Skutki ćwiczeń równoważnych z ćwiczeniami z klapką i bez nich po menopauzie
Wpływ ćwiczeń równoważnych z ćwiczeniami z klapką i bez nich na wydolność fizyczną i równowagę po menopauzie
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Szacowany)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Kontakt w sprawie studiów
Kontakt w sprawie studiów
- Nazwa: Imran Amjad, PhD
- Numer telefonu: 03324390125
- E-mail: imran.amjad@riphah.edu.pk
Kopia zapasowa kontaktu do badania
- Nazwa: iqbal Tariq, phd
- Numer telefonu: 03338236752
- E-mail: iqbal.tariq@riphah.edu.pk
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- wiek 65 lat i więcej;
- mają poważne obawy co do swojej równowagi
- uczestników do samodzielnego życia w społeczeństwie
- Do badania włączono wyniki w skali równowagi Berga przekraczające 41/56, wskazujące na minimalne ryzyko upadku
Kryteria wykluczenia:
Uczestnicy zostali wykluczeni z badania, jeśli ich wzrok uległ pogorszeniu w taki sposób, że nie byli w stanie widzieć obiektów na podłodze ani rozpoznawać ruchów instruktora
- postępująca choroba neurologiczna, która może zaburzyć równowagę
- nadciśnienie
- niezdolny do rozumienia, mówienia i słuchania
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Ćwiczenia równoważne z muszlą
równowagę oceniano za pomocą ćwiczenia Skali Równowagi Berga.
Uczestnicy zostali poinstruowani, aby przejść (przejść) z jednego końca maty na drugi zgodnie z podanym wzorem kroków.
Po dotarciu do końca maty, poinstruowano ich, aby powrócili do pozycji wyjściowej, normalnie zchodząc z maty i rozpoczynając następny krok.
powtórz każdą sekwencję pięć razy, a następnie rozpocznij nowy wzór.
Czas trwania wynosiłby 30 minut.
ćwiczenia z klapką a Uczestnicy zostali poinstruowani, aby położyć się na boku ze słabszą kończyną skierowaną do góry.
Obydwa biodra były zgięte pod kątem 45 stopni, kolana zgięte pod kątem 90 stopni i ani stopy, ani plecy nie miały kontaktu ze ścianą.
Trzymając obie pięty i pierwszą głowę kości śródstopia razem, uczestnicy zostali poinstruowani, aby rozdzielić kolana i obrócić słabszą kończynę w górę.
Zalecono im, aby nie odchylali kończyny do tyłu i utrzymywali neutralną pozycję miednicy 3,5 serii po 10 powtórzeń 2 razy w tygodniu przez 12 tygodni
|
równowagę oceniano za pomocą ćwiczenia Skali Równowagi Berga.
Uczestnicy zostali poinstruowani, aby przejść (przejść) z jednego końca maty na drugi zgodnie z podanym wzorem kroków.
Po dotarciu do końca maty, poinstruowano ich, aby powrócili do pozycji wyjściowej, normalnie zchodząc z maty i rozpoczynając następny krok.
powtórz każdą sekwencję pięć razy, a następnie rozpocznij nowy wzór.
Czas trwania wynosiłby 30 minut.
ćwiczenia z klapką a Uczestnicy zostali poinstruowani, aby położyć się na boku ze słabszą kończyną skierowaną do góry.
Obydwa biodra były zgięte pod kątem 45 stopni, kolana zgięte pod kątem 90 stopni i ani stopy, ani plecy nie miały kontaktu ze ścianą.
Trzymając obie pięty i pierwszą głowę kości śródstopia razem, uczestnicy zostali poinstruowani, aby rozdzielić kolana i obrócić słabszą kończynę w górę.
Zalecono im, aby nie odchylali kończyny do tyłu i utrzymywali neutralną pozycję miednicy 3,5 serii po 10 powtórzeń 2 razy w tygodniu przez 12 tygodni
Uczestnikom polecono leżeć na boku, słabszą kończyną skierowaną do góry.
Obydwa biodra były zgięte pod kątem 45 stopni, kolana zgięte pod kątem 90 stopni i ani stopy, ani plecy nie miały kontaktu ze ścianą.
Trzymając obie pięty i pierwszą głowę kości śródstopia razem, uczestnicy zostali poinstruowani, aby rozdzielić kolana i obrócić słabszą kończynę w górę.
Zalecono im, aby nie odchylali kończyny do tyłu i utrzymywali neutralną pozycję miednicy 3,5 serii po 10 powtórzeń 2 razy w tygodniu przez 12 tygodni
|
|
Aktywny komparator: ćwiczenia równowagi
Grupa B otrzyma ćwiczenia równowagi. Równowaga została oceniona za pomocą skali równowagi Berga. Ćwiczenie obejmuje ćwiczenia polegające na stepowaniu. SSE obejmuje progresję kroków do przodu, do tyłu, na boki i pochyłych.
Uczestnicy zostali poinstruowani, aby przejść (przejść) z jednego końca maty na drugi zgodnie z podanym wzorem kroków.
Kiedy dotarli do końca maty, poinstruowano ich, aby powrócili do pozycji wyjściowej, normalnie zechodząc z maty i rozpoczynając następny krok.
Każdy uczestnik powtórzył każdą sekwencję pięć razy, a następnie rozpoczął nowy wzór.
Czas trwania ćwiczenia będzie wynosił 30 minut
|
Uczestnikom polecono leżeć na boku, słabszą kończyną skierowaną do góry.
Obydwa biodra były zgięte pod kątem 45 stopni, kolana zgięte pod kątem 90 stopni i ani stopy, ani plecy nie miały kontaktu ze ścianą.
Trzymając obie pięty i pierwszą głowę kości śródstopia razem, uczestnicy zostali poinstruowani, aby rozdzielić kolana i obrócić słabszą kończynę w górę.
Zalecono im, aby nie odchylali kończyny do tyłu i utrzymywali neutralną pozycję miednicy 3,5 serii po 10 powtórzeń 2 razy w tygodniu przez 12 tygodni
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Bieg wahadłowca czasu
Ramy czasowe: wartość wyjściowa i czwarty tydzień
|
Maksymalny, wieloetapowy test biegu wahadłowego na 20 m miał na celu określenie maksymalnej mocy tlenowej kobiet w okresie menopauzy. Badane osoby biegały w tę i z powrotem po trasie o długości 20 m, musząc dotykać linii 20 m; jednocześnie zbadano wiarygodność interwałowego testu wahadłowego (ISRT) jako submaksymalnego i maksymalnego testu terenowego do pomiaru przerywanej wydolności wytrzymałościowej.
ISRT.
Rzetelność względna była wysoka (współczynnik korelacji wewnątrzklasowej ≥ 0,86).
Maksymalny, wieloetapowy test biegu wahadłowego na 20 m miał na celu określenie maksymalnej mocy tlenowej kobiet w okresie menopauzy. Badane osoby biegały w tę i z powrotem po trasie o długości 20 m, musząc dotykać linii 20 m; naraz.
Zbadano wiarygodność interwałowego testu wahadłowego (ISRT) jako submaksymalnego i maksymalnego testu terenowego do pomiaru przerywanej wydolności wytrzymałościowej.
ISRT.
|
wartość wyjściowa i czwarty tydzień
|
|
Czas i gotowe
Ramy czasowe: wartość wyjściowa i czwarty tydzień
|
TUG mierzy czas potrzebny na wstanie z krzesła, przejście trzech metrów i powrót na krzesło.
Wartość tę mierzy się w sekundach za pomocą ręcznego stopera.
Pacjenci wykonali TUG dwa razy i dla każdego pacjenta średnia z dwóch pomiarów czasu będzie wynikiem mniejszym lub równym 20 sekundom, w TUG uznano wynik normalny
|
wartość wyjściowa i czwarty tydzień
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Rabiya Noor, PhD, Riphah International University
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Shubert TE, McCulloch K, Hartman M, Giuliani CA. The effect of an exercise-based balance intervention on physical and cognitive performance for older adults: a pilot study. J Geriatr Phys Ther. 2010 Oct-Dec;33(4):157-64.
- Walsh GS, Delextrat A, Bibbey A. The comparative effect of exercise interventions on balance in perimenopausal and early postmenopausal women: A systematic review and network meta-analysis of randomised, controlled trials. Maturitas. 2023 Sep;175:107790. doi: 10.1016/j.maturitas.2023.107790. Epub 2023 Jun 16.
- Shojaa M, Von Stengel S, Schoene D, Kohl M, Barone G, Bragonzoni L, Dallolio L, Marini S, Murphy MH, Stephenson A, Manty M, Julin M, Risto T, Kemmler W. Effect of Exercise Training on Bone Mineral Density in Post-menopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Intervention Studies. Front Physiol. 2020 Jun 23;11:652. doi: 10.3389/fphys.2020.00652. eCollection 2020.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Szacowany)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Szacowany)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- REC/RCR & AHS/24/0521
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .