkludert økt stress, vanskeligheter med å tilpasse seg svangerskapet og vedvarende angst angående fosterets helse. Disse emosjonelle reaksjonene kan negativt påvirke mors velvære, svangerskapstilpasning og svangerskapsutfall. Til tross for den økende mengden bevis som støtter mindfulness-baserte intervensjoner under svangerskap, er det begrenset forskning som spesifikt fokuserer på kvinner som blir gravide etter infertilitetsbehandling.

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) er et strukturert, evidensbasert program som har som mål å øke bevisstheten om opplevelser i øyeblikket gjennom mindfulness-praksiser som meditasjon, pustøvelser, kroppsbevissthet, mild yoga og selvmedfølelse-praksiser. Tidligere studier har vist at MBSR effektivt kan redusere stress og angst og forbedre psykologisk velvære i ulike populasjoner, inkludert gravide kvinner og kvinner som gjennomgår infertilitetsbehandling. Imidlertid har effektene av MBSR på svangerskapstilpasning og fosterhelseangst blant kvinner som blir gravide etter infertilitetsbehandling ikke blitt tilstrekkelig undersøkt.

Denne randomiserte kontrollerte studien er utformet for å evaluere effektiviteten av et MBSR-program på svangerskapstilpasning, opplevd stress og fosterhelseangst hos kvinner som ble gravide etter infertilitetsbehandling. Kvalifiserte deltakere vil bli tilfeldig tildelt enten en intervensjonsgruppe eller en kontrollgruppe. Intervensjonsgruppen vil motta et MBSR-program levert over fire uker, som består av strukturerte økter som inkluderer mindfulness-meditasjon, pustefokuserte praksiser, kroppsskanning-øvelser, mild yoga, emosjonell bevissthet, selvmedfølelse-trening og praksiser som har som mål å styrke mor-foster-bindingen. Deltakerne vil også bli oppfordret til å delta i daglige mindfulness-praksiser hjemme.

Kontrollgruppen vil motta rutinemessig svangerskapsomsorg og vil ikke delta i noen strukturert psykologisk eller mindfulness-basert intervensjon i studieperioden. Etter fullføring av post-intervensjonsvurderinger vil deltakere i kontrollgruppen som ønsker å motta MBSR-opplæringen bli tilbudt programmet.

Data vil bli samlet inn ved baseline (pretest) og etter fullføring av intervensjonen (posttest) ved bruk av validerte instrumenter for å vurdere svangerskapsrelatert nød, svangerskapstilpasning og fosterhelseangst. De primære resultatene av studien er endringer i opplevde stressnivåer, svangerskapstilpasning og fosterhelseangst-poeng mellom intervensjons- og kontrollgruppen.

Funnene fra denne studien forventes å gi bevis på de potensielle fordelene med MBSR som en støttende, ikke-farmakologisk intervensjon for å forbedre psykologisk velvære og svangerskapstilpasning hos kvinner som blir gravide etter infertilitetsbehandling. Resultatene kan bidra til utviklingen av helhetlige, evidensbaserte svangerskapsomsorgstilnærminger og informere helsepersonell om effektive strategier for å støtte denne sårbare populasjonen.