Akutní účinky postabsorpční a postprandiální fyzické aktivity

Fyzická aktivita prováděná v postprandiálním stavu má schopnost akutně otupit postprandiální glykémii, a to i v důsledku velmi lehké nebo malého množství postprandiální fyzické aktivity. Postprandiální fyzická aktivita snižuje postprandiální glykémii účinněji než aktivita prováděná v postabsorpčním stavu. Studie porovnávající postprandiální a postabsorpční fyzickou aktivitu však měřily glykemické výsledky pouze v krátkých časových obdobích (hodiny) nebo využívaly velmi velké dávky fyzické aktivity.

Fyzická aktivita má schopnost způsobit akutní zvýšení markerů systémového zánětu. Předchozí studie také ukázaly, že systémový zánět se zvyšuje během glykemických špiček, například po vysoké sacharidové zátěži. Proto je obtížné předvídat účinek postprandiální fyzické aktivity. Na jedné straně to může zvýšit markery systémového zánětu. Na druhou stranu může snížit systémový zánět v důsledku otupujícího účinku na postprandiální glykémii. Efekt fyzické aktivity po příjmu sacharidů se proto také může lišit od postabsorpční fyzické aktivity.

Účel studie: I) Výzkumníci předpokládali, že lehká fyzická aktivita prováděná v postprandiálním stavu snižuje hladinu glukózy v krvi v denním a nočním cyklu ve srovnání se stejnou aktivitou prováděnou v postabsorpčním stavu a kontrolním dni. II) Testovat, zda postabsorpční a postprandiální lehká fyzická aktivita ovlivňuje markery systémového zánětu odlišně.

12 účastníků s diagnózou hyperglykémie, ale neužívajících hypoglykemickou léčbu, se zúčastnilo randomizované zkřížené studie se 3 testovacími dny. Kontrolní den bez fyzické aktivity a dva dny podobné kontrolnímu dni s tím rozdílem, že jeden z nich obsahoval jednu hodinu chůze na běžícím pásu před snídaní a druhý podobné cvičení po snídani. Kontinuální monitorování glukózy bylo prováděno od začátku cvičení / snídaně až do rána následujícího dne (alespoň 22 hodin). V daných časových bodech (před cvičením / před snídaní a 1,5, 2,5, 3,5 a 24 hodin po snídani) byly také odebrány vzorky žilní krve. Dietní příjem byl individuálně standardizován před a během testovacích dnů.