Интервальная тренировка и производительность горных велосипедистов
Влияние прерывистой тренировки по сравнению с интервальной тренировкой на характеристики горного велосипеда в кросс-кантри: рандомизированное исследование в параллельных группах
Обзор исследования
Статус
Статус
Условия
Условия
Вмешательство/лечение
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Тип исследования
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Регистрация
Фаза
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
Rio de Janeiro, Бразилия
- Gama Filho University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Полы, имеющие право на обучение
Описание
Критерии включения:
- Специальная подготовка в горном велосипеде
Критерий исключения:
- Использование фармакологических веществ
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Количество рук
Оружие и интервенции
Группа участников / АрмияГруппа участников / Армия |
Вмешательство/лечениеВмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Интервальная тренировка
INTV состояла из 7-10 повторений по 4-6 мин с максимальной устойчивой интенсивностью, а в последние 30 с каждого повторения выполнялся максимальный спринт, активное восстановление 4-6 мин с интенсивностью от 10 до 15 баллов. воспринимаемой нагрузки CR100.
|
Группа интервальных тренировок состояла из 7–10 повторений по 4–6 мин с максимальной устойчивой интенсивностью, активное восстановление составляло 4–6 мин с интенсивностью от 10 до 15 по шкале воспринимаемой нагрузки CR100.
|
|
Экспериментальный: Прерывистая тренировка
Всадники выполнили от 8 до 12 повторений по 30 секунд с 4 минутами активного восстановления (10-15 по шкале CR100).
|
Всадники прерывистой тренировочной группы выполняли от 8 до 12 повторений по 30 секунд в полную силу с 4 минутами активного восстановления.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Интервальная тренировка и производительность горных велосипедистов
Временное ограничение: Шесть недель
|
Цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить влияние интервальных (INTV) и прерывистых тренировок (INTM) на параметры аэробной подготовленности (пиковая выходная мощность, Wmax, лактатный порог и начало накопления лактата в крови) и производительность, измеренную с использованием контролируемого MTB. гонка, то есть симуляция.
Различия до и после были исследованы с использованием двухфакторного дисперсионного анализа с фактором времени на двух уровнях (до, после) и факторной группой на двух уровнях (INTV и INTM).
Различия между группами после тренировки также были проанализированы с помощью ANCOVA с использованием значений до тренировки в качестве ковариации.
Эти различия были рассчитаны после логарифмического преобразования зависимых переменных.
Различия между группами в первичном результате (производительности) также анализировались с использованием подхода, основанного на выводах, основанных на величине.
Наименьшей полезной разницей в производительности считается 1%.
|
Шесть недель
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Спонсор
Следователи
Следователи
- Главный следователь: Tony M Santos, PhD, Gama Filho University
Публикации и полезные ссылки
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования
Начало исследования
Первичное завершение (Действительный)
Первичное завершение
Завершение исследования (Действительный)
Завершение исследования
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Оценивать)
Первый опубликованный
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
Последнее опубликованное обновление
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
Другие идентификационные номера исследования
- UGF
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .