Stå ut i klassen: Minska sitttiden i klassrumsmiljön (SOIC2)

Andelen övervikt och fetma och relaterade riskfaktorer för kroniska sjukdomar hos barn har ökat över hela världen under de senaste decennierna. Även om det är allmänt erkänt att regelbunden fysisk aktivitet ger hälsofördelar, har långvarigt stillasittande beteende (sittande eller liggande) visat sig påverka barns hälsa negativt, oberoende av barnets fysiska aktivitetsnivåer. Skadliga samband mellan stillasittande beteende och riskfaktorer för sjukdomar, såsom fetma, blodtryck och höga nivåer av kolesterol har observerats hos barn. Dessutom har långvarigt stillasittande beteende kopplats till minskad kognitiv utveckling och akademisk prestation hos barn.

Förändringar i vår miljö och livsstil har resulterat i att barn inte bara blivit mindre fysiskt aktiva, utan också tillbringar onödigt långa perioder sittande, särskilt i klassrummet. Stillasittande beteende är det vanligaste beteendet som barn uppvisar i utvecklade länder, vilket omfattar >65 % av de vakna timmarna. Effekten av ohälsosamma livsstilsbeteenden, såsom långvarigt sittande, på barns hälsa och utveckling är oroande med tanke på barndomens betydelse för etableringen av livsstilsbeteenden som kan spåra in i vuxen ålder.

Den långsiktiga visionen för vår forskning är att återställa balansen mellan stillasittande och icke-sittande (dvs. stående och alla former av fysisk aktivitet) genom att förändra miljöer som traditionellt är förknippade med långvariga perioder av stillasittande beteende, såsom skolklassrummet. Denna studie kommer att göra miljöförändringar i klassrummen för elever i årskurs 5 (i åldrarna 9-10 år) från en skola i Bradford, i Storbritannien, genom tillhandahållandet av manuellt justerbara arbetsstationer för sittande och stå. Det primära syftet är att jämföra effekterna av denna nya strategi med användning av både full skrivbordstilldelning (en per barn) i ett klassrum och partiell skrivbordstilldelning (sex stående skrivbord i en klass tillsammans med standardskrivbord) i ett andra klassrum på barns klassrumssittande och ståtid. Jämförelser kommer också att göras mellan de två interventionsklassrummen i den ena skolan med barns sittande och stående beteende mätt i en kontrollskola (enligt sedvanlig praxis). Sekundära mål inkluderar att utvärdera effekterna av de två interventionerna på tid som spenderas i olika intensiteter av fysisk aktivitet, hälsa, inlärning och kognitiva funktionsresultat.

Denna studie utökar framgången med den nio veckor långa pilotstudien, som genomfördes 2014, genom att implementera interventionen under ett helt läsår, ha en extra interventionsgrupp, inklusive en extra skola för en kontrollgrupp, och inkludera fler viktiga resultatmått (blod). glukos, självrapporterad komfort) för att bättre förstå effekten av sitt-stå-bord. Om den här studien lyckas kommer denna studie att stödja konceptet med sitt-stå-bord som en effektiv långsiktig skolbaserad intervention för fördelar för hälsa och lärande hos barn över alla demografier