Intervalový trénink a výkon u horských cyklistů
Vliv přerušovaného versus intervalového tréninku na výkonnost v cross-country na horských kolech: paralelní skupinová randomizovaná zkouška
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Rio de Janeiro, Brazílie
- Gama Filho University
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Specifický trénink ve sportu na horských kolech
Kritéria vyloučení:
- Použití farmakologických látek
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Intervalový trénink
INTV se skládal ze 7 až 10 opakování po 4-6 minutách při nejvyšší udržitelné intenzitě a v posledních 30 s každého opakování byl proveden maximální sprint, aktivní zotavení bylo 4-6 minut v intenzitě od 10 do 15 stupnice. vnímané námahy CR100.
|
Skupina intervalového tréninku sestávala ze 7 až 10 opakování po 4-6 minutách v nejvyšší udržitelné intenzitě, aktivní zotavení bylo 4-6 minut v intenzitě od 10 do 15 stupnice vnímané námahy CR100.
|
|
Experimentální: Přerušovaný trénink
Jezdci dokončili 8 až 12 opakování po 30 sekundách se 4 minutami aktivní regenerace (10-15 na stupnici CR100).
|
Jezdci přerušované tréninkové skupiny absolvovali 8 až 12 opakování po 30 sekundách se 4 minutami aktivní regenerace.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Intervalový trénink a výkon u horských cyklistů
Časové okno: Šest týdnů
|
Cílem této studie bylo porovnat účinky intervalového (INTV) a přerušovaného tréninku (INTM) na proměnné aerobní kondice (špičkový výkon, Wmax, laktátový práh a začátek akumulace laktátu v krvi) a výkonnost měřenou pomocí kontrolovaného MTB závod, tedy simulace.
Rozdíly před a po byly zkoumány pomocí dvoucestné ANOVA, s faktorovým časem na dvou úrovních (před, po) a faktorovou skupinou na dvou úrovních (INTV a INTM).
Rozdíly mezi skupinami po tréninku byly také analyzovány pomocí ANCOVA s použitím hodnot před tréninkem jako kovariát.
Tyto rozdíly byly vypočteny po log transformaci závislých proměnných.
Rozdíl mezi skupinami v primárním výsledku (výkonu) byl také analyzován pomocí přístupu založeného na magnitudě.
Za nejmenší hodnotný rozdíl ve výkonu bylo považováno 1 %.
|
Šest týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Tony M Santos, PhD, Gama Filho University
Publikace a užitečné odkazy
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- UGF
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .