Mindfulness og accept anvendt på gymnasier gennem webbaseret guidet selvhjælp

Næsten halvdelen af ​​alle universitetsstuderende har et diagnoserbart psykisk sundhedsproblem. College rådgivningscentre (CCC'er) står over for stigende krav om tjenester fra universiteter, studerende og forældre for at imødekomme deres studerendes behandlingsbehov i forbindelse med stadig mere alvorlige tilfælde og faldende ressourcer. Der er behov for innovative, omkostningseffektive løsninger, der kan forbedre behandlingens effektivitet med en række aktuelle problemer og samtidig reducere rådgiverens arbejdsbyrde.

Det nuværende projekt søger at imødekomme disse behov ved at rekruttere deltagere på flere CCC'er i hele landet for at teste en webbaseret guidet selvhjælpsversion af Acceptance and Commitment Therapy, en evidensbaseret transdiagnostisk terapi, der har vist sig effektivt at behandle en række af mentale helbredsproblemer ved at målrette oplevelsesmæssig undgåelse, tendensen til at undgå uønskede følelser og negative tanker. Et ACT-program ville give et middel til at implementere effektiv behandling af den række af problemer, man støder på i CCC-miljøet, mens det online guidede selvhjælpsformat ville reducere rådgiveres arbejdsbyrde for hver klient, forbedre omkostningseffektiviteten og reducere ventelister. Dette produkt vil både behandle studerende gennem en række selvhjælpsmoduler og træne CCC-vejledere i, hvordan man implementerer den guidede selvhjælps ACT-intervention.

Til den nuværende fase (Fase I) af denne bevilling til Small Business Innovation Research (SBIR) er der udviklet tre selvhjælpsmoduler (mindfulness, accept af vanskelige tanker og følelser og værdiudforskning) samt en rådgiverportal til gennemgang. studerendes brug af programmet og at modtage træning i at implementere ACT-styret selvhjælp. Den nuværende undersøgelse er et præ-post feasibility-forsøg med mindst 20 rådgivere og 60 klienter (3 studerende pr. CCC-vejleder) fra forskellige CCC'er i hele landet. Undersøgelsen er et åbent forsøg, hvor alle rådgivere og klienter vil bruge programmet og gennemføre vurderinger og før og efter. Undersøgelsen vil undersøge den indledende gennemførlighed, effektivitet og accept af programmet med både studerende og rådgivere. Disse resultater vil danne grundlag for udviklingen af ​​et endeligt kommercielt program, der skal markedsføres til CCC'er.