Studio dell'efficacia di diversi interventi sullo stile di vita per la salute e il benessere
Applicabilità ed efficienza dei diversi approcci negli interventi sullo stile di vita - Gestione dello stile di vita e cambiamenti nella vita quotidiana
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Helsinki, Finlandia, 00290
- Institute of Biomedicine, University of Helsinki
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Jyvaskyla, Finlandia, 40014
- Department of Psychology and Department of Health Sciences, University of Jyvaskyla
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Kuopio, Finlandia, 80101
- Institute of Public Health and Clinical Nutrition, University of Eastern Finland (UEF)
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Indice di massa corporea (BMI) 27-34,9
- Stress psicologico (3/4 o 4/4 punti nel questionario sulla salute generale)
- Possibilità di utilizzare computer e connessione internet
Criteri di esclusione:
Malattia cronica grave diagnosticata
- Malattie cardiovascolari sintomatiche
- Diabete di tipo 1 o 2
- Gravi condizioni psichiatriche
- Operazione clinica notevole negli ultimi 6 mesi
- Infarto o ictus negli ultimi 6 mesi
- Malattia renale che richiede dialisi
- Uso regolare di pillole di cortisone
- Disturbi alimentari: bulimia
- Pensione di invalidità per motivi psichici
- Gravidanza o allattamento negli ultimi 6 mesi
- Lavoro a turni (su tre turni) o notturno
- Partecipazione ad altri studi di intervento durante il presente studio
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Faccia a faccia
Incontri di gruppo faccia a faccia utilizzando l'intervento per il benessere con i principi ACT.
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L'intervento si basa sui principi della terapia dell'impegno di accettazione (ACT).
Mira ad aumentare la flessibilità psicologica attraverso diversi esercizi sviluppati per migliorare le capacità di essere presenti, affrontare pensieri e sentimenti, nonché supportare il chiarimento dei valori individuali e delle azioni basate sui valori.
Inoltre vengono forniti esercizi per il rilassamento, l'attività fisica e un'alimentazione consapevole.
Il contenuto dell'intervento per i gruppi faccia a faccia e mobili è simile ma il metodo di consegna è diverso.
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Sperimentale: Mobile
Intervento per il benessere tramite applicazione mobile con principi ACT.
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L'intervento si basa sui principi della terapia dell'impegno di accettazione (ACT).
Mira ad aumentare la flessibilità psicologica attraverso diversi esercizi sviluppati per migliorare le capacità di essere presenti, affrontare pensieri e sentimenti, nonché supportare il chiarimento dei valori individuali e delle azioni basate sui valori.
Inoltre vengono forniti esercizi per il rilassamento, l'attività fisica e un'alimentazione consapevole.
Il contenuto dell'intervento per i gruppi faccia a faccia e mobili è simile ma il metodo di consegna è diverso.
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Sperimentale: Internet
Interventi per il benessere via Internet (Virtual Health Check e Coaching).
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L'intervento è Duodecim Virtual Health Check and Coaching in cui il soggetto riceve feedback in base alle sue informazioni sulla salute e riceve diversi compiti settimanali riguardanti i cambiamenti dello stile di vita.
I compiti sono sviluppati sulla base dei principi della terapia cognitivo comportamentale (CBT).
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Sperimentale: Controllo
Gruppo di controllo, nessun intervento.
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Nessun intervento
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
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Flessibilità psicologica (AAQ-2)
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della flessibilità psicologica a 8,5 mesi
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Variazione rispetto al basale della flessibilità psicologica a 8,5 mesi
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
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Dieta (intervista, questionario)
Lasso di tempo: pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Stress percepito e fisiologico (questionario, misurazione della variabilità della frequenza cardiaca)
Lasso di tempo: pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Lipidi del sangue
Lasso di tempo: pre, post, follow-up (0, 10, 36)
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pre, post, follow-up (0, 10, 36)
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Sonno (ESS, Basic Nordic Sleep Questionnaire, actigrafia, diario del sonno)
Lasso di tempo: pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Attività fisica (questionario)
Lasso di tempo: pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Esperienze degli utenti relative alla tecnologia (intervista, questionario)
Lasso di tempo: durante, post, follow-up (2, 10, 36 settimane)
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durante, post, follow-up (2, 10, 36 settimane)
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Depressione
Lasso di tempo: Pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Pre, post, follow-up (0, 10, 36 settimane)
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Raimo Lappalainen, PhD, University of Jyväskylä
- Investigatore principale: Marjukka Kolehmainen, PhD, University of Eastern Finland
- Investigatore principale: Miikka Ermes, PhD, VTT Technical Research Centre of Finland
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Jarvela-Reijonen E, Jarvinen S, Karhunen L, Fohr T, Myllymaki T, Sairanen E, Lindroos S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Puttonen S, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kujala UM, Kolehmainen M, Laitinen J. Sleep-time physiological recovery is associated with eating habits in distressed working-age Finns with overweight: secondary analysis of a randomised controlled trial. J Occup Med Toxicol. 2021 Jun 28;16(1):23. doi: 10.1186/s12995-021-00310-6.
- Jarvela-Reijonen E, Puttonen S, Karhunen L, Sairanen E, Laitinen J, Kolehmainen M, Pihlajamaki J, Kujala UM, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Intervention on Inflammation and Stress Biomarkers: a Randomized Controlled Trial. Int J Behav Med. 2020 Oct;27(5):539-555. doi: 10.1007/s12529-020-09891-8.
- Jarvela-Reijonen E, Karhunen L, Sairanen E, Muotka J, Lindroos S, Laitinen J, Puttonen S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The effects of acceptance and commitment therapy on eating behavior and diet delivered through face-to-face contact and a mobile app: a randomized controlled trial. Int J Behav Nutr Phys Act. 2018 Feb 27;15(1):22. doi: 10.1186/s12966-018-0654-8.
- Mattila E, Lappalainen R, Valkkynen P, Sairanen E, Lappalainen P, Karhunen L, Peuhkuri K, Korpela R, Kolehmainen M, Ermes M. Usage and Dose Response of a Mobile Acceptance and Commitment Therapy App: Secondary Analysis of the Intervention Arm of a Randomized Controlled Trial. JMIR Mhealth Uhealth. 2016 Jul 28;4(3):e90. doi: 10.2196/mhealth.5241.
- Lappalainen R, Sairanen E, Jarvela E, Rantala S, Korpela R, Puttonen S, Kujala UM, Myllymaki T, Peuhkuri K, Mattila E, Kaipainen K, Ahtinen A, Karhunen L, Pihlajamaki J, Jarnefelt H, Laitinen J, Kutinlahti E, Saarelma O, Ermes M, Kolehmainen M. The effectiveness and applicability of different lifestyle interventions for enhancing wellbeing: the study design for a randomized controlled trial for persons with metabolic syndrome risk factors and psychological distress. BMC Public Health. 2014 Apr 4;14:310. doi: 10.1186/1471-2458-14-310.
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Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
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Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Salwe_27819_WP303.2-1
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