Untersuchung der Wirksamkeit verschiedener Lebensstilinterventionen für Gesundheit und Wohlbefinden
Anwendbarkeit und Effizienz verschiedener Ansätze in Lifestyle-Interventionen - Lifestyle-Management und Veränderungen im Alltag
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Helsinki, Finnland, 00290
- Institute of Biomedicine, University of Helsinki
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Jyvaskyla, Finnland, 40014
- Department of Psychology and Department of Health Sciences, University of Jyvaskyla
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Kuopio, Finnland, 80101
- Institute of Public Health and Clinical Nutrition, University of Eastern Finland (UEF)
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Body-Mass-Index (BMI) 27-34,9
- Psychischer Stress (3/4 oder 4/4 Punkte im allgemeinen Gesundheitsfragebogen)
- Möglichkeit zur Nutzung von Computer und Internetanschluss
Ausschlusskriterien:
Diagnose einer schweren chronischen Erkrankung
- Symptomatische Herz-Kreislauf-Erkrankung
- Diabetes Typ 1 oder 2
- Schwere psychiatrische Erkrankungen
- Bemerkenswerter klinischer Betrieb innerhalb der letzten 6 Monate
- Herzinfarkt oder Schlaganfall innerhalb der letzten 6 Monate
- Dialysepflichtige Nierenerkrankung
- Regelmäßige Einnahme von Kortisontabletten
- Essstörung: Bulimie
- Invaliditätsrente aus psychischen Gründen
- Schwangerschaft oder Stillzeit innerhalb der letzten 6 Monate
- Schichtarbeit (in drei Schichten) oder Nachtarbeit
- Teilnahme an anderen Interventionsstudien während der vorliegenden Studie
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Angesicht zu Angesicht
Gruppentreffen von Angesicht zu Angesicht unter Verwendung von Interventionen für das Wohlbefinden mit ACT-Prinzipien.
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Die Intervention basiert auf Prinzipien der Acceptance-Commitment-Therapie (ACT).
Es zielt darauf ab, die psychische Flexibilität durch verschiedene Übungen zu erhöhen, die zur Verbesserung der Fähigkeiten entwickelt werden, anwesend zu sein, mit Gedanken und Gefühlen umzugehen sowie die Klärung individueller Werte und wertebasierten Handelns zu unterstützen.
Außerdem werden Entspannungsübungen, körperliche Aktivität und achtsames Essen angeboten.
Der Inhalt der Intervention für persönliche und mobile Gruppen ist ähnlich, aber die Bereitstellungsmethode ist unterschiedlich.
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Experimental: Handy, Mobiltelefon
Intervention für das Wohlbefinden per Handyanwendung mit ACT-Prinzipien.
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Die Intervention basiert auf Prinzipien der Acceptance-Commitment-Therapie (ACT).
Es zielt darauf ab, die psychische Flexibilität durch verschiedene Übungen zu erhöhen, die zur Verbesserung der Fähigkeiten entwickelt werden, anwesend zu sein, mit Gedanken und Gefühlen umzugehen sowie die Klärung individueller Werte und wertebasierten Handelns zu unterstützen.
Außerdem werden Entspannungsübungen, körperliche Aktivität und achtsames Essen angeboten.
Der Inhalt der Intervention für persönliche und mobile Gruppen ist ähnlich, aber die Bereitstellungsmethode ist unterschiedlich.
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Experimental: Internet
Intervention für das Wohlbefinden via Internet (Virtual Health Check und Coaching).
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Die Intervention ist Duodecim Virtual Health Check and Coaching, bei dem der Proband Feedback auf der Grundlage seiner Gesundheitsinformationen erhält und verschiedene wöchentliche Aufgaben in Bezug auf Änderungen des Lebensstils erhält.
Die Aufgaben werden nach Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) entwickelt.
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Experimental: Kontrolle
Kontrollgruppe, keine Intervention.
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Kein Eingriff
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
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Psychologische Flexibilität (AAQ-2)
Zeitfenster: Änderung der psychologischen Flexibilität gegenüber dem Ausgangswert nach 8,5 Monaten
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Änderung der psychologischen Flexibilität gegenüber dem Ausgangswert nach 8,5 Monaten
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
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Ernährung (Interview, Fragebogen)
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Wahrgenommene und physiologische Belastung (Fragebogen, Herzratenvariabilitätsmessung)
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Blutfette
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36)
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Schlaf (ESS, Basic Nordic Sleep Questionnaire, Aktigraphie, Schlaftagebuch)
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Körperliche Aktivität (Fragebogen)
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Nutzererfahrungen bezüglich Technik (Interview, Fragebogen)
Zeitfenster: während, post, Follow-up (2, 10, 36 Wochen)
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während, post, Follow-up (2, 10, 36 Wochen)
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Depression
Zeitfenster: Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Pre, Post, Follow-up (0, 10, 36 Wochen)
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Raimo Lappalainen, PhD, University of Jyväskylä
- Hauptermittler: Marjukka Kolehmainen, PhD, University of Eastern Finland
- Hauptermittler: Miikka Ermes, PhD, VTT Technical Research Centre of Finland
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Jarvela-Reijonen E, Jarvinen S, Karhunen L, Fohr T, Myllymaki T, Sairanen E, Lindroos S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Puttonen S, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kujala UM, Kolehmainen M, Laitinen J. Sleep-time physiological recovery is associated with eating habits in distressed working-age Finns with overweight: secondary analysis of a randomised controlled trial. J Occup Med Toxicol. 2021 Jun 28;16(1):23. doi: 10.1186/s12995-021-00310-6.
- Jarvela-Reijonen E, Puttonen S, Karhunen L, Sairanen E, Laitinen J, Kolehmainen M, Pihlajamaki J, Kujala UM, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Intervention on Inflammation and Stress Biomarkers: a Randomized Controlled Trial. Int J Behav Med. 2020 Oct;27(5):539-555. doi: 10.1007/s12529-020-09891-8.
- Jarvela-Reijonen E, Karhunen L, Sairanen E, Muotka J, Lindroos S, Laitinen J, Puttonen S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The effects of acceptance and commitment therapy on eating behavior and diet delivered through face-to-face contact and a mobile app: a randomized controlled trial. Int J Behav Nutr Phys Act. 2018 Feb 27;15(1):22. doi: 10.1186/s12966-018-0654-8.
- Mattila E, Lappalainen R, Valkkynen P, Sairanen E, Lappalainen P, Karhunen L, Peuhkuri K, Korpela R, Kolehmainen M, Ermes M. Usage and Dose Response of a Mobile Acceptance and Commitment Therapy App: Secondary Analysis of the Intervention Arm of a Randomized Controlled Trial. JMIR Mhealth Uhealth. 2016 Jul 28;4(3):e90. doi: 10.2196/mhealth.5241.
- Lappalainen R, Sairanen E, Jarvela E, Rantala S, Korpela R, Puttonen S, Kujala UM, Myllymaki T, Peuhkuri K, Mattila E, Kaipainen K, Ahtinen A, Karhunen L, Pihlajamaki J, Jarnefelt H, Laitinen J, Kutinlahti E, Saarelma O, Ermes M, Kolehmainen M. The effectiveness and applicability of different lifestyle interventions for enhancing wellbeing: the study design for a randomized controlled trial for persons with metabolic syndrome risk factors and psychological distress. BMC Public Health. 2014 Apr 4;14:310. doi: 10.1186/1471-2458-14-310.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Schätzen)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
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- Salwe_27819_WP303.2-1
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