Effetti della Restrizione del Flusso Sanguigno e dei Giochi a Piccoli Numeri sulla Stabilità del Passaggio e del Dribbling nel Calcio in Condizioni di Fatica (BFR-SSG)
23 marzo 2026 aggiornato da: Yue Dou, Beijing Sport University
Effetti della Restrizione del Flusso Sanguigno Combinata con Piccoli Giochi a Lato sulla Stabilità del Passaggio e del Dribbling dei Calciatori in Condizioni di Affaticamento
Questo studio mira a indagare se l'applicazione della restrizione del flusso sanguigno (BFR) durante i giochi di calcio a campo ridotto (SSG) può aiutare i calciatori a mantenere la stabilità nel passaggio e nel dribbling quando sono affaticati. Lo studio include 40 giovani calciatori maschi. I partecipanti saranno divisi casualmente in due gruppi:
Un gruppo indosserà fasce BFR pressurizzate sulle gambe (80% della pressione di occlusione dell'arto) durante un gioco di allenamento 4 contro 4.
L'altro gruppo fungerà da controllo, indossando le stesse fasce ma senza alcuna pressione (0% di pressione) durante lo stesso identico gioco di allenamento.Entrambi i gruppi completeranno un programma di allenamento di 6 settimane, allenandosi 3 volte a settimana. Prima e dopo il periodo di 6 settimane, i ricercatori testeranno le abilità fisiche e tecniche dei giocatori (come salto, passaggio e dribbling). È importante sottolineare che questi test saranno condotti sia prima che immediatamente dopo una faticosa routine di esercizi di 45 minuti per vedere quale metodo di allenamento sia più efficace nel prevenire i cali di prestazione causati dalla fatica.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Descrizione dettagliata
Questo studio utilizza un disegno randomizzato, in singolo cieco, controllato con placebo e a gruppi paralleli.
Verranno reclutati un totale di 40 giovani calciatori di sesso maschile con un background di allenamento sistematico.
Dopo i test basali, i partecipanti verranno assegnati casualmente al gruppo BFR-SSG o al gruppo di controllo SSG.
L'intervento si estende per 6 settimane, prevedendo tre sessioni di allenamento standardizzate di 90 minuti a settimana.
L'intervento principale consiste in un modulo di gioco ridotto 4 contro 4 (4 serie da 4 minuti).
Durante questo modulo, il gruppo BFR-SSG indosserà bracciali pneumatici gonfiati all'80% della loro Pressione di Occlusione dell'Arto (LOP) individuale, mentre il gruppo di controllo indosserà bracciali non gonfiati (0% LOP).
Le valutazioni pre e post intervento valuteranno sistematicamente gli adattamenti fisiologici (lattato ematico, creatin chinasi), la funzione neuromuscolare (Countermovement Jump) e la stabilità tecnica specifica dello sport (Loughborough Soccer Passing Test e un test di dribbling con cambi di direzione su 20m).
Per valutare specificamente la prestazione sotto stress metabolico, i test tecnici e neuromuscolari verranno condotti al basale e immediatamente dopo un protocollo standardizzato di 45 minuti che induce fatica (Modified LIST).
L'obiettivo principale è quantificare il tasso di attenuazione della prestazione nel passaggio e nel dribbling sotto fatica e determinare se il BFR combinato con SSG fornisce adattamenti cronici superiori rispetto al solo SSG.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
40
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Beijing Municipality
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Beijing, Beijing Municipality, Cina, 100084
- China Football Institute, Beijing Sport University
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Giovani calciatori di sesso maschile. Possiedono un background di allenamento specifico per il calcio sistematico e mantengono uno stato competitivo stabile.
Autorizzato dal Questionario di Idoneità all'Attività Fisica (PAR-Q), confermando che i sistemi cardiovascolare e metabolico possono tollerare test fisici ad alta intensità e interventi di restrizione del flusso sanguigno.
Criteri di esclusione:
- Qualsiasi recente storia di lesioni del sistema neuromuscolare o muscoloscheletrico. Attuale abitudine al fumo. Consumo di qualsiasi integratore o bevanda nutrizionale sportiva che potrebbe influenzare significativamente le prestazioni muscolari o l'eccitabilità neurale (ad esempio, creatina, caffeina, beta-alanina) entro 3 mesi prima dell'inizio dello studio e per tutto il periodo sperimentale.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Doppio
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Sperimentale: Gruppo BFR-SSG
I partecipanti sono assegnati al gruppo della restrizione del flusso sanguigno combinata con i giochi a squadre ridotte.
Indossano manicotti di compressione gonfiati all'80% della loro Pressione di Occlusione dell'Arto (LOP) individualizzata durante l'allenamento principale dei giochi a squadre ridotte.
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L'intervento dura 6 settimane, con 3 sessioni standardizzate di allenamento di calcio di 90 minuti a settimana.
Durante il modulo di intervento centrale di 20 minuti, i partecipanti giocano partite a lati ridotti 4 contro 4 (4 serie da 4 minuti, con 2 minuti di riposo tra le serie).
I bracciali vengono gonfiati all'80% del LOP durante la fase di esercizio e completamente sgonfiati durante gli intervalli di riposo.
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Comparatore fittizio: Gruppo di Controllo SSG: Comparatore Fittizio
I partecipanti vengono assegnati al gruppo di controllo.
Svolgono gli stessi identici allenamenti con partite a campo ridotto indossando bracciali identici che rimangono non gonfiati (0% LOP) per fungere da placebo.
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I partecipanti completano lo stesso programma standardizzato di allenamento di calcio di 6 settimane (3 sessioni a settimana) e il modulo dei giochi ridotti 4v4.
Tuttavia, i polsini indossati dai partecipanti rimangono allo 0% della Pressione di Occlusione del Lembo (non gonfiati) per l'intera durata dei giochi ridotti.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Performance del Test di Passaggio del Calcio di Loughborough (LSPT)
Lasso di tempo: Baseline (Settimana 0) e immediatamente dopo l'intervento (Settimana 6). In entrambi i momenti, il test viene eseguito prima dell'affaticamento e immediatamente dopo l'affaticamento.
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L'LSPT valuta l'abilità di passaggio e la stabilità.
Il punteggio è il tempo totale (in secondi) necessario per completare 16 passaggi, più il tempo di penalità aggiunto per errori di passaggio.
Per valutare la stabilità del passaggio sotto affaticamento, il tasso di attenuazione della prestazione viene calcolato confrontando i punteggi ottenuti prima e immediatamente dopo un protocollo standardizzato di 45 minuti che induce affaticamento (Modified LIST).
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Baseline (Settimana 0) e immediatamente dopo l'intervento (Settimana 6). In entrambi i momenti, il test viene eseguito prima dell'affaticamento e immediatamente dopo l'affaticamento.
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20m Test di Dribbling con Cambio di Direzione Deficit Tecnico
Lasso di tempo: Baseline (settimana 0) e immediatamente post-intervento (settimana 6). In entrambi i momenti, misurato prima dell'affaticamento e immediatamente dopo l'affaticamento.
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Questo test valuta la stabilità del palleggio ad alta velocità su un percorso a slalom di 20 metri.
La metrica principale è il "deficit tecnico", calcolato sottraendo il tempo impiegato per completare il percorso senza palla (sprint) dal tempo impiegato con la palla (palleggio).
Ciò isola la stabilità tecnica dalla pura fatica fisica.
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Baseline (settimana 0) e immediatamente post-intervento (settimana 6). In entrambi i momenti, misurato prima dell'affaticamento e immediatamente dopo l'affaticamento.
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Altezza del salto con contromovimento (CMJ)
Lasso di tempo: Baseline (Settimana 0) e immediatamente post-intervento (Settimana 6). Misurato pre-affaticamento e immediatamente post-affaticamento in entrambi i momenti temporali.
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Altezza massima del salto verticale (in centimetri) misurata utilizzando una piastra di forza 3D.
Valuta l'attenuazione della funzione neuromuscolare dell'arto inferiore e della potenza esplosiva sotto stress metabolico.
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Baseline (Settimana 0) e immediatamente post-intervento (Settimana 6). Misurato pre-affaticamento e immediatamente post-affaticamento in entrambi i momenti temporali.
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Yo-Yo Intermittent Recovery Test Livello 1 (YYIRT-1) Distanza
Lasso di tempo: Baseline (Settimana 0) e post-intervento (Settimana 6). I test vengono condotti in un giorno separato, almeno 48 ore di distanza dal giorno di test principale, per evitare fatica residua
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Distanza totale percorsa (in metri) completata prima dell'esaurimento per valutare gli adattamenti cronici nella resistenza intermittente specifica del calcio.
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Baseline (Settimana 0) e post-intervento (Settimana 6). I test vengono condotti in un giorno separato, almeno 48 ore di distanza dal giorno di test principale, per evitare fatica residua
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Concentrazione di Creatina Chinasi (CK)
Lasso di tempo: Digiuno basale (Settimana 0), 24 ore dopo la prima sessione di intervento (Settimana 1) e 24 ore dopo la sessione di intervento finale (Settimana 6).
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Concentrazione assoluta di creatina chinasi (U/L) misurata dal sangue capillare della punta delle dita per valutare il micro-danno muscolare scheletrico e l'adattamento cronico
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Digiuno basale (Settimana 0), 24 ore dopo la prima sessione di intervento (Settimana 1) e 24 ore dopo la sessione di intervento finale (Settimana 6).
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
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Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
20 gennaio 2026
Completamento primario (Effettivo)
10 marzo 2026
Completamento dello studio (Effettivo)
22 marzo 2026
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
22 marzo 2026
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
23 marzo 2026
Primo Inserito (Effettivo)
27 marzo 2026
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
27 marzo 2026
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
23 marzo 2026
Ultimo verificato
1 marzo 2026
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2026027H
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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Descrizione del piano IPD
I dati individuali dei partecipanti non saranno condivisi a causa della riservatezza dei partecipanti e delle politiche di protezione dei dati istituzionali.
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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