Att fastställa effekten av axelböjningsvinkel på latissimus dorsi- och underarmsflexormuskelns hypertrofi (LPDLR)
14 januari 2026 uppdaterad av: Cameron Mitchell, University of British Columbia
Bestämning av effekten av axelns flexionsvinkel på latissimus dorsi och underarmsflexorers hypertrofi
Målet med denna kliniska studie är att lära sig effekten av att träna en muskel vid en längre eller kortare muskel-längd under styrketräning hos unga och friska vuxna. Deltagarna kommer att genomgå två typer av styrketräningstillstånd som slumpmässigt tilldelas vänster och höger arm. LATPULLDOWN (LPD)-tillståndet avser att utföra en övning som placerar latissimus dorsi-muskeln vid en lång muskel-längd när axeln höjs till 180° axelflexion. LATROW (LR)-tillståndet avser att utföra en övning som placerar latissimus dorsi-muskeln vid en kortare muskel-längd när axeln höjs till 90° axelflexion.
De huvudsakliga frågor som studien syftar till att besvara är:
- Ger styrketräning av latissimus dorsi-muskeln vid en lång muskel-längd större muskelväxt än träning vid en kortare muskel-längd?
- Ger styrketräning av latissimus dorsi-muskeln vid långa eller korta muskel-längder regionala muskelväxtskillnader i latissimus dorsi?
Vi hypoteserar att:
- LAT PULLDOWN kommer att inducera större hypertrofi jämfört med LAT ROW-tillståndet
- LAT PULLDOWN kommer att resultera i större ökningar i 1RM jämfört med LATROW-tillståndet
- LAT PULLDOWN och LAT ROW kommer att resultera i vinkelspecifika skillnader i isokinetisk styrka
- LAT PULLDOWN kommer att resultera i större inferior Latissimus Dorsi-hypertrofi
- LAT ROW kommer att resultera i större superior Latissimus Dorsi-hypertrofi
Forskarna kommer att jämföra förändringen i muskelvolym och muskelstyrka mellan LAT PULLDOWN- och LAT ROW-träningsvillkoren, där varje deltagare kommer att ha vänster och höger arm slumpmässigt tilldelad antingen uteslutande LAT PULLDOWN eller LAT ROW-villkor.
Deltagarna kommer att:
- Styrketräna vänster och höger arm med två separata villkor; LAT PULLDOWN och LAT ROW i 12 veckor, där första och sista veckan ägnas enbart åt styrketestning (Isotonisk och Isokinetisk) och mätning av muskelvolym via magnetresonanstomografi (MR)
- Besöka gymmet för styrketräning 2 gånger per vecka
- Besöka UBC MR-forskningsanläggningen vecka 1 och 12 för MR av muskelvolym
Studieöversikt
Status
Har inte rekryterat ännu
Betingelser
Detaljerad beskrivning
Statistisk analys:
Nullhypotesens signifikanstestning (NHST) kommer att användas för att mäta skillnader i hypertrofi, skillnader i 1RM-styrka och isokinetisk styrka mellan LAT PULLDOWN- och LAT ROW-förhållanden.
Det förväntas att denna studie kommer att kräva att minst 20 deltagare skärmas och registreras i försöket. Data kommer att analyseras på basis av att alla deltagare kommer att inkluderas i analysen. Deltagare som hoppar av (avbryter behandlingen) kommer att följas upp för att samla in all tillgänglig data och kommer inte att ersättas. Saknad data antas vara saknad slumpmässigt.
