Effekten av endorfinmassasje brukt på kvinner etter fødsel på angst- og tretthetsnivåer

Fødsel er en veldig viktig opplevelse i en kvinnes liv. Fødselsperioden er en periode på 6-8 uker etter fødselen. I løpet av denne prosessen skjer det fysiologiske, psykologiske og sosiale endringer i barselkvinnens kropp. Mens mange postpartum kvinner lett tilpasser seg disse endringene, kan noen postpartum kvinner oppleve psykiske lidelser på forskjellige nivåer. Angst kan påvirke postpartum kvinner negativt, spesielt under fødselen og postpartum perioden. Selv om det generelt er ønskelig å oppleve angst på et normalt og mildt nivå, kan overdreven angst trette individet følelsesmessig. I tillegg kan kvinner etter fødselen føle seg trette tidlig etter fødsel på grunn av at den gravide faster lenge og bruker for mye tid. energi under den vaginale fødselsprosessen. Denne situasjonen kan være forårsaket av mange fysiske, psykologiske og situasjonelle faktorer. Tretthet etter fødsel kan føre til forverring av den generelle helsen til moren og babyen hennes, så vel som andre alvorlige problemer. Tretthet etter fødselen påvirker kvinners fysiske og mentale funksjoner negativt, sårheling, egenomsorgsferdigheter og atferd, energi, motivasjon og kognitive status , tilpasning til morskap, babypleieatferd, forhold til ekteskap og familiemedlemmer, inkludert seksualitet, arbeidsprestasjoner og livskvalitet. er et symptom.I denne prosessen øker applikasjoner på kvinner etter fødselen livskvaliteten ved å redusere tretthet. Endorfinmassasje er blant metodene som utføres for å forbedre livskvaliteten til kvinner i postpartumperioden. Endorfin er et naturlig smertestillende middel kjent som lykkehormonet, som ligner på opioider som skilles ut av kroppen, reduserer smerte, gir avslapning, beskytter kroppen mot infeksjoner, akselererer stoffskiftet. Det er kjent at massasje øker endorfinnivået ved å virke avslappende på musklene. Endorfinmassasje øker frigjøringen av endorfiner, slik at individet kan slappe av, slappe av musklene og redusere smerte. Endorfinmassasje er en lett massasjeteknikk som kan øke frigjøringen av oksytocin og endorfinhormoner og gi en følelse av ro og komfort. Da litteraturen ble undersøkt, ble det fastslått at endorfinmassasje reduserer ryggsmerter hos gravide kvinner, reduserer angstnivået hos gravide, fremskynder involusjonsprosessen i fødselsperioden og har positive effekter på fødselsdepresjon. I likhet med endorfinmassasje har det blitt fastslått at ryggmassasje reduserer ryggsmerter i postpartum perioden og gir moren både fysiologisk og psykologisk lindring. I tillegg er det ikke funnet noen studie som undersøker effekten av endorfinmassasje på kvinner etter fødselen på angstnivåer og tretthet i postpartumperioden. Derfor hadde denne studien som mål å bestemme effekten av endorfinmassasje brukt på postpartum kvinner som fødte vaginalt på postpartum angst og tretthetsnivåer.