Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Aerob träning för PTSD-symtom och sömnkvalitet efter jordbävning (EX-PTSD)

14 mars 2026 uppdaterad av: Rana Ceviz, Malatya Turgut Ozal University

Effekter av aerob träning på PTSD och sömn: En randomiserad kontrollerad studie

Denna randomiserade kontrollerade studie syftar till att undersöka effekterna av ett måttligt intensivt aerobt träningsprogram på posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)-symptom och sömnkvalitet bland jordbävningsöverlevare som bor i tillfälliga boendecentrum. Deltagarna slumpmässigt fördelas till antingen en träningsinterventionsgrupp eller en kontrollgrupp. Interventionsgruppen deltar i övervakade aeroba träningspass två gånger per vecka i tre veckor. PTSD-symptom och sömnkvalitet bedöms före och efter interventionen med validerade mätinstrument. Studien syftar till att ge bevis på effektiviteten av strukturerad aerob träning för att förbättra psykiskt välbefinnande och sömnkvalitet bland individer som påverkats av naturkatastrofer.

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

Naturkatastrofer som jordbävningar kan leda till betydande psykologiska konsekvenser, inklusive posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) och sömnstörningar. Individer som upplever jordbävningar och fortsätter att leva under tillfälliga boendeförhållanden kan förbli utsatta för pågående stressfaktorer som negativt påverkar deras psykiska hälsa och övergripande välbefinnande.

Fysisk aktivitet har föreslagits som en potentiellt fördelaktig icke-farmakologisk intervention för att förbättra psykisk hälsa och sömnkvalitet. Aerob träning har i synnerhet visats minska stress, förbättra humör och reglera sömnvanor. Det finns dock begränsad evidens gällande effektiviteten av strukturerade aeroba träningsprogram för jordbävningsöverlevare som bor i tillfälliga bosättningsområden.

Denna randomiserade kontrollerade studie undersöker effekterna av ett måttligt intensivt aerobt träningsprogram på PTSD-symtom och sömnkvalitet bland vuxna jordbävningsöverlevare som bor i tillfälliga boendecentra. Deltagare som uppfyller inklusionskriterierna randomiseras till en interventionsgrupp eller en kontrollgrupp. Interventionsgruppen deltar i övervakade aeroba träningspass som genomförs två gånger per vecka i tre veckor, vilket resulterar i totalt sex träningspass. Kontrollgruppen fortsätter sina vanliga dagliga aktiviteter utan att delta i träningsprogrammet.

Utfallsmått inkluderar PTSD-symtomens svårighetsgrad och sömnkvalitet som bedöms före och efter interventionen med validerade skattningsskalor. Resultaten av denna studie förväntas bidra till utvecklingen av evidensbaserade psykosociala och beteendemässiga interventioner som syftar till att förbättra psykisk hälsa bland befolkningar som påverkats av naturkatastrofer.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

82

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

    • Malatya
      • Malatya, Malatya, Turkiet (Türkiye), 44330
        • Malatya Turgut Özal University Training and Research Hospital

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Barn
  • Vuxen
  • Äldre vuxen

Tar emot friska volontärer

Nej

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Upplevde jordbävningen den 6 februari 2023
  • Ålder mellan 18 och 65 år
  • Kan läsa och förstå turkiska
  • Lämnat skriftligt informerat samtycke för deltagande

Exklusionskriterier:

  • Yngre än 18 år eller äldre än 65 år
  • Ofullständiga eller ogiltiga enkätbesvar
  • Otillräcklig läskunnighet för att fylla i studieinstrumenten
  • Tidigare svår psykiatrisk diagnos

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Aerob träningsgrupp
Deltagarna som tilldelades denna grupp deltog i ett strukturerat moderatintensivt aerobt träningsprogram som bestod av sex gruppsessioner som genomfördes under tre veckor. Varje session inkluderade uppvärmning, aeroba träningsaktiviteter och nedtrappningsövningar. Programmet var utformat för att förbättra posttraumatiska stressymtom och sömnkvalitet hos jordbävningsöverlevare.
Ett strukturerat moderatintensivt aerobt träningsprogram som genomfördes i gruppsessioner under tre veckor. Programmet bestod av sex sessioner som inkluderade uppvärmningsövningar, aerob aktivitet och återhämtningsperioder. Interventionen syftade till att minska posttraumatiska stressymptom och förbättra sömnkvaliteten bland jordbävningsöverlevare som bodde i tillfälliga boendemiljöer.
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Deltagarna i kontrollgruppen fick ingen strukturerad träningsintervention under studieperioden och fortsatte med sina vanliga dagliga rutiner.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring i posttraumatiska stressymtom
Tidsram: Baseline och 3 veckor (efter intervention)
Posttraumatisk stress symtomsvårighet mätt med PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5).
Poängen kommer att jämföras mellan baslinjen och efter interventionen för att utvärdera effekten av det aeroba träningsprogrammet.
Baseline och 3 veckor (efter intervention)

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Sömnkvalitet
Tidsram: Baseline och 3 veckor (efter intervention)
Sömnkvalitet bedömd med hjälp av Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).
Baseline och 3 veckor (efter intervention)

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Huvudutredare: Rana Ceviz, RN, MSc, Malatya Turgut Ozal University

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

1 september 2025

Primärt slutförande (Faktisk)

15 februari 2026

Avslutad studie (Faktisk)

15 februari 2026

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

11 mars 2026

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

11 mars 2026

Första postat (Faktisk)

16 mars 2026

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

17 mars 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

14 mars 2026

Senast verifierad

1 mars 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

IPD-planbeskrivning

Individuella deltagardata kommer inte att delas på grund av etiska och sekretessmässiga överväganden. Datamängden innehåller potentiellt identifierbar information från jordbävningsöverlevare som bor i tillfälliga boendemiljöer, och delning av data på individuell nivå skulle kunna äventyra deltagarnas integritet.

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera