Tecnica di inibizione dei muscoli suboccipitali Versi Esercizio di flessione cranio cervicale per dolore al collo meccanico

Il dolore meccanico al collo (MNP) è un dolore generalizzato al collo o alla spalla con caratteristiche meccaniche (compresi i sintomi provocati dalle posture del collo, dal movimento del collo o dalla palpazione della muscolatura cervicale). È diventato un problema crescente che causa disabilità funzionale in grandi popolazioni. È uno dei disturbi muscoloscheletrici più comuni nella regione del collo. Il dolore al collo di origine meccanica costituisce circa il 45% - 50% di tutto il dolore al collo. La variazione nella prevalenza varia dal 43,0% della popolazione svedese, al 34,4% della popolazione adulta norvegese e in Nord America (Saskatchewan, Canada) la prevalenza una tantum del dolore al collo è del 66,7%. La ragione di ciò potrebbe risiedere nell'aumento del tempo dedicato al lavoro in ufficio e al computer. Inoltre, una percentuale significativa di disturbi meccanici del collo è costituita da disturbi associati al colpo di frusta (WAD), con una prevalenza maggiore nelle donne (22%) rispetto agli uomini (16%). Forti prove suggeriscono che fattori biomeccanici, compreso l'uso prolungato del computer, la postura e i movimenti ripetitivi sono associati allo sviluppo del dolore al collo. La disfunzione dell'articolazione cervicale è la causa principale del dolore meccanico al collo. Uno degli eventi meccanici predominanti che causano il dolore al collo è la compromissione della stabilità del rachide cervicale, spesso attribuita a disturbi del controllo motorio del rachide cervicale. La stabilità del rachide cervicale dipende dai muscoli flessori profondi del collo e dai muscoli estensori del collo. I muscoli longuscolli e capitis sono i principali muscoli flessori profondi del collo. Al contrario, i muscoli suboccipitali sono i principali estensori del collo del rachide cervicale superiore e sono composti dal retto maggiore posteriore del capo (RCPM), dal retto minore posteriore del capo (RCPm), dall'obliquuscapitis superiore (OCS) e dall'obliquuscapitis inferiore (OCI). Esistono varietà di interventi fisioterapici per la gestione del dolore meccanico al collo come manipolazione dell'articolazione spinale, tecniche di mobilizzazione, tecniche di massaggio, tecnica di inibizione dei muscoli suboccipitali, esercizio di flessione craniocervicale, tecniche dei tessuti molli e trattamento del punto di innesco [TrP], aghi, tecniche di rilascio attivo , allungamenti (statici e isometrici), trazioni e varie modalità elettriche. Una prova molto limitata trovata nel confronto sull'efficacia del rilascio del muscolo suboccipitale e dell'esercizio di flessione cranio-cervicale. Studi precedenti hanno scoperto solo un effetto immediato (una sessione) su ROM cervicale e CVA. Per colmare il divario, questo studio è formulato per determinare gli effetti del rilascio del muscolo suboccipitale e dell'esercizio di flessione cranio-cervicale sul ROM nel rachide cervicale e sull'angolo cranio-vertebrale (CVA) nel dolore cervicale meccanico. Lo studio scoprirà il trattamento più efficace per la gestione del dolore cervicale meccanico e contribuirebbe a educare e trattare il paziente con l'approccio terapeutico più semplice ed efficace.