Heben Sie sich im Unterricht hervor: Reduzieren Sie die Sitzzeit im Klassenzimmer (SOIC2)

Übergewicht und Fettleibigkeit sowie damit verbundene Risikofaktoren für chronische Erkrankungen bei Kindern sind in den letzten Jahrzehnten weltweit gestiegen. Während allgemein anerkannt ist, dass regelmäßige körperliche Aktivität gesundheitsfördernd ist, hat sich gezeigt, dass längeres sitzendes Verhalten (Sitzen oder Zurücklehnen) die Gesundheit von Kindern beeinträchtigt, unabhängig von der körperlichen Aktivität des Kindes. Bei Kindern wurden nachteilige Zusammenhänge zwischen sitzendem Verhalten und Risikofaktoren für Krankheiten wie Fettleibigkeit, Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel beobachtet. Darüber hinaus wurde längeres sitzendes Verhalten mit einer verminderten kognitiven Entwicklung und schulischen Leistung bei Kindern in Verbindung gebracht.

Veränderungen in unserer Umwelt und unserem Lebensstil haben dazu geführt, dass Kinder nicht nur weniger körperlich aktiv sind, sondern auch unnötig lange Zeit im Sitzen verbringen, insbesondere im Klassenzimmer. Sitzendes Verhalten ist das am weitesten verbreitete Verhalten von Kindern in entwickelten Ländern und macht mehr als 65 % der Wachstunden aus. Die Auswirkungen ungesunder Lebensgewohnheiten wie langes Sitzen auf die Gesundheit und Entwicklung von Kindern sind besorgniserregend, wenn man bedenkt, wie wichtig die Kindheit für die Etablierung von Lebensgewohnheiten ist, die sich bis ins Erwachsenenalter fortsetzen können.

Die langfristige Vision unserer Forschung besteht darin, das Gleichgewicht zwischen sesshafter und nicht sesshafter Tätigkeit (d. h. Stehen und alle Formen körperlicher Aktivität) Verhaltensweisen durch wechselnde Umgebungen, die traditionell mit längerem Sitzen verbunden sind, wie z. B. das Schulklassenzimmer. Diese Studie wird durch die Bereitstellung von manuell verstellbaren Sitz-Steh-Arbeitsplätzen Umweltveränderungen in den Klassenzimmern von Schülern der 5. Klasse (im Alter von 9 bis 10 Jahren) einer Schule in Bradford im Vereinigten Königreich bewirken. Das Hauptziel besteht darin, die Auswirkungen dieser neuartigen Strategie zu vergleichen, indem sowohl die volle Schreibtischzuteilung (einer pro Kind) in einem Klassenzimmer als auch die teilweise Tischzuteilung (sechs Stehpulte in einer Klasse zusammen mit Standardschreibtischen) in einem zweiten Klassenzimmer auf das Sitzen und Sitzen im Klassenzimmer der Kinder angewendet wird Stehzeit. Es werden auch Vergleiche zwischen den beiden Interventionsklassenräumen einer Schule und dem Sitz- und Stehverhalten der Kinder angestellt, die in einer Kontrollschule gemessen wurden (nach üblicher Praxis). Zu den sekundären Zielen gehört die Bewertung der Auswirkungen der beiden Interventionen auf die Zeit, die mit unterschiedlicher Intensität körperlicher Aktivität verbracht wird, sowie auf Ergebnisse zu Gesundheit, Lernen und kognitiven Funktionen.

Diese Studie baut auf dem Erfolg der neunwöchigen Pilotstudie aus dem Jahr 2014 auf, indem sie die Intervention über ein ganzes Schuljahr implementiert, eine zusätzliche Interventionsgruppe, einschließlich einer zusätzlichen Schule für eine Kontrollgruppe, und weitere wichtige Ergebnismessungen (Blut) einschließt Glukose, selbstberichteter Komfort), um die Auswirkungen von Sitz-Steh-Schreibtischen besser zu verstehen. Im Erfolgsfall wird diese Studie das Konzept von Sitz-Steh-Schreibtischen als wirksame langfristige schulbasierte Intervention zur Verbesserung der Gesundheit und des Lernens bei Kindern aller Bevölkerungsgruppen unterstützen