Effekter av et yogabasert kurs for å forhindre forstyrret spising hos kvinnelige kollegiale idrettsutøvere

Så vidt etterforskerne vet, er det ingen studier som inkorporerer yoga i spiseforstyrrelsesintervensjon hos en student-idrettsutøverpopulasjon, noe som indikerer et gap i litteraturen som den foreslåtte studien tar sikte på å adressere. I denne studien vil et 7-ukers grunnkurs som tilbys kvinnelige studentidrettsutøvere, som inkluderer Eat Breathe Thrive-programmets pensum, bli undersøkt for å evaluere forebyggende effekter. Eat Breathe Thrive-programmet ble valgt av kursinstruktørene for å gi kvinnelige student-idrettsutøvere mental helsestøtte, ved å bruke et interaktivt multisession-format med en positiv psykologi-orientering. Eat Breathe Thrives pensum fokuserer på reduksjon av spiseforstyrrelsesrisiko ved leksjonsplaner sentrert rundt positivt engasjement med andre og å utvikle et sterkt forhold til seg selv. Dette rammeverket er basert på ideen om at individer er i stand til å opprettholde riktig helse, relasjoner og generell velvære ved å bruke de positive legemliggjøringsverktøyene og den psykoedukative informasjonen som er lært. Studien har som mål å bidra til spiseforstyrrelseslitteraturen rettet mot kvinnelige student-idrettsutøvere ved å undersøke effekten av et forebyggingsprogram levert som en del av et grunnkurs.

Det er antatt at:

• Deltakere på forebyggende kurs vil vise en nedgang i uordnet spiseatferd sammenlignet med kontroller.
• Deltakere på forebyggende kurs vil vise en økning i egenomsorgsatferd sammenlignet med kontroller.
• Deltakere i forebyggende kurs vil vise en økning i interoceptiv bevissthet, intuitiv spising og emosjonell regulering sammenlignet med kontroller.
• Deltakere på forebyggende kurs vil vise en nedgang i vanskeligheter med emosjonell regulering og en økning i toleranse for nød sammenlignet med kontroller.
• Deltakere i forebyggende kurs vil vise bedre vedlikehold av velvære samt bedre vedlikehold ved redusert symptomatologi sammenlignet med kontroller.

Studien vil bruke selvrapporteringsundersøkelser for å undersøke de forebyggende effektene av deltakelse i et 7-ukers kurs ved bruk av et longitudinelt ikke-randomisert kontrolldesign med divisjon I kvinnelige student-idrettsutøvere i vestlige New York. Deltakerne vil være aktuelle kvinnelige studentidrettsutøvere rekruttert innenfor universitetets idrettsavdeling. Eksperimentelle gruppedeltakere vil bli rekruttert fra deres påmelding til det forebyggende kurset som tilbys som inkluderer Eat Breathe Thrive-pensumet. Siden forebyggende kurs har en kapasitet på 30 studenter per semester, vil det bli samlet inn data for fire 7-ukers semestre for å ta hensyn til total utvalgsstørrelse. Studien vil rekruttere fra totalt 120 kvinnelige student-idrettsutøvere i den eksperimentelle gruppen. Kvinnelige student-idrettsutøvere som ikke er påmeldt forebyggingskurset vil bli rekruttert til kontroll. Hvert semester vil kurspåmeldingstall matches ved å rekruttere forskningsdeltakere fra resten av den kvinnelige student-idrettsutøverpopulasjonen ved universitetet (de som ikke er påmeldt kurset). Kvinnelige student-idrettsutøvere i forsøks- og kontrollgruppene vil gjennomføre alle studietiltak på samme tidspunkt gjennom hele studien. Denne studien er basert på behovet for å gi kvinnelige student-idrettsutøvere større tilgang til effektive verktøy og strategier som støtter deres velvære, samt å beskytte denne høyrisikopopulasjonen mot utvikling av en spiseforstyrrelse.