Technik zur Hemmung der subokzipitalen Muskulatur im Vergleich zu einer Übung zur Beugung der Halswirbelsäule bei mechanischen Nackenschmerzen

Mechanische Nackenschmerzen (MNP) sind generalisierte Nacken- oder Schulterschmerzen mit mechanischen Merkmalen (einschließlich Symptomen, die durch Nackenhaltungen, Nackenbewegungen oder Palpation der Halsmuskulatur hervorgerufen werden). Es ist zu einem zunehmenden Problem geworden, das in großen Populationen zu funktionellen Behinderungen führt. Sie ist eine der häufigsten Muskel-Skelett-Erkrankungen im Halsbereich. Nackenschmerzen mechanischen Ursprungs machen etwa 45 % - 50 % aller Nackenschmerzen aus. Die Variation in der Prävalenz reicht von 43,0 % der schwedischen Bevölkerung, 34,4 % der norwegischen erwachsenen Bevölkerung und in Nordamerika (Saskatchewan, Kanada) beträgt die Lebenszeitprävalenz von Nackenschmerzen 66,7 %. Der Grund dafür mag in der zunehmenden Zeit für Büro- und Computerarbeit liegen. Außerdem besteht ein erheblicher Anteil mechanischer Nackenerkrankungen aus Schleudertrauma-assoziierten Erkrankungen (WAD), mit einer höheren Prävalenz bei Frauen (22 %) als bei Männern (16 %). Starke Beweise deuten darauf hin, dass biomechanische Faktoren, einschließlich längerer Computernutzung, Körperhaltung und sich wiederholende Bewegungen, mit der Entwicklung von Nackenschmerzen in Verbindung gebracht werden. Zervikale Gelenkfunktionsstörungen sind die Hauptursache für mechanische Nackenschmerzen. Eines der vorherrschenden mechanischen Ereignisse, die Nackenschmerzen verursachen, ist eine beeinträchtigte Stabilität der Halswirbelsäule, die häufig auf Störungen der motorischen Kontrolle über die Halswirbelsäule zurückgeführt wird. Die Stabilität der Halswirbelsäule ist abhängig von der tiefen Nackenbeuge- und Nackenstreckermuskulatur. Longuscolli und Capitis sind die wichtigsten tiefen Nackenbeugermuskeln. Im Gegensatz dazu sind die subokzipitalen Muskeln die Haupthalsstrecker der oberen Halswirbelsäule und bestehen aus Rectus capitis posterior major (RCPM), Rectus capitis posterior minor (RCPm), Obliquuscapitis superior (OCS) und Obliquuscapitis inferior (OCI). Es gibt verschiedene physiotherapeutische Interventionen zur Behandlung von mechanischen Nackenschmerzen, wie z. B. Wirbelsäulengelenkmanipulation, Mobilisierungstechniken, Massagetechniken, subokzipitale Muskelhemmungstechnik, kraniozervikale Flexionsübung, Weichteiltechniken und Triggerpunktbehandlung [TrP] , Nadelung, aktive Freisetzungstechniken , Dehnungen (statisch und isometrisch), Traktion und verschiedene Elektromodalitäten. Eine sehr begrenzte Evidenz, die im Vergleich zur Wirksamkeit der Entspannung des subokzipitalen Muskels und der kraniozervikalen Flexionsübung gefunden wurde. Frühere Studien fanden nur eine sofortige Wirkung (eine Sitzung) auf das zervikale ROM und CVA heraus. Um die Lücke zu füllen, wurde diese Studie formuliert, um die Auswirkungen der Entspannung der subokzipitalen Muskulatur und der kranio-zervikalen Flexionsübung auf den ROM in der Halswirbelsäule und den kranio-vertebralen Winkel (CVA) bei mechanischen Nackenschmerzen zu bestimmen. Die Studie wird die effektivste Behandlung für die Behandlung mechanischer Nackenschmerzen finden und dazu beitragen, den Patienten mit dem einfachsten und effektivsten Behandlungsansatz aufzuklären und zu behandeln.