Schlafintervention
Auswirkungen von „Wenn-dann“-Plänen („Umsetzungsabsichten“) auf den Schlaf von Jugendlichen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Im Alter von 12-16 Jahren
Ausschlusskriterien:
- Kann oder will die Frage nicht beantworten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: BEHANDLUNG
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: EINZEL
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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EXPERIMENTAL: „Wenn-dann“-Plan aus der Ich-Perspektive
Die Teilnehmer werden gebeten, "Wenn-dann"-Pläne zu erstellen, und die Anweisungen werden in der ersten Person präsentiert ("wenn ich ... dann ich ...").
"Wenn" sind kritische Situationen, "dann" sind angemessene Antworten.
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"Wenn-dann"-Pläne (oder "Umsetzungsabsichten") beinhalten das Verknüpfen kritischer Situationen (z. B. Versuchungen) mit angemessenen Reaktionen (z. B. Substitution) im Gedächtnis
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EXPERIMENTAL: Second-Person-"Wenn-Dann"-Plan
Die Teilnehmer werden gebeten, "Wenn-dann"-Pläne zu erstellen, und die Anweisungen werden in der zweiten Person präsentiert ("wenn du ... dann du ...").
"Wenn" sind kritische Situationen, "dann" sind angemessene Antworten.
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"Wenn-dann"-Pläne (oder "Umsetzungsabsichten") beinhalten das Verknüpfen kritischer Situationen (z. B. Versuchungen) mit angemessenen Reaktionen (z. B. Substitution) im Gedächtnis
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PLACEBO_COMPARATOR: Kontrolle
Den Teilnehmern werden „wenn“ (kritische Situationen) und „dann“ präsentiert, aber sie werden nicht gebeten, „wenn-dann“-Pläne zu erstellen.
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Konfrontation mit kritischen Situationen (z. B. Versuchungen) und angemessenen Reaktionen (z. B. Substitution), aber nicht verknüpft im Gedächtnis
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Erreichen des empfohlenen Schlafniveaus
Zeitfenster: 1 Monat
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Das Hauptergebnismaß wurde vom Pittsburgh Sleep Quality Index (Buysse, Reynolds, Monk, Berman & Kupfer, 1989) übernommen und wurde entwickelt, um sowohl die Quantität als auch die Qualität des Schlafes zu erfassen.
Die Schlafmenge wurde mit der Frage bewertet: „Wie viele Stunden Schlaf bekommst du normalerweise in einer Nacht vor der Schule?
_________ Stunden“, „Um wie viel Uhr gehst du normalerweise abends vor der Schule ins Bett?
__________ Uhr“ und „Wann stehen Sie normalerweise an einem Schultag auf?
__________ Bin."
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1 Monat
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Selbstregulierung
Zeitfenster: 1 Monat
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Die sechs Items von Sniehotta, Nagy und Scholz (2006) wurden verwendet, um drei Facetten der Handlungskontrolle (Karoly, 1993) auf einer 7-Punkte-Skala (+1 bis +7) „stimme überhaupt nicht zu – stimme stark zu“ zu erfassen.
(z. B. „Im letzten Monat habe ich in den Nächten vor der Schule ständig meinen Schlaf überwacht“)
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1 Monat
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Gewohnheit
Zeitfenster: 1 Monat
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Der Self-Report Behavioral Automaticity Index von Gardner et al. (2012), der aus vier Items besteht, die auf einer 7-Punkte-Skala „stimme überhaupt nicht zu – stimme voll und ganz zu“ gemessen wird.
Die Items sind: „9 Stunden Schlaf in den Nächten vor der Schule mache ich automatisch“, „9 Stunden Schlaf in den Nächten vor der Schule mache ich ohne nachzudenken“, „9 Stunden Schlaf in den Nächten vor der Schule ist etwas, das ich tue, ohne mich bewusst daran erinnern zu müssen" und "9 Stunden Schlaf in den Nächten vor der Schule zu bekommen, ist etwas, was ich anfange, bevor ich merke, dass ich es tue."
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1 Monat
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (TATSÄCHLICH)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (SCHÄTZEN)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
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- Carding_1
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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