Účinky balančních cvičení s a bez véčkových cvičení po menopauze
Účinky balančních cvičení s a bez véčkových cvičení na fyzickou výkonnost a rovnováhu po menopauze
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Odhadovaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Imran Amjad, PhD
- Telefonní číslo: 03324390125
- E-mail: imran.amjad@riphah.edu.pk
Studijní záloha kontaktů
- Jméno: iqbal Tariq, phd
- Telefonní číslo: 03338236752
- E-mail: iqbal.tariq@riphah.edu.pk
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Starší dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria zahrnutí:
- věk 65 let nebo starší;
- mají značné obavy o jejich rovnováhu
- aby účastníci žili nezávisle v komunitě
- Do studie bylo zahrnuto skóre Bergovy balanční škály více než 41/56 indikující minimální riziko pádu
Kritéria vyloučení:
Účastníci byli ze studie vyloučeni, pokud jejich zrak byl narušen tak, že nebyli schopni vidět předměty na podlaze nebo rozpoznat pohyby instruktora.
- progresivní neurologické onemocnění, které by mohlo narušit rovnováhu
- hypertenzní
- neschopný rozumět, mluvit nebo slyšet
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Balanční cvičení s véčkem
rovnováha byla posouzena cvičením Berg's Balance Scale.
Účastníci byli instruováni, aby chodili (krok) z jednoho konce podložky na druhý podle poskytnutého vzoru kroku.
Když dosáhnou konce podložky, dostali pokyn, aby se vrátili do výchozí pozice normálním chozením z podložky a zahájením dalšího kroku.
opakujte každou sekvenci pětkrát a poté začněte nový vzor.
Délka by byla 30 min.
cvičení véčkové konstrukce a Účastníci byli instruováni, aby si lehli na bok se slabší končetinou směřující nahoru.
Obě kyčle byly ohnuté pod úhlem 45 stupňů, kolena ohnutá pod úhlem 90 stupňů a chodidla ani záda nebyly v kontaktu se stěnou.
Zatímco drželi obě paty a první metatarzální hlavu pohromadě, účastníci byli instruováni, aby oddělili kolena a otočili slabší končetinu nahoru.
Bylo jim doporučeno nezaklánět končetinu dozadu a udržovat neutrální polohu pánve 3,5 série po 10 opakováních dvakrát týdně po dobu 12 týdnů
|
rovnováha byla posouzena cvičením Berg's Balance Scale.
Účastníci byli instruováni, aby chodili (krok) z jednoho konce podložky na druhý podle poskytnutého vzoru kroku.
Když dosáhnou konce podložky, dostali pokyn, aby se vrátili do výchozí pozice normálním chozením z podložky a zahájením dalšího kroku.
opakujte každou sekvenci pětkrát a poté začněte nový vzor.
Délka by byla 30 min.
cvičení véčkové konstrukce a Účastníci byli instruováni, aby si lehli na bok se slabší končetinou směřující nahoru.
Obě kyčle byly ohnuté pod úhlem 45 stupňů, kolena ohnutá pod úhlem 90 stupňů a chodidla ani záda nebyly v kontaktu se stěnou.
Zatímco drželi obě paty a první metatarzální hlavu pohromadě, účastníci byli instruováni, aby oddělili kolena a otočili slabší končetinu nahoru.
Bylo jim doporučeno nezaklánět končetinu dozadu a udržovat neutrální polohu pánve 3,5 série po 10 opakováních dvakrát týdně po dobu 12 týdnů
Účastníci byli instruováni, aby si lehli na bok se slabší končetinou směrem nahoru.
Obě kyčle byly ohnuté pod úhlem 45 stupňů, kolena pod úhlem 90 stupňů a chodidla ani záda nebyly v kontaktu se stěnou.
Zatímco drželi obě paty a první metatarzální hlavu pohromadě, účastníci byli instruováni, aby oddělili kolena a otočili slabší končetinu nahoru.
Bylo jim doporučeno nezaklánět končetinu dozadu a udržovat neutrální polohu pánve 3,5 série po 10 opakováních dvakrát týdně po dobu 12 týdnů
|
|
Aktivní komparátor: balanční cvičení
Skupina B bude dostávat balanční cvičení rovnováha byla posouzena Bergovou Balanční škálou. Cvičení zahrnuje čtvercový krokový cvik. SSE zahrnovala postup vpřed, vzad, do strany a šikmé kroky.
Účastníci byli instruováni, aby chodili (krok) z jednoho konce podložky na druhý podle poskytnutého vzoru kroku.
Když došli na konec podložky, dostali pokyn, aby se vrátili do své výchozí pozice normálním chozením z podložky a zahájením dalšího kroku.
Každý účastník opakoval každou sekvenci pětkrát a poté začal nový vzor.
Délka cvičení bude 30 min
|
Účastníci byli instruováni, aby si lehli na bok se slabší končetinou směrem nahoru.
Obě kyčle byly ohnuté pod úhlem 45 stupňů, kolena pod úhlem 90 stupňů a chodidla ani záda nebyly v kontaktu se stěnou.
Zatímco drželi obě paty a první metatarzální hlavu pohromadě, účastníci byli instruováni, aby oddělili kolena a otočili slabší končetinu nahoru.
Bylo jim doporučeno nezaklánět končetinu dozadu a udržovat neutrální polohu pánve 3,5 série po 10 opakováních dvakrát týdně po dobu 12 týdnů
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Jízda kyvadlovým časem
Časové okno: základní a čtvrtý týden
|
Test maximálního vícestupňového 20 m člunkového běhu byl navržen pro stanovení maximální aerobní síly žen v menopauze. Subjekty běží tam a zpět na 20 m trati a musí se dotknout 20 m čáry; současně byla zkoumána spolehlivost testu intervalového kyvadlového běhu (ISRT) jako submaximálního a maximálního polního testu pro měření přerušované vytrvalostní kapacity.
ISRT.
Relativní spolehlivost byla vysoká (vnitrotřídní korelační koeficient ≥ 0,86).
Test maximálního vícestupňového 20 m člunkového běhu byl navržen pro stanovení maximální aerobní síly žen v menopauze. Subjekty běží tam a zpět na 20 m trati a musí se dotknout 20 m čáry; ve stejnou dobu.
Byla zkoumána spolehlivost testu intervalového kyvadlového běhu (ISRT) jako submaximálního a maximálního polního testu pro měření přerušované vytrvalostní kapacity.
ISRT.
|
základní a čtvrtý týden
|
|
Čas uplynout a jít
Časové okno: základní a čtvrtý týden
|
TUG měří čas, který člověk potřebuje k tomu, aby vstal ze židle, ušel tři metry a vrátil se na židli.
To se měří v sekundách pomocí ručních stopek.
Pacienti provedli TUG dvakrát a u každého pacienta by průměr ze dvou časových měření byl skóre menší než nebo rovný 20 sekundám na TUG byl považován za normální skóre.
|
základní a čtvrtý týden
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Rabiya Noor, PhD, Riphah International University
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Shubert TE, McCulloch K, Hartman M, Giuliani CA. The effect of an exercise-based balance intervention on physical and cognitive performance for older adults: a pilot study. J Geriatr Phys Ther. 2010 Oct-Dec;33(4):157-64.
- Walsh GS, Delextrat A, Bibbey A. The comparative effect of exercise interventions on balance in perimenopausal and early postmenopausal women: A systematic review and network meta-analysis of randomised, controlled trials. Maturitas. 2023 Sep;175:107790. doi: 10.1016/j.maturitas.2023.107790. Epub 2023 Jun 16.
- Shojaa M, Von Stengel S, Schoene D, Kohl M, Barone G, Bragonzoni L, Dallolio L, Marini S, Murphy MH, Stephenson A, Manty M, Julin M, Risto T, Kemmler W. Effect of Exercise Training on Bone Mineral Density in Post-menopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Intervention Studies. Front Physiol. 2020 Jun 23;11:652. doi: 10.3389/fphys.2020.00652. eCollection 2020.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Odhadovaný)
Začátek studia
Primární dokončení (Odhadovaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Odhadovaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- REC/RCR & AHS/24/0521
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .