Vliv programu na snižování stresu založeného na mindfulness na adaptaci těhotenství, stres a hladinu úzkosti plodu u žen, které otěhotněly po léčbě neplodnosti (MBSR-PAFS)

Léčba neplodnosti je fyzicky i emocionálně náročný proces. Ačkoli dosažení těhotenství po léčbě neplodnosti je často vnímáno jako pozitivní výsledek, mnoho žen i nadále zažívá během těhotenství významné psychologické výzvy, včetně zvýšeného stresu, obtíží s přizpůsobením se těhotenství a přetrvávající úzkosti ohledně zdraví plodu. Tyto emocionální reakce mohou negativně ovlivnit pohodu matky, adaptaci na těhotenství a výsledky těhotenství. Navzdory rostoucímu množství důkazů podporujících intervence založené na všímavosti během těhotenství existuje omezený výzkum zaměřený konkrétně na ženy, které otěhotní po léčbě neplodnosti.

Redukce stresu založená na všímavosti (MBSR) je strukturovaný, vědecky podložený program, který si klade za cíl zvýšit povědomí o prožitcích přítomného okamžiku prostřednictvím praxí všímavosti, jako je meditace, dechová cvičení, uvědomování si těla, jemná jóga a praktiky sebe-soucitu. Předchozí studie prokázaly, že MBSR může účinně snižovat stres a úzkost a zlepšovat psychickou pohodu u různých populací, včetně těhotných žen a žen podstupujících léčbu neplodnosti. Avšak účinky MBSR na adaptaci na těhotenství a úzkost o zdraví plodu u žen, které otěhotní po léčbě neplodnosti, nebyly dostatečně prozkoumány.

Tato randomizovaná kontrolovaná studie je navržena tak, aby vyhodnotila účinnost programu MBSR na adaptaci na těhotenství, vnímaný stres a úzkost o zdraví plodu u žen, které otěhotněly po léčbě neplodnosti. Způsobilí účastníci budou náhodně rozděleni do intervenční skupiny nebo kontrolní skupiny. Intervenční skupina obdrží program MBSR, který bude probíhat po dobu čtyř týdnů a bude se skládat ze strukturovaných sezení zahrnujících meditaci všímavosti, praxe zaměřené na dech, cvičení skenování těla, jemnou jógu, uvědomování si emocí, trénink sebe-soucitu a praktiky zaměřené na posílení vazby mezi matkou a plodem. Účastníci budou také povzbuzováni k dennímu provádění praxí všímavosti doma.

Kontrolní skupina obdrží rutinní prenatální péči a během studie se nebude účastnit žádné strukturované psychologické nebo všímavostní intervence. Po dokončení post-intervenčních hodnocení bude program nabídnut účastníkům kontrolní skupiny, kteří si přejí podstoupit MBSR trénink.

Data budou shromažďována na začátku (pre-test) a po dokončení intervence (post-test) pomocí ověřených nástrojů k posouzení těhotenstvím souvisejícího stresu, adaptace na těhotenství a úzkosti o zdraví plodu. Primárními výsledky studie jsou změny ve vnímané úrovni stresu, adaptaci na těhotenství a skóre úzkosti o zdraví plodu mezi intervenční a kontrolní skupinou.

Výsledky této studie by měly poskytnout důkazy o potenciálních přínosech MBSR jako podpůrné, nefarmakologické intervence ke zlepšení psychické pohody a adaptace na těhotenství u žen, které otěhotní po léčbě neplodnosti. Výsledky mohou přispět k vývoji holistických, vědecky podložených přístupů prenatální péče a informovat zdravotnické pracovníky o účinných strategiích pro podporu této zranitelné populace.