Beräkning av urvalsstorlek:
Baserat på effektstorleken som rapporterats av Maeo et al. (2023) för skillnad i triceps brachii long head-hypertrofi mellan träning utförd i förlängd jämfört med förkortad position med en inom-deltagardesign, (d=0.61) beräknades en urvalsstorlek på 20 deltagare för att uppnå en a priori styrka på 90%.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Beräknad)
20
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studiekontakt
- Namn: Adam G Jones, B.Kin, MSc Kinesiology Student
- Telefonnummer: 12365135196
- E-post: adamgj@student.ubc.ca
Studera Kontakt Backup
- Namn: Dr. Cameron Mitchell
- Telefonnummer: 6048272702
- E-post: cameron.mitchell@ubc.ca
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Vilket kön som helst
- Kan förstå och kommunicera på engelska
- 19–30 år gammal
- Alla "Nej"-svar på CSEP Get Active-frågeformuläret eller läkares godkännande för deltagande
- Tränade deltagare: Strukturerad styrketräning under minst de senaste 12 månaderna (dvs. ≥ 2 timmar per vecka av strukturerad/periodiserad träning)
Exklusionskriterier:
Deltagare kommer att uteslutas från denna studie om de uppfyller något av följande kriterier:
- BMI lägre än 18 eller högre än 30
- Svårigheter att förstå och kommunicera på engelska
- Nuvarande användning av cigaretter eller andra nikotinenheter
- Alla större okontrollerade kardiovaskulära, muskulära, metaboliska och/eller neurologiska störningar
- Något medicinskt tillstånd som påverkar förmågan att delta i maximal träning
- Typ ett eller typ två diabetes
- Diagnos av cancer eller genomgått cancerbehandling under de senaste 12 månaderna
- Läkemedelsbehandling med några läkemedel som förändrar skelettmuskelns metabolism (t.ex. Metformin, Benzodiazepiner)
- Implantat som innehåller järnhaltigt metall
- Operation eller tatueringar (inklusive tatuerad eyeliner) under de senaste 6 veckorna
- Graviditet
Magnetresonanstomografi (MRT) exklusionskriterier
Kan INTE delta om du har något av följande:
- Kvarvarande ledningar från ett elektroniskt implantat som har tagits bort (t.ex. pacemakerledningar som inte är anslutna till en pacemaker)
- Hjärtpacemaker eller defibrillator
- Metall i ögat eller ögonhålan
- Ferromagnetiskt aneurysmklämma
- Makeuptatueringar som inte är utformade för att blekna över tid
- Rostfritt stål-intrauterin spiral (IUD)
Beroende på den individuella situationen kan du kanske inte delta om du har/har haft något av följande:
- Konstgjort hjärtklaff
- Öron- eller ögonimplantat
- Hjärnaneurysmklämma
- Implanterad elektronisk enhet (t.ex. läkemedelspump, elektrisk stimulator)
- Ortopedisk hårdvara (konstgjort led, platta, skruv, stång)
- Splitter, kulor eller andra metallfragment
- Operation, medicinsk procedur eller tatueringar (inklusive tatuerad eyeliner) under de senaste sex veckorna
- Andra metalliska proteser
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: N/A
- Interventionsmodell: Enskild gruppuppgift
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: LAT PULLDOWN och LAT ROW Träningsprotokoll
Med ett within-subject-design kommer deltagarnas armar från både vänster och höger sida av kroppen (uppdelade av sagittalplanet) att slumpmässigt tilldelas antingen LAT PULLDOWN eller LAT ROW förhållanden.
Deltagarna kommer sedan att genomföra maximal styrketestning på lat pulldown- och lat row-kabelmaskiner (1RM) samt isokinetisk styrketestning (1080 Quantum Syncro) under vecka 1 och 12. Deltagarna kommer att genomföra LAT PULLDOWN- och LAT ROW-träningspass under 10 veckor från vecka 2 till vecka 11.
|
En arm kommer slumpmässigt tilldelas att utföra LAT PULLDOWN och den kontralaterala armen kommer slumpmässigt tilldelas att utföra LAT ROW på en kabelmaskin.
Varje övning kommer inkludera 1 uppvärmningsset på 50% 1RM följt av 4-5 set med 8-12 repetitioner per lem. 2 minuters vila mellan set på den ipsilaterala lemmen med 30s mellan den kontralaterala lemmen.
Vänster och höger lem kommer växla varje session där den ena startar varje övning, vilket resulterar i 10 träningssessioner där vänster och höger lem startar först på varje övning.
Alla set kommer utföras till momentant misslyckande.
En Dynamisk Dubbel Progression kommer användas för att säkerställa att intensiteten bibehålls under hela interventionen.
