mHealth-Intervention für ältere Erwachsene

Einschlusskriterien:

• >=65 Jahre;
• BMI zwischen 27-40kg/m2
• Verfügbarkeit von drahtlosem Internetdienst zu Hause;
• Stabiles Körpergewicht während des vorangegangenen Jahres (d. h. ± 10 Pfund);
• In den letzten sechs Monaten nicht an einem anderen Programm zur Gewichtsabnahme teilgenommen haben;
• Seit mindestens 2 Jahren mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert;
• Verschriebenes Insulin oder orale Medikamente für mindestens 1 Jahr;
• Keine Änderungen der Medikation für mindestens 6 Monate vor der Aufnahme in die Studie;
• Verwenden Sie das LoseIt! App auf ihrem Computer oder Smartphone für die 5-tägige Übungszeit;
• Kann Englisch lesen, schreiben und sprechen.

Ausschlusskriterien:

• Planung häufiger Reisen, Urlaube oder Umzüge in den nächsten 3 Monaten;
• Aktuelle Verwendung von Medikamenten zur Gewichtsabnahme;
• Haben Sie eine Geschichte der Adipositaschirurgie;
• in den letzten 12 Monaten an einer Diabetesschulung teilgenommen haben;
• nicht in der Lage sind, 2 Blocks zu gehen oder eine Amputation einer unteren Extremität, schwere Arthritis oder einen anderen medizinischen Zustand hatten, der das Gehen zu Übungszwecken verhindert;
• Schwere Diabetes-Komplikationen haben, einschließlich Nierenerkrankung (Albumin/Kreatinin > 300 μg / mg), schwere periphere diabetische Neuropathie, schwere periphere Gefäßerkrankung, symptomatische autonome Neuropathie, Myokardinfarkt in der Vorgeschichte, dekompensierte Herzinsuffizienz oder andere schwere oder schwere Herzerkrankungen Bluthochdruck (systolischer Blutdruck über 160/90 mmHg);
• Sie haben die Diagnose einer schweren psychischen Erkrankung, z. Schizophrenie, bipolare Störung, Drogenmissbrauch und/oder Essstörungen;
• Schwere Seh-, Hör- oder kognitive Beeinträchtigungen haben (z. B. Demenz, geistige Behinderung);
• Unfähig oder nicht bereit, die mHealth-Technologieausrüstung (Toolkit) für die Datenerfassung zu verwenden;
• Sprechen, lesen und schreiben Sie kein Englisch.