Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Digital livsstilsintervention för psykisk hälsa bland migranter: Randomiserad kontrollerad studie (LIFT-RCT)

16 april 2026 uppdaterad av: Josefin Särnholm, Karolinska Institutet

Digital livsstilsintervention för att förbättra psykisk hälsa bland migranter: En randomiserad kontrollerad studie med en kapslad pilotstudie

Migrantpopulationer upplever förhöjda nivåer av psykisk stress samtidigt som de möter hinder för att få tillgång till psykisk hälsovård. Livsstilsfaktorer som fysisk aktivitet, sömn, kost och socialt engagemang är nära kopplade till psykisk hälsa och representerar lovande mål för förebyggande insatser. Digital leverans kan öka tillgängligheten och minska strukturella hinder för vård.

Syftet med denna studie är att utvärdera genomförbarhet, acceptabilitet och effekt av en kulturellt och språkligt anpassad digital livsstilsintervention för migranter som upplever måttlig psykisk stress i Sverige. Deltagare (N = 240) kommer att randomiseras till en 8-veckors digital livsstilsintervention eller till en väntelistekontroll som får ett generellt livsstilsmodul. En inbäddad pilotstudie (N = 30) kommer först att bedöma genomförbarhet och acceptabilitet.

Utfall inkluderar allmän psykisk hälsa, livskvalitet, depression, ångest, stress och livsstilsbeteenden. Utvärderingar kommer att genomföras vid baslinje, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning.

Studieöversikt

Status

Har inte rekryterat ännu

Detaljerad beskrivning

Psykiska hälsostörningar som depression och ångest är viktiga bidragande faktorer till den globala sjukdomsbördan och är nära kopplade till livsstilsfaktorer som inkluderar fysisk inaktivitet, dålig sömn, ohälsosam kost och substansbruk. Migrantpopulationer rapporterar högre nivåer av psykologisk stress än allmänbefolkningen samtidigt som de är mindre benägna att söka psykisk hälsovård på grund av strukturella och kulturella barriärer. Denna behandlingsgap belyser behovet av tillgängliga preventiva interventioner anpassade till migrantpopulationernas behov.

Livsstilsinterventioner som riktar in sig på fysisk aktivitet, sömn, kost och socialt engagemang har visat lovande effekter för att minska symtom på depression, ångest och stress. Att leverera sådana interventioner digitalt erbjuder fördelar inklusive skalbarhet, kostnadseffektivitet och förbättrad tillgänglighet för populationer som möter barriärer för traditionell hälso- och sjukvård.

Denna studie kommer att utvärdera en kulturellt och språkligt anpassad digital livsstilsintervention för migranter som bor i Sverige och upplever måttlig psykologisk stress. Interventionen levereras under åtta veckor via en säker internetplattform och inkluderar psykoedukation och beteendestrategier baserade på kognitiv beteendeterapi-principer. Deltagarna får textbaserad vägledning från utbildade psykologer.

Studien börjar med en kapslad pilotstudie (N=30) för att utvärdera genomförbarhet och acceptabilitet, följt av en randomiserad kontrollerad studie med cirka 240 deltagare som randomiseras till antingen livsstilsinterventionen eller en väntelistekontrollgrupp. Utfall mäts vid baslinje, efter behandling, 2-månadersuppföljning och 6-månadersuppföljning.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

240

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen
  • Äldre vuxen

Tar emot friska volontärer

Nej

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Migrant bosatt i Sverige
  • Ålder 18 år eller äldre
  • Måttlig psykisk ohälsa (PHQ-9 ≥10, GAD-7 ≥10, eller PSS-4 ≥8)
  • Förmåga att läsa och skriva på lätt svenska eller engelska
  • Tillgång till dator eller enhet med internetanslutning
  • Motivation att engagera sig i livsstilsförändring
  • Förmåga att ge digitalt informerat samtycke

Exklusionskriterier:

  • Allvarlig psykiatrisk störning
  • Allvarlig depression eller suicidrisk
  • Allvarlig medicinsk sjukdom
  • Alkoholberoende
  • Påbörjad eller justerad psykofarmakabehandling inom de senaste 8 veckorna

