Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

EMS-genopretningseffekter i sportsklatring

4. januar 2026 opdateret af: Akdeniz University

Genopretningseffekter af elektrisk muskelstimulering efter klatring-induceret træthed: Et randomiseret crossover-forsøg

Sportsklatring kræver ofte, at atleter udfører gentagne klatreindsatser med korte pauser. Over tid kan træthed opbygges i arm- og underarmsmusklerne, hvilket kan reducere præstationen og øge vanskelighederne ved at fortsætte med at klatre på samme niveau.

Dette studie sigter mod at få en bedre forståelse af forskellige genopretningsmetoder, som klatrere kan bruge mellem klatreindsatser. Specifikt sammenligner studiet to genopretningstilgange: genopretning baseret på elektrisk muskelstimulering og passiv genopretning (hvile mens man sidder).

I dette studie vil voksne mandlige sportsklatrere gennemføre en struktureret klatreopgave designet til at fremkalde træthed. Efter klatreopgaven vil deltagerne modtage en af de to genopretningsmetoder. På et separat studiebesøg vil de gennemføre den samme procedure ved hjælp af den anden genopretningsmetode. Rækkefølgen af genopretningsmetoderne vil være tilfældig, og der vil være en pause på en uge mellem sessionerne.

Under studiesessionerne vil forskere registrere klatrerelaterede præstationsmål, enkle styrke- og udholdenhedsopgaver, hjertefrekvens og hvor hårdt deltagerne føler, de arbejder. De indsamlede oplysninger vil hjælpe forskere med bedre at forstå genopretningsstrategier brugt i klatring og kan informere trænings- og genopretningspraksis for atleter i fremtiden.

Deltagelse i studiet er frivillig, og alle procedurer udføres under kontrollerede laboratorieforhold.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Sportsbestigning stiller høje og gentagne krav til underarmsmusklerne, som skal udholde gentagne greb- og trækbevægelser med begrænset restitutionstid. Under længerevarende eller gentagne bestigningssessioner kan lokal muskeltræthed akkumuleres, hvilket potentielt påvirker udholdenhed og bevægelseskvalitet. Konkurrenceklatrere er særligt udsat for disse krav, da konkurrencer ofte involverer flere runder udført inden for samme dag med korte pauser. Af denne grund er restitutionsteknikker, der kan anvendes mellem bestigningsindsatser, af praktisk relevans i både trænings- og konkurrenceforbindelser.

Elektrisk muskelstimulation (EMS) er en restitutionsteknik, der leverer lavintensive elektriske impulser til skeletmuskulaturen, hvilket producerer rytmiske, ufrivillige sammentrækninger. EMS er blevet anvendt i forskellige sports- og rehabiliteringssammenhænge som en lavindsatsmetode, der kan anvendes uden yderligere mekanisk belastning. Dens anvendelse som en mellemsession-restitutionsstrategi i sportsbestigning er dog ikke tilstrækkeligt karakteriseret under kontrollerede, bestigningsspecifikke forhold.

Denne undersøgelse er designet som en randomiseret crossover-undersøgelse for at sammenligne EMS-baseret restitution (EMSr) og passiv restitution (PASr) efter en standardiseret bestigningstræthedsprotokol. Avancerede mandlige sportsbestigere vil deltage i to eksperimentelle sessioner adskilt af en uges washout-periode. I hver session vil deltagerne gennemføre den samme bestigningstræthedsprotokol, efterfulgt af en af de to restitutionstilstande, med rækkefølgen af restitutionsteknikker randomiseret.

Træthedsprotokollen består af gentagne bestigningssessioner udført på en standardiseret træningsvæg ved hjælp af en fast rute med defineret sværhedsgrad. Denne protokol er beregnet til at fremkalde lokaliseret underarmstræthed under reproducerbare forhold. Efter afslutningen af træthedsprotokollen vil deltagerne gennemgå enten EMS anvendt på underarmsmusklerne i en fast varighed eller passiv restitution, der involverer sidende hvile uden yderligere intervention.

Bestigningsrelaterede præstationsmålinger, muskeludholdenhedsopgaver, kardiovaskulære responser og vurderinger af opfattet anstrengelse vil blive registreret på foruddefinerede tidspunkter før og efter restitutionstiden. Disse målinger er inkluderet for at karakterisere fysiologiske og præstationsrelaterede responser forbundet med hver restitutionstilstand.

Crossover-designet tillader hver deltager at tjene som deres egen kontrol, hvilket derved reducerer interindividuel variabilitet og muliggør en direkte sammenligning af restitutionstilgange under standardiserede forhold.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

10

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Tyrkiet (Türkiye)
      • Antalya, Tyrkiet (Türkiye), 07058
        • Akdeniz University Faculty of Sport Sciences

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen
  • Ældre voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mandlige klatrere i alderen 30-36 år.
  • Mindst 3 års kontinuerlig klatreerfaring med træning 3-4 gange om ugen.
  • Evne til at klatre mindst IRCRA grad 15 (fransk 6a) ruter.
  • I god generel sundhed og i stand til sikkert at udføre højintensiv klatring.
  • Villige til at give skriftlig informeret samtykke og følge studieinstruktionerne.

Eksklusionskriterier:

  • Deltagelse i andre sportsgrene med høje træningsbelastninger, der kan forstyrre studiet.
  • Enhver skade, medicinsk tilstand eller muskuloskeletalt problem, der begrænser klatrepræstationen.
  • Brug af medicin eller kosttilskud, der kan påvirke muskelpræstation eller restitution.
  • Manglende evne til at overholde studieprocedurerne, inklusive klatre- og restitutionsprotokollerne.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: EMS-genopretning (EMSr) Arm
Deltagerne gennemførte en standardiseret klatretræthedsprotokol bestående af 15 sæt af 1-minuts klatringer efterfulgt af 1-minuts hvile på en TensionBoard-rute (IRCRA-grad 15). Umiddelbart efter træthedsprotokollen gennemgik deltagerne elektrisk muskelstimuleringsbaseret restitution (EMSr). EMS blev anvendt på underarmsbøjemusklerne (flexor carpi radialis, palmaris longus, flexor carpi ulnaris) ved hjælp af en Chattanooga Wireless Professional 4CH-enhed med 5×5 cm elektroder. Programmet "Aktiv Restitution" (2-4-6-5-4-3-2-1 Hz; 50 minutter) blev anvendt. Stimuleringsintensiteten blev individuelt justeret for at fremkalde synlig muskelkontraktion uden ubehag. EMSr-interventionen var designet til at fremme lokal muskelrestitution, opretholde klatrespecifik præstation (samlet bevægelsesantal, isometrisk hængetid) og reducere præstationsfald sammenlignet med passiv hvile.
Enhed: Elektrisk muskelstimulation
Denne intervention målretter specifikt underarmsflexormusklerne (musculus flexor carpi radialis, musculus palmaris longus, musculus flexor carpi ulnaris) ved hjælp af lavfrekvent elektrisk stimulation for at fremme lokal muskelgenopretning efter klatringsfremkaldt træthed. Protokollen anvender et 50-minutters "Aktiv genopretning"-program (2-4-6-5-4-3-2-1 Hz) gennemført via en enhed, med intensitet individuelt tilpasset for at fremkalde synlig muskelkontraktion uden ubehag. I modsætning til generel aktiv genopretning eller passiv hvile, giver denne intervention lokaliseret neuromuskulær stimulation designet til at bevare klatringsspecifikke præstationsmålinger såsom totalt bevægelsesantal og vægtet isometrisk hængetid.
Ingen indgriben: Passiv Restitution (PASr)-arm

Deltagerne gennemførte den samme standardiserede klatretræthedsprotokol (15 × 1-minuts klatringer med 1-minuts pause på en TensionBoard-rute, IRCRA-grad 15). Umiddelbart efter træthedsprotokollen gennemgik deltagerne passiv restitution (PASr), som bestod af 50 minutters sidende hvile. Der blev ikke udført aktiv muskelstimulation eller træning i denne periode.

PASr-armen fungerer som en kontrolbetingelse for at evaluere effekterne af EMS-baseret restitution på klatrespecifikke præstationsmålinger.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline i det samlede antal bevægelser under TensionBoard-træthedstesten efter genopretningsintervention
Tidsramme: Umiddelbart efter de 50 minutters restitution efter træthedsprotokollen.
Total move count repræsenterer antallet af håndbevægelser udført af hver deltager under TensionBoard-træthedstesten, som består af 15 sæt 1-minuts klatringer med 1-minuts pauser på en standardiseret rute (IRCRA grad 15). Denne måling vurderer klatrespecifik præstation og udholdenhed, hvilket afspejler evnen til at opretholde højintensive klatreindsatser efter træthedsprotokollen. Move count registreres for hvert sæt, og ændringen fra baseline (før genopretning) til efter genopretning bruges til at evaluere interventionens effektivitet (EMS-genopretning vs. passiv hvile).
Umiddelbart efter de 50 minutters restitution efter træthedsprotokollen.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Akdeniz University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

10. januar 2020

Primær færdiggørelse (Faktiske)

10. januar 2021

Studieafslutning (Faktiske)

10. juli 2021

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

17. december 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

4. januar 2026

Først opslået (Faktiske)

13. januar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

13. januar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

4. januar 2026

Sidst verificeret

1. november 2020

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • TSA-2019-4786

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

De-identificerede individuelle deltagerdata (IPD) fra denne undersøgelse, inklusive klatrepræstationsmålinger, genopretningsprotokol detaljer og antropometriske målinger, vil blive stillet til rådighed for andre forskere efter rimelig anmodning. Anmodninger skal indsendes til den tilsvarende forfatter (Tuba Melekoğlu, tmelekoglu@akdeniz.edu.tr) og vil kræve en dataanvendelsesaftale, der beskriver formålet med analysen, beskyttelse af deltagernes fortrolighed og anerkendelse af den oprindelige undersøgelse. Data vil være tilgængelige til akademiske og ikke-kommercielle forskningsformål i 5 år efter offentliggørelsen af undersøgelsens resultater.

IPD-delingstidsramme

Startdato: Ved publicering af undersøgelsens resultater (estimeret juni 2026) Slutdato: 5 år efter publicering (estimeret juni 2031)

IPD-delingsadgangskriterier

Hvem kan få adgang: Kvalificerede forskere fra akademiske eller ikke-kommercielle forskningsinstitutioner, der indsender en rimelig anmodning og accepterer en dataanvendelsesaftale.

Hvad de kan få adgang til: Anonymiserede individuelle deltagerdata, herunder klatrepræstationsmålinger (total antal bevægelser, isometrisk hængetid, push-up og sit-up præstation), antropometriske målinger og detaljer om genopretningsprotokollerne (EMS og passiv genopretning). Understøttende dokumentation, såsom studietprotokol og datadictionarier, vil også blive leveret.

Hvordan de kan få adgang: Anmodninger skal indsendes til den korresponderende forfatter (Tuba Melekoğlu, tmelekoglu@akdeniz.edu.tr). Efter godkendelse og underskrivelse af en dataanvendelsesaftale vil datasæt og understøttende information blive delt elektronisk i et sikkert format.

IPD-deling Understøttende informationstype

  • STUDY_PROTOCOL
  • SAP
  • ICF
  • CSR

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Træningsinduceret træthed

Kliniske forsøg med Elektrisk muskelstimulation

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Jordan

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner