Akutte virkninger af postabsorptiv og postprandial fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet udført i postprandial tilstand har evnen til at sløve postprandial glykæmi akut, selv som følge af meget let eller små mængder postprandial fysisk aktivitet. Postprandial fysisk aktivitet nedsætter postprandial glykæmi mere effektivt end aktivitet udført i post-absorberende tilstand. Undersøgelser, der sammenligner postprandial og postabsorptiv fysisk aktivitet, har imidlertid målt glykæmiske resultater på kun korte tidsrum (timer) eller har brugt en meget stor dosis fysisk aktivitet.

Fysisk aktivitet har evnen til at medføre en akut stigning i markører for systemisk inflammation. Tidligere undersøgelser har også vist, at systemisk inflammation øges under glykæmiske spidser, såsom efter en høj kulhydratbelastning. Derfor er effekten af ​​postprandial fysisk aktivitet svær at forudsige. På den ene side kan det øge markører for systemisk inflammation. På den anden side kan det mindske systemisk inflammation som følge af en sløvende effekt på postprandial glykæmi. Effekten af ​​fysisk aktivitet efter kulhydratindtagelse kan derfor også afvige fra postabsorptiv fysisk aktivitet.

Formål med undersøgelsen: I) Forskerne antog, at let fysisk aktivitet udført i den post-prandiale tilstand sænker blodsukkeret i en dag- og natcyklus sammenlignet med den samme aktivitet udført i den postabsorptive tilstand og en kontroldag. II) At teste om postabsorptiv og postprandial let fysisk aktivitet påvirker markører for systemisk inflammation forskelligt.

12 deltagere diagnosticeret med hyperglykæmi, men ikke på hypoglykæmisk medicin, deltog i et randomiseret cross-over forsøg med 3 testdage. En kontroldag uden fysisk aktivitet og to dage svarende til kontroldagen, bortset fra at den ene indeholdt en times løbebåndsgang før morgenmaden og den anden en lignende træningskamp efter morgenmaden. Kontinuerlig glukosemonitorering blev udført fra start af træning/morgenmad til næste morgen (mindst 22 timer). Der blev også udtaget venøst ​​blod på givne tidspunkter (før træning / før morgenmad og 1,5, 2,5, 3,5 og 24 timer efter morgenmad. Diætindtaget blev individuelt standardiseret før og under testdagene.