Estudo da eficácia de diferentes intervenções no estilo de vida para saúde e bem-estar
Aplicabilidade e Eficiência de Diferentes Abordagens em Intervenções no Estilo de Vida - Gestão do Estilo de Vida e Mudanças na Vida Cotidiana
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Helsinki, Finlândia, 00290
- Institute of Biomedicine, University of Helsinki
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Jyvaskyla, Finlândia, 40014
- Department of Psychology and Department of Health Sciences, University of Jyvaskyla
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Kuopio, Finlândia, 80101
- Institute of Public Health and Clinical Nutrition, University of Eastern Finland (UEF)
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Índice de Massa Corporal (IMC) 27-34,9
- Estresse Psicológico (3/4 ou 4/4 pontos no Questionário de Saúde Geral)
- Possibilidade de usar computador e ligação à internet
Critério de exclusão:
Doença crônica grave diagnosticada
- Doença cardiovascular sintomática
- Diabetes tipo 1 ou 2
- Condições psiquiátricas graves
- Operação clínica notável nos últimos 6 meses
- Ataque cardíaco ou derrame nos últimos 6 meses
- Doença renal que requer diálise
- Uso regular de pílulas de cortisona
- Distúrbio alimentar: bulimia
- Pensão por invalidez por motivos psicológicos
- Gravidez ou amamentação nos últimos 6 meses
- Trabalho por turnos (em três turnos) ou trabalho nocturno
- Participação em outros estudos de intervenção durante o presente estudo
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Cara a cara
Encontros presenciais em grupo com intervenção para o bem-estar com princípios ACT.
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A intervenção é baseada nos princípios da terapia de aceitação e compromisso (ACT).
Visa aumentar a flexibilidade psicológica através de diferentes exercícios que são desenvolvidos para melhorar as habilidades de estar presente, lidar com pensamentos e sentimentos, bem como apoiar o esclarecimento de valores individuais e ações baseadas em valores.
Além disso, são fornecidos exercícios para relaxamento, atividade física e alimentação consciente.
O conteúdo da intervenção para grupos presenciais e móveis é semelhante, mas o método de entrega é diferente.
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Experimental: Móvel
Intervenção para o bem-estar via aplicativo de celular com princípios ACT.
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A intervenção é baseada nos princípios da terapia de aceitação e compromisso (ACT).
Visa aumentar a flexibilidade psicológica através de diferentes exercícios que são desenvolvidos para melhorar as habilidades de estar presente, lidar com pensamentos e sentimentos, bem como apoiar o esclarecimento de valores individuais e ações baseadas em valores.
Além disso, são fornecidos exercícios para relaxamento, atividade física e alimentação consciente.
O conteúdo da intervenção para grupos presenciais e móveis é semelhante, mas o método de entrega é diferente.
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Experimental: Internet
Intervenção para o bem-estar via Internet (Virtual Health Check and Coaching).
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A intervenção é o Duodecim Virtual Health Check and Coaching, onde o sujeito recebe feedback com base em suas informações de saúde e recebe diferentes tarefas semanais sobre mudanças no estilo de vida.
As tarefas são desenvolvidas com base nos princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC).
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Experimental: Ao controle
Grupo controle, sem intervenção.
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Sem intervenção
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Prazo |
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Flexibilidade Psicológica (AAQ-2)
Prazo: Mudança da linha de base na flexibilidade psicológica em 8,5 meses
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Mudança da linha de base na flexibilidade psicológica em 8,5 meses
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
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Dieta (entrevista, questionário)
Prazo: pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Estresse percebido e fisiológico (questionário, medição da variabilidade da frequência cardíaca)
Prazo: pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Lipídios sanguíneos
Prazo: pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36)
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pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36)
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Sono (ESS, Questionário Nórdico Básico do Sono, actigrafia, diário do sono)
Prazo: pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Atividade Física (questionário)
Prazo: pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Experiências do usuário em relação à tecnologia (entrevista, questionário)
Prazo: durante, pós, acompanhamento (2, 10, 36 semanas)
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durante, pós, acompanhamento (2, 10, 36 semanas)
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Depressão
Prazo: Pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Pré, pós, acompanhamento (0, 10, 36 semanas)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Colaboradores
Colaboradores
Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Raimo Lappalainen, PhD, University of Jyväskylä
- Investigador principal: Marjukka Kolehmainen, PhD, University of Eastern Finland
- Investigador principal: Miikka Ermes, PhD, VTT Technical Research Centre of Finland
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Jarvela-Reijonen E, Jarvinen S, Karhunen L, Fohr T, Myllymaki T, Sairanen E, Lindroos S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Puttonen S, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kujala UM, Kolehmainen M, Laitinen J. Sleep-time physiological recovery is associated with eating habits in distressed working-age Finns with overweight: secondary analysis of a randomised controlled trial. J Occup Med Toxicol. 2021 Jun 28;16(1):23. doi: 10.1186/s12995-021-00310-6.
- Jarvela-Reijonen E, Puttonen S, Karhunen L, Sairanen E, Laitinen J, Kolehmainen M, Pihlajamaki J, Kujala UM, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Intervention on Inflammation and Stress Biomarkers: a Randomized Controlled Trial. Int J Behav Med. 2020 Oct;27(5):539-555. doi: 10.1007/s12529-020-09891-8.
- Jarvela-Reijonen E, Karhunen L, Sairanen E, Muotka J, Lindroos S, Laitinen J, Puttonen S, Peuhkuri K, Hallikainen M, Pihlajamaki J, Korpela R, Ermes M, Lappalainen R, Kolehmainen M. The effects of acceptance and commitment therapy on eating behavior and diet delivered through face-to-face contact and a mobile app: a randomized controlled trial. Int J Behav Nutr Phys Act. 2018 Feb 27;15(1):22. doi: 10.1186/s12966-018-0654-8.
- Mattila E, Lappalainen R, Valkkynen P, Sairanen E, Lappalainen P, Karhunen L, Peuhkuri K, Korpela R, Kolehmainen M, Ermes M. Usage and Dose Response of a Mobile Acceptance and Commitment Therapy App: Secondary Analysis of the Intervention Arm of a Randomized Controlled Trial. JMIR Mhealth Uhealth. 2016 Jul 28;4(3):e90. doi: 10.2196/mhealth.5241.
- Lappalainen R, Sairanen E, Jarvela E, Rantala S, Korpela R, Puttonen S, Kujala UM, Myllymaki T, Peuhkuri K, Mattila E, Kaipainen K, Ahtinen A, Karhunen L, Pihlajamaki J, Jarnefelt H, Laitinen J, Kutinlahti E, Saarelma O, Ermes M, Kolehmainen M. The effectiveness and applicability of different lifestyle interventions for enhancing wellbeing: the study design for a randomized controlled trial for persons with metabolic syndrome risk factors and psychological distress. BMC Public Health. 2014 Apr 4;14:310. doi: 10.1186/1471-2458-14-310.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Estimativa)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- Salwe_27819_WP303.2-1
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