Varje lem kommer att utföra ett 1RM-styrketest på lat pulldown respektive lat row på kabelmaskinen.
Testning sker i vecka 1 och 12 i studien med den icke-dominanta armen testad före den dominanta armen.
Deltagarna väljer själva den första uppvärmningsserien med en vikt som utförs mellan 6-10 repetitioner på båda lemmar.
Vila i 1 minut mellan lemmar och efterföljande serie.
En vikt väljs sedan av forskningspersonal för att utföra 3 repetitioner med baserat på föregående serie.
Belastningen ökas nu tills 1RM uppnås.
3 minuters vila tas mellan 1RM-försök, med 1RM som slutförs inom 3-5 försök.
Deltagaren vilar i 3 minuter innan testning på det andra övningen påbörjas.
1RM-protokollet upprepas för den andra övningen.
Initiala styrketestresultat och progression från det 10-veckors träningsinsatsen kommer att hjälpa till att informera testvikterna för efter-styrketestningssessionen.
Efter-styrketestning kommer att följa samma protokoll som före-styrketestning.
Deltagarna kommer att genomföra isokinetisk styrketestning på 1080 Quantum Syncro-maskinen i vecka 1 och 12 för båda rörelserna: Skulderextension från 180° och skulderextension från 90°.
Deltagarna kommer att utföra varje rörelse unilateral.
Deltagarna kommer att börja med den icke-dominanta armen.
Varje rörelse kommer att testas genom en maximal aktiv rörelseomfattning.
Deltagarna kommer att genomföra 10 submaximala repetitioner för att tillåta inlärning av varje rörelse.
Efter en 2-minuters vila kommer deltagarna att genomföra 4 maximala koncentriska och excentriska repetitioner med 3 minuters vila vid 30°/sekund för 3 set.
Protokollet upprepas sedan på den dominanta armen.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Muskelvolym och tvärsnittsarea
Tidsram: Från inkludering till slutet av interventionen vid 12 veckor
|
Muskelvolymen för latissimus dorsi, biceps brachii, brachialis, posterior deltoid och teres major kommer att mätas med hjälp av tvärsnittsarea (CSA) via magnetresonanstomografi (MRI).
Hela muskelns längd kommer att avbildas och bilder vid 25 %, 50 % och 75 % av hela muskelns längd kommer att analyseras för att beräkna CSA och eventuella regionala skillnader i hypertrofi.
|
Från inkludering till slutet av interventionen vid 12 veckor
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Isotont styrketest (1RM)
Tidsram: Inledande testning i vecka 1 och slutlig testning i vecka 12
|
Isotonisk styrketestning kommer att jämföra omfattningen av ökningar i isotonisk styrka genom ett ettrepetitionsmaximum-test (1RM), vilket är den maximala vikten som lyfts för 1 repetition.
Isotonisk styrka kommer att mätas med en kabelmaskin för lat pulldown- och lat row-övningar.
Enarms skulderextension från 180° och 90° kommer att testas för 1RM (maximal vikt lyft för 1 repetition).
|
Inledande testning i vecka 1 och slutlig testning i vecka 12
|
|
Isokinetisk styrketestning
Tidsram: Inledande testning i vecka 1 till slutlig testning i vecka 12
|
Isokinetisk styrketestning: Jämför storleken på styrkeökningar i isokinetisk styrka under LAT PULLDOWN- och LAT ROW-förhållandena för två rörelser.
Enarms skulderextension från 180° och 90° mätt på en 1080 Quantum Syncro inställd på ett isokinetiskt läge för både den koncentriska och excentriska kontraktionsfasen vid 30°/sekund.
|
Inledande testning i vecka 1 till slutlig testning i vecka 12
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Utredare
- Huvudutredare: Cameron J Mitchell, PhD, The University of British Columbia, School of Kinesiology
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Beräknad)
15 januari 2026
Primärt slutförande (Beräknad)
30 juni 2026
Avslutad studie (Beräknad)
1 juli 2026
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
14 januari 2026
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
14 januari 2026
Första postat (Faktisk)
22 januari 2026
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
22 januari 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
14 januari 2026
Senast verifierad
1 januari 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- H25-03685
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .