Effekter av blodflödesbegränsning och småsidesmatcher på fotbollspassningar och dribblingstabilitet under trötthet (BFR-SSG)
23 mars 2026 uppdaterad av: Yue Dou, Beijing Sport University
Effekter av blodflödesrestriktion kombinerat med småsidiga spel på passnings- och dribblingsstabilitet hos fotbollsspelare under trötthet
Denna studie syftar till att undersöka om applicering av blodflödesrestriktion (BFR) under småsidiga fotbollsspel (SSG) kan hjälpa fotbollsspelare att behålla sin passnings- och dribblingsstabilitet när de är trötta. Studien inkluderar 40 unga manliga fotbollsspelare. Deltagarna kommer att slumpmässigt delas in i två grupper:
En grupp kommer att bära trycksatta BFR-manchetter på benen (80% av lemocklusionstrycket) under ett 4v4-träningsspel.
Den andra gruppen kommer att fungera som kontroll och bära samma manchetter men utan något tryck (0% tryck) under exakt samma träningsspel.Båda grupperna kommer att genomföra ett 6-veckors träningsprogram och träna 3 gånger i veckan. Före och efter 6-veckorsperioden kommer forskarna att testa spelarnas fysiska och tekniska färdigheter (som hopp, passning och dribbling). Viktigt är att dessa tester kommer att genomföras både före och omedelbart efter en tröttande 45-minuters träningsrutin för att se vilken träningsmetod som är mer effektiv för att förhindra prestationsfall orsakade av trötthet.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Denna studie använder en randomiserad, enkelblindad, placebokontrollerad parallellgruppsdesign.
Totalt kommer 40 unga manliga fotbollsspelare med systematisk träningsbakgrund att rekryteras.
Efter baslinjetestning kommer deltagarna att slumpmässigt fördelas till antingen BFR-SSG-gruppen eller SSG-kontrollgruppen. Interventionen sträcker sig över 6 veckor, med tre standardiserade 90-minuters träningspass per vecka.
Kärninterventionen består av en 4v4 small-sided game-modul (4 set om 4 minuter).
Under denna modul kommer BFR-SSG-gruppen att bära pneumatiska manschetter som blåses upp till 80 % av deras individuella Limb Occlusion Pressure (LOP), medan kontrollgruppen kommer att bära ouppblåsta manschetter (0 % LOP). Pre- och post-interventionsbedömningar kommer systematiskt att utvärdera fysiologiska anpassningar (blodlaktat, kreatinkinas), neuromuskulär funktion (Countermovement Jump) och sportspesifik teknisk stabilitet (Loughborough Soccer Passing Test och ett 20-meters dribblingtest med riktningsändring).
För att specifikt bedöma prestation under metabolisk stress kommer de tekniska och neuromuskulära testerna att genomföras vid baslinje och omedelbart efter ett standardiserat 45-minuters trötthetsframkallande protokoll (Modified LIST).
Det primära målet är att kvantifiera minskningstakten för passnings- och dribblingsprestation under trötthet och avgöra om BFR kombinerat med SSG ger överlägsna kroniska anpassningar jämfört med enbart SSG.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
40
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Beijing Municipality
-
Beijing, Beijing Municipality, Kina, 100084
- China Football Institute, Beijing Sport University
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Unga manliga fotbollsspelare. Har en systematisk fotbollsspecifik träningsbakgrund och upprätthåller ett stabilt tävlingsläge.
Godkända av fysisk aktivitetsberedskapenkät (PAR-Q), vilket bekräftar att kardiovaskulära och metaboliska system kan tolerera högintensiv fysisk testning och blodflödesbegränsande åtgärder.
Exklusionskriterier:
- Någon nylig historia av neuromuskulära eller muskuloskeletala skador. Nuvarande rökvanor. Konsumtion av några idrottsnäringstillägg eller drycker som kan påverka muskelprestanda eller neural excitabilitet avsevärt (t.ex. kreatin, koffein, beta-alanin) inom 3 månader före studiens start och under hela experimentperioden.
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Dubbel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Experimentell: BFR-SSG-grupp
Deltagarna tilldelas blodflödesrestriktion kombinerat med small-sided games-gruppen.
De bär kompressionsmanschetter som blåses upp till 80% av deras individuella Limboocklusionstryck (LOP) under den centrala small-sided games-träningen.
|
Interventionen varar i 6 veckor, med 3 standardiserade 90-minuters fotbollsträningspass per vecka.
Under den centrala 20-minutersinterventionsmodulen spelar deltagarna 4v4 småsidiga matcher (4 set om 4 minuter, med 2 minuters vila mellan set).
Manschetterna blåses upp till 80% LOP under träningsfasen och töms helt under vilopauserna.
|
|
Sham Comparator: Sham-komparator: SSG Kontrollgrupp
Deltagarna tilldelas kontrollgruppen.
De genomgår exakt samma träning i small-sided games medan de bär identiska manschetter som förblir ouppblåsta (0 % LOP) för att fungera som placebo.
|
Deltagarna genomför samma 6-veckors standardiserade fotbollsträningsprogram (3 träningspass per vecka) och 4v4-modulen med småsidesmatcher.
Dock förblir manschetterna som deltagarna bär på 0 % LOP (oinflerade) under hela småsidesmatchernas varaktighet.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Loughborough Soccer Passing Test (LSPT) Prestanda
Tidsram: Baslinje (vecka 0) och direkt efter interventionen (vecka 6). Vid båda tidpunkterna utförs testet före utmattning och direkt efter utmattning.
|
LSPT bedömer passningsförmåga och stabilitet.
Poängen är den totala tiden (i sekunder) som krävs för att slutföra 16 passningar, plus strafftid som läggs till för passningsfel.
För att utvärdera passningsstabilitet under trötthet beräknas prestationsförsvagningsgraden genom att jämföra poäng som erhållits före och omedelbart efter ett standardiserat 45-minuters trötthetsframkallande protokoll (Modified LIST).
|
Baslinje (vecka 0) och direkt efter interventionen (vecka 6). Vid båda tidpunkterna utförs testet före utmattning och direkt efter utmattning.
|
|
20m Förändring-av-Riktning Dribbling Test Teknisk Deficit
Tidsram: Baseline (vecka 0) och omedelbart efter intervention (vecka 6). Vid båda tidpunkterna mättes före utmattning och omedelbart efter utmattning.
|
Det här testet utvärderar stabilitet vid hög hastighet över en 20 meter lång slalombana.
Huvudmåttet är "teknisk deficit," som beräknas genom att subtrahera tiden för att slutföra banan utan bollen (sprint) från tiden med bollen (dribbling).
Detta isolerar teknisk stabilitet från ren fysisk utmattning.
|
Baseline (vecka 0) och omedelbart efter intervention (vecka 6). Vid båda tidpunkterna mättes före utmattning och omedelbart efter utmattning.
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Höjd i motrörelsehopp (CMJ)
Tidsram: Baseline (vecka 0) och omedelbart efter intervention (vecka 6). Mätt före trötthet och omedelbart efter trötthet vid båda tidpunkterna.
|
Maximal vertikal hopphöjd (i centimeter) mätt med en 3D-kraftplatta.
Den utvärderar nedsättningen av nedre extremitetens neuromuskulära funktion och explosiv kraft under metabolisk stress.
|
Baseline (vecka 0) och omedelbart efter intervention (vecka 6). Mätt före trötthet och omedelbart efter trötthet vid båda tidpunkterna.
|
|
Yo-Yo Intermittent Recovery Test Nivå 1 (YYIRT-1) Distans
Tidsram: Baseline (vecka 0) och efter intervention (vecka 6). Testerna genomförs på en separat dag, minst 48 timmar från huvudtestdagen, för att undvika kvarvarande trötthet
|
Total löpsträcka (i meter) genomförd före utmattning för att bedöma kroniska anpassningar i fotbollsspecifik intermittent uthållighet.
|
Baseline (vecka 0) och efter intervention (vecka 6). Testerna genomförs på en separat dag, minst 48 timmar från huvudtestdagen, för att undvika kvarvarande trötthet
|
|
Kreatinkinas (CK)-koncentration
Tidsram: Fastande baslinje (Vecka 0), 24 timmar efter den första interventionssessionen (Vecka 1) och 24 timmar efter den sista interventionssessionen (Vecka 6).
|
Absolut kreatinkinaskoncentration (U/L) mätt från fingertoppskapillärblod för att utvärdera skelettmuskelmikroskada och kronisk anpassning
|
Fastande baslinje (Vecka 0), 24 timmar efter den första interventionssessionen (Vecka 1) och 24 timmar efter den sista interventionssessionen (Vecka 6).
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 januari 2026
Primärt slutförande (Faktisk)
10 mars 2026
Avslutad studie (Faktisk)
22 mars 2026
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
22 mars 2026
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
23 mars 2026
Första postat (Faktisk)
27 mars 2026
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
27 mars 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
23 mars 2026
Senast verifierad
1 mars 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- 2026027H
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
IPD-planbeskrivning
Individuella deltagardata kommer inte att delas på grund av deltagarnas sekretess och institutionella dataskyddspolicyer.
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .