Effekten af ​​endorfinmassage anvendt på kvinder efter fødslen på angst- og træthedsniveauer

Fødsel er en meget vigtig oplevelse i en kvindes liv. Fødselsperioden er en periode på 6-8 uger efter fødslen. I løbet af denne proces sker der fysiologiske, psykologiske og sociale forandringer i den barske kvindes krop. Mens mange kvinder efter fødslen let tilpasser sig disse ændringer, kan nogle kvinder efter fødslen opleve psykiske lidelser på forskellige niveauer. Angst kan påvirke postpartum kvinder negativt, især under fødslen og postpartum perioden. Selvom det generelt er ønskeligt at opleve angst på et normalt og mildt niveau, kan overdreven angst trætte individet følelsesmæssigt. Derudover kan postpartum kvinder føle sig trætte i den tidlige postpartum periode på grund af, at den gravide faster i lang tid og bruger for meget energi under den vaginale fødselsproces. Denne situation kan være forårsaget af mange fysiske, psykologiske og situationsbestemte faktorer. Træthed efter fødslen kan føre til forringelse af morens og hendes babys generelle helbred samt andre alvorlige problemer. Træthed efter fødslen påvirker kvinders fysiske og mentale funktioner negativt, sårheling, egenomsorgsevner og adfærd, energi, motivation og kognitive status , tilpasning til moderskab, babyplejeadfærd, forhold til ægteskab og familiemedlemmer, herunder seksualitet, arbejdsindsats og livskvalitet. er et symptom.I denne proces øger applikationer, der anvendes til kvinder efter fødslen, livskvaliteten ved at reducere træthed. Endorfinmassage er blandt de metoder, der udføres for at forbedre livskvaliteten for kvinder i perioden efter fødslen. Endorfin er et naturligt smertestillende middel kendt som lykkehormonet, som ligner opioider, der udskilles af kroppen, reducerer smerter, giver afslapning, beskytter kroppen mod infektioner, fremskynder stofskiftet. Det er kendt, at massage øger endorfinniveauet ved at virke afslappende på musklerne. Endorfinmassage øger frigivelsen af ​​endorfiner, så den enkelte kan slappe af, slappe af i musklerne og reducere smerte. Endorfinmassage er en let massageteknik, der kan øge frigivelsen af ​​oxytocin og endorfinhormoner og give en følelse af ro og komfort. Da litteraturen blev undersøgt, blev det fastslået, at endorfinmassage reducerer rygsmerter hos gravide kvinder, reducerer angstniveauet hos gravide, fremskynder involutionsprocessen i fødselsperioden og har positive effekter på fødselsdepression. Ligesom endorfinmassage har det blevet fastslået, at rygmassage reducerer rygsmerter i postpartum-perioden og giver moderen både fysiologisk og psykologisk lindring. Derudover er der ikke fundet nogen undersøgelse, der undersøgte effekten af ​​endorfinmassage anvendt på postpartum kvinder på angstniveauer og træthed i postpartum perioden. Derfor havde denne undersøgelse til formål at bestemme effekten af ​​endorfinmassage anvendt på postpartum kvinder, der fødte vaginalt på postpartum angst og træthedsniveauer.