Søvnintervensjon
Effekter av "Hvis-da"-planer ("Implementeringsintensjoner") på ungdomssøvn
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Studietype
Studietype
Registrering (Faktiske)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- I alderen 12-16 år
Ekskluderingskriterier:
- Kan ikke eller vil ikke fullføre spørsmålet
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: BEHANDLING
- Tildeling: TILFELDIG
- Intervensjonsmodell: PARALLELL
- Masking: ENKELT
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTELL: Førstepersons "hvis-da"-plan
Deltakerne blir bedt om å lage "hvis-da"-planer og instruksjonene presenteres i første person ("hvis jeg...så jeg...").
"Hvis" er kritiske situasjoner, "da" er passende svar.
|
"Hvis-da"-planer (eller "implementeringsintensjoner") involverer kobling i minnekritiske situasjoner (f.eks. fristelser) med passende svar (f.eks. substitusjon)
|
|
EKSPERIMENTELL: Andrepersons "hvis-da"-plan
Deltakerne blir bedt om å lage "hvis-da"-planer og instruksjonene presenteres i andre person ("hvis du...så du...").
"Hvis" er kritiske situasjoner, "da" er passende svar.
|
"Hvis-da"-planer (eller "implementeringsintensjoner") involverer kobling i minnekritiske situasjoner (f.eks. fristelser) med passende svar (f.eks. substitusjon)
|
|
PLACEBO_COMPARATOR: Kontroll
Deltakerne blir presentert med "hvis" (kritiske situasjoner) og "da", men blir ikke bedt om å lage "hvis-da"-planer.
|
Eksponering for kritiske situasjoner (f.eks. fristelser) og passende reaksjoner (f.eks. substitusjon), men ikke koblet i minnet
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Oppnå anbefalte søvnnivåer
Tidsramme: 1 måned
|
Hovedresultatmålet ble tilpasset fra Pittsburgh Sleep Quality Index (Buysse, Reynolds, Monk, Berman, & Kupfer, 1989), og ble designet for å tappe både kvantitet og kvalitet på søvn.
Søvnmengden ble vurdert ved å spørre: "Hvor mange timer faktisk søvn får du vanligvis på en natt før skolen?
_________ timer," "Hvilken tid legger du deg vanligvis en kveld før skolen?
__________ pm," og "Hvilken tid står du vanligvis opp på en skoledag?
__________ am."
|
1 måned
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Selvregulering
Tidsramme: 1 måned
|
Sniehotta, Nagy og Scholz (2006) sine seks elementer ble brukt for å fange tre fasetter av handlingskontroll (Karoly, 1993) på 7-punkts (+1 til +7) skalaer sterkt uenig-helt enig.
(f.eks. "I løpet av den siste måneden overvåket jeg konstant søvnen min om nettene før skolen")
|
1 måned
|
|
Vane
Tidsramme: 1 måned
|
Gardner et al.s (2012) selvrapporterende atferdsautomatisitetsindeks, som består av fire elementer målt på 7-punkts sterkt uenig-helt enig skalaer.
Elementene er: «Å få 9 timers søvn på nettene før skolen er noe jeg gjør automatisk», «Å få 9 timers søvn på nettene før skolen er noe jeg gjør uten å tenke på», «Å få 9 timers søvn om nettene før skolen er noe jeg gjør uten bevisst å måtte huske," og "å få 9 timers søvn på nettene før skolen er noe jeg begynner å gjøre før jeg skjønner at jeg gjør det."
|
1 måned
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (FAKTISKE)
Studiestart
Primær fullføring (FAKTISKE)
Primær fullføring
Studiet fullført (FAKTISKE)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (ANSLAG)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (ANSLAG)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- Carding_1
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .