Wyróżnij się w klasie: skrócenie czasu siedzenia w środowisku klasowym (SOIC2)

Wskaźniki nadwagi i otyłości oraz związanych z nimi czynników ryzyka chorób przewlekłych u dzieci wzrosły na całym świecie w ciągu ostatnich dziesięcioleci. Chociaż powszechnie uznaje się, że regularna aktywność fizyczna przynosi korzyści zdrowotne, wykazano, że długotrwały siedzący tryb życia (siedzenie lub leżenie) ma niekorzystny wpływ na zdrowie dzieci, niezależnie od poziomu aktywności fizycznej dziecka. U dzieci zaobserwowano niekorzystne powiązania między siedzącym trybem życia a czynnikami ryzyka chorób, takimi jak otyłość, ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu. Ponadto przedłużony siedzący tryb życia został powiązany ze zmniejszonym rozwojem poznawczym i osiągnięciami w nauce u dzieci.

Zmiany w naszym środowisku i stylu życia spowodowały, że dzieci nie tylko stały się mniej aktywne fizycznie, ale także spędzały niepotrzebnie długie okresy czasu w pozycji siedzącej, zwłaszcza w klasie. Siedzący tryb życia jest najbardziej rozpowszechnionym zachowaniem dzieci w krajach rozwiniętych i obejmuje ponad 65% godzin czuwania. Wpływ niezdrowych zachowań związanych ze stylem życia, takich jak długotrwałe siedzenie, na zdrowie i rozwój dzieci jest niepokojący, biorąc pod uwagę znaczenie dzieciństwa dla ukształtowania się zachowań związanych ze stylem życia, które mogą przełożyć się na dorosłość.

Długoterminową wizją naszych badań jest przywrócenie równowagi między siedzącym i nieosiadłym trybem życia (tj. pozycja stojąca i wszelkie formy aktywności fizycznej) poprzez zmieniające się środowiska, które tradycyjnie kojarzone są z przedłużającymi się okresami siedzącego trybu życia, na przykład w klasie szkolnej. Badanie to dokona zmian środowiskowych w salach lekcyjnych uczniów klas 5 (w wieku 9-10 lat) z jednej szkoły w Bradford w Wielkiej Brytanii, poprzez zapewnienie ręcznie regulowanych stanowisk pracy typu siedź-stoj. Głównym celem jest porównanie efektów tej nowatorskiej strategii przy użyciu zarówno pełnego przydziału ławek (po jednym na dziecko) w jednej klasie, jak i częściowego przydziału ławek (sześć stojących ławek w klasie wraz ze standardowymi ławkami) w drugiej klasie na siedzących klasach dla dzieci i czas stania. Dokonane zostaną również porównania między dwiema klasami interwencyjnymi w jednej szkole z zachowaniami dzieci w pozycji siedzącej i stojącej mierzonymi w szkole kontrolnej (zgodnie ze zwykłą praktyką). Cele drugorzędne obejmują ocenę wpływu dwóch interwencji na czas spędzony na aktywności fizycznej o różnej intensywności, zdrowie, wyniki w nauce i funkcje poznawcze.

Niniejsze badanie stanowi rozwinięcie sukcesu dziewięciotygodniowego badania pilotażowego, przeprowadzonego w 2014 r., poprzez wdrożenie interwencji przez cały rok akademicki, posiadanie dodatkowej grupy interwencyjnej, w tym dodatkowej szkoły dla grupy kontrolnej, oraz włączenie większej liczby kluczowych wskaźników wyników (pobieranie krwi glukoza, samoocena komfortu), aby lepiej zrozumieć wpływ biurek do pracy w pozycji siedząco-stojącej. Jeśli badanie zakończy się pomyślnie, wesprze koncepcję biurek typu „siedź-stań” jako skutecznej długoterminowej interwencji szkolnej w celu uzyskania korzyści w zakresie zdrowia i nauki dzieci we wszystkich grupach demograficznych