Влияние программы снижения стресса на основе осознанности на адаптацию к беременности, уровень стресса и тревоги у плода у женщин, забеременевших после лечения бесплодия (MBSR-PAFS)

Лечение бесплодия – это физически и эмоционально сложный процесс. Хотя наступление беременности после лечения бесплодия часто воспринимается как положительный результат, многие женщины продолжают испытывать значительные психологические трудности во время беременности, включая повышенный стресс, трудности с адаптацией к беременности и постоянную тревогу относительно здоровья плода. Эти эмоциональные реакции могут негативно сказаться на благополучии матери, адаптации к беременности и исходах беременности. Несмотря на растущее количество доказательств, поддерживающих вмешательства на основе осознанности во время беременности, существует ограниченное количество исследований, специально посвященных женщинам, которые зачали после лечения бесплодия.

Программа снижения стресса на основе осознанности (MBSR) – это структурированная, основанная на доказательствах программа, направленная на повышение осознанности текущего момента через практики осознанности, такие как медитация, дыхательные упражнения, осознание тела, мягкая йога и практики самосострадания. Предыдущие исследования показали, что MBSR может эффективно снижать стресс и тревогу, а также улучшать психологическое благополучие у различных групп населения, включая беременных женщин и женщин, проходящих лечение от бесплодия. Однако влияние MBSR на адаптацию к беременности и тревогу о здоровье плода у женщин, которые забеременели после лечения бесплодия, не было адекватно изучено.

Это рандомизированное контролируемое исследование предназначено для оценки эффективности программы MBSR на адаптацию к беременности, воспринимаемый стресс и тревогу о здоровье плода у женщин, которые зачали после лечения бесплодия. Подходящие участники будут случайным образом распределены либо в группу вмешательства, либо в контрольную группу. Группа вмешательства будет получать программу MBSR, проводимую в течение четырех недель, состоящую из структурированных сессий, включающих медитацию осознанности, практики с фокусом на дыхании, упражнения сканирования тела, мягкую йогу, эмоциональное осознавание, тренировку самосострадания и практики, направленные на укрепление связи между матерью и плодом. Участникам также будет рекомендовано заниматься ежедневными практиками осознанности дома.

Контрольная группа будет получать стандартное дородовое наблюдение и не будет участвовать ни в каких структурированных психологических или основанных на осознанности вмешательствах в течение периода исследования. После завершения пост-интервенционных оценок участникам контрольной группы, которые пожелают пройти обучение MBSR, будет предложена эта программа.

Данные будут собираться на исходном уровне (предварительное тестирование) и после завершения вмешательства (пост-тестирование) с использованием валидированных инструментов для оценки связанного с беременностью дистресса, адаптации к беременности и тревоги о здоровье плода. Первичными исходами исследования являются изменения уровней воспринимаемого стресса, показателей адаптации к беременности и показателей тревоги о здоровье плода между группами вмешательства и контроля.

Ожидается, что результаты этого исследования предоставят доказательства потенциальных преимуществ MBSR как поддерживающего, нефармакологического вмешательства для улучшения психологического благополучия и адаптации к беременности у женщин, которые зачали после лечения бесплодия. Результаты могут способствовать разработке целостных, основанных на доказательствах подходов к дородовому уходу и информировать медицинских работников об эффективных стратегиях поддержки этой уязвимой группы населения.