Účinky kurzu jógy v prevenci poruch příjmu potravy u vysokoškolských sportovkyň

Pokud je vědcům známo, neexistují žádné studie, které by začleňovaly jógu do intervence prevence poruch příjmu potravy u populace studentů-sportovců, což naznačuje mezeru v literatuře, kterou se navrhovaná studie snaží řešit. V této studii bude zkoumán 7týdenní vysokoškolský kurz nabízený studentkám-sportovcům, který zahrnuje osnovy programu Eat Breathe Thrive, aby se vyhodnotily preventivní účinky. Program Eat Breathe Thrive byl vybrán lektory kurzu, aby poskytl studentkám-sportovcům podporu duševního zdraví, využívající interaktivní formát více sekcí s pozitivní psychologickou orientací. Učební plán Eat Breathe Thrive se zaměřuje na snížení rizika poruchy příjmu potravy pomocí plánů lekcí zaměřených na pozitivní zapojení s ostatními a rozvoj silného vztahu k sobě. Tento rámec je založen na myšlence, že jednotlivci jsou schopni udržet si správné zdraví, vztahy a celkovou pohodu pomocí nástrojů pozitivního ztělesnění a získaných psychoedukačních informací. Cílem studie je přispět k literatuře o poruchách příjmu potravy zaměřené na studentky-sportovkyně zkoumáním účinků preventivního programu poskytovaného v rámci bakalářského kurzu.

Předpokládá se, že:

• Účastníci preventivního kurzu budou vykazovat pokles poruch stravovacího chování ve srovnání s kontrolami.
• Účastníci kurzu prevence budou vykazovat nárůst sebeobslužného chování ve srovnání s kontrolami.
• Účastníci kurzu prevence prokážou ve srovnání s kontrolami zvýšení interoceptivního povědomí, intuitivního stravování a emoční regulace.
• Účastníci preventivního kurzu budou vykazovat snížení obtíží s emoční regulací a zvýšení tolerance k distresu ve srovnání s kontrolami.
• Účastníci preventivního kurzu prokážou lepší udržení pohody a také lepší udržení snížené symptomatologie ve srovnání s kontrolami.

Studie bude využívat self-report průzkumy ke zkoumání preventivních účinků účasti v 7týdenním kurzu využívajícím longitudinální nerandomizovaný kontrolní design se studentkami-sportovkyněmi divize I v západním New Yorku. Účastníky budou současné studentky-sportovkyně přijaté v rámci atletického oddělení univerzity. Účastníci experimentální skupiny budou vybráni ze svého zápisu do nabízeného preventivního kurzu, který zahrnuje kurikulum Eat Breathe Thrive. Vzhledem k tomu, že kurz prevence má kapacitu 30 studentů za semestr, budou data shromažďována za čtyři 7týdenní semestry, aby byla zohledněna celková velikost vzorku. Studie se bude rekrutovat z celkem 120 studentek-sportovkyň v experimentální skupině. Ke kontrole budou přijaty studentky-sportovkyně nezapsané do kurzu prevence. V každém semestru budou počty zapsaných do kurzů porovnávány s náborem účastnic výzkumu ze zbytku populace studentek-sportovkyň na univerzitě (ty, které nejsou zapsány do kurzu). Studentky-sportovkyně v experimentální a kontrolní skupině dokončí všechna studijní opatření ve stejných časových bodech v průběhu studie. Tato studie je založena na potřebě poskytnout studentkám-sportovcům lepší přístup k účinným nástrojům a strategiím, které podporují jejich pohodu, a zároveň chránit tuto vysoce rizikovou populaci před rozvojem poruchy příjmu potravy.