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Digital livsstilsintervention
Deltagarna får en 8-veckors kulturellt och språkligt anpassad digital livsstilsintervention som riktar sig till fysisk aktivitet, sömn, kost och socialt engagemang. Interventionen inkluderar psykopedagogik, beteendestrategier och handledning från en psykolog via en onlineplattform.
En 8-veckors kulturellt och språkligt anpassad digital livsstilsintervention som levereras via en onlineplattform. Programmet inkluderar psykoupplysning och beteendestrategier som riktar sig till fysisk aktivitet, sömn, kost, tobaks- och alkoholanvändning samt socialt deltagande. Deltagarna får veckovis vägledning och återkoppling från en legitimerad psykolog eller handledd psykologistuderande.
Andra namn:
  • LIFT Livsstilsintervention
Inget ingripande: Väntelistekontroll
Deltagare som tilldelas väntelistans kontrollgrupp får tillgång till en allmän livsstilsinformationsmodul och erbjuds det digitala livsstilsinsatsen efter den 2-månadersuppföljningsutvärderingen.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Kessler Psychological Distress Scale (K10)
Tidsram: Baslinje till efter behandling (8 veckor)
Kessler Psychological Distress Scale (K10) är ett självskattningsinstrument med 10 frågor som bedömer psykologisk stress (ångest- och depressiva symptom) under de senaste 4 veckorna. Varje fråga bedöms på en 5-gradig skala, och totalsumman varierar från 10 till 50, där högre poäng indikerar större psykologisk stress.
Baslinje till efter behandling (8 veckor)

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Kessler Psychological Distress Scale (K10)
Tidsram: 2-månaders uppföljning, och 6-månaders uppföljning
Kessler Psychological Distress Scale (K10) är ett självskattningsinstrument med 10 frågor som bedömer psykologisk stress (ångest- och depressionssymptom) under de senaste 4 veckorna. Varje fråga bedöms på en 5-gradig skala, och totalsummorna varierar från 10 till 50, där högre poäng indikerar större psykologisk stress.
2-månaders uppföljning, och 6-månaders uppföljning
Generaliserat ångestsyndrom-7 (GAD-7)
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Allvarlighetsgrad av ångestsymptom mätt med Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7).
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Upplevd Stressskala-4 (PSS-4)
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Upplevd stress mätt med Perceived Stress Scale-4 (PSS-4)
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
12-Item Short-Form Health Survey (SF-12)
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Hälsorelaterad livskvalitet mätt med 12-Item Short-Form Health Survey (SF-12).
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Insomniaseveritetsindex (ISI)
Tidsram: Baseline, postbehandling (8 veckor), 2-månadersuppföljning och 6-månadersuppföljning
Sömnproblem mätt med Insomnia Severity Index (ISI)
Baseline, postbehandling (8 veckor), 2-månadersuppföljning och 6-månadersuppföljning
Godin fritidsaktivitetsfrågeformulär
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Fysisk aktivitet mätt med Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire.
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
UCLA Ensamhetsskala (3-frågeversion)
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Ensamhet mätt med UCLA Loneliness Scale (3-frågeversion)
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning
Utvärdering av hinder för vårdåtkomst (BACE-3).
Tidsram: Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning.
Upplevda hinder för vård mäts med Barriers to Access to Care Evaluation (BACE-3).
Baseline, efter behandling (8 veckor), 2-månaders uppföljning och 6-månaders uppföljning.

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Huvudutredare: Josefin Särnholm, Karolinska Institutet

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Beräknad)

1 april 2026

Primärt slutförande (Beräknad)

1 april 2028

Avslutad studie (Beräknad)

1 oktober 2028

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

16 april 2026

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

16 april 2026

Första postat (Faktisk)

22 april 2026

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

22 april 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

16 april 2026

Senast verifierad

1 april 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

IPD-planbeskrivning

Individuella deltagardata kommer inte att delas offentligt på grund av sekretessbestämmelser och etiska begränsningar enligt svensk lag.

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera