Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Moderate Aerobic Activity Through Yoga (MAT)

28. Juni 2022 aktualisiert von: Samantha M Harden, Virginia Polytechnic Institute and State University
The 2018 Physical Activity Guidelines for Americans (PAGA) recommend 150 minutes of moderate intensity activity for adult (18 years and older) Americans to promote health. PAGA also recommends that older adults (65+) engage in multicomponent and balance exercises weekly as a way to reduce falls and injuries from falls. This recommendation includes yoga, however, the current research and recommendations on using yoga to meet moderate intensity activity guidelines is limited. This study will utilize heart rate monitoring to determine if certain styles of yoga can be used to meet the PAGA.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

The 2018 Physical Activity Guidelines for Americans recommend 150 minutes of moderate intensity physical activity each week to promote health. The most recent scientific advisory committee had insufficient evidence to provide recommendations on how the physical practice of yoga fits into the physical activity guidelines. Currently, there have been few studies done on yoga and its relative intensity. Previous randomized, cross-over trial to determine the effects of room temperature (hot yoga versus thermo-neutral environment) on subjective and objective markers of exercise intensity. They concluded that using objective markers (%VO2max) both thermo-neutral and hot yoga would be considered light intensity activity. Previous investigation of power yoga, heart rate, skin temperature, and body mass to determine that power yoga could be considered a moderate-vigorous intensity activity.

Currently, there is a gap in the research on understanding the intensity of exercise offered within a typical yoga studio including "flow", hatha/classical, and hot yoga. Most yoga classes are about 60 minutes in length, and yoga classes of that length have not been investigated. There is also minimal research done on whether wearable activity trackers and accelerometers are able to accurately assess heart rate, and therefore activity intensity level in a yoga setting.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

21

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Vereinigte Staaten
    • Virginia
      • Blacksburg, Virginia, Vereinigte Staaten, 24060
        • Samantha M Harden

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

65 Jahre bis 85 Jahre (Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Assessed as physical activity readiness i. For those 65-70 years of age. We will also use the Physical Readiness Questionnaire Plus-this "plus" version was developed to be more inclusive of those with limited mobility and not to over-exclude older adults in other clinical trials. If a participant fails the Physical Activity Readiness Questionnaire + (PARQ+), a physician's approval will be mandatory ii. For those 70-85 years of age. Complete PARQ+ as well as physician approval.
  • Comprehension of English language
  • Able to physically attend class at the yoga studio

Exclusion Criteria:

  • Contraindication to physical activity including but not limited to people who can independently walk and stand. This will be part of the verbal screening protocol using Falls Efficacy Scale (FES). This scale has a minimum of 16 (no concern about falling) to maximum of 64 (severe concern about falling). Participants with FES score > 23 will be deemed high concern about falling and be excluded from participation.
  • Assesses the presence and severity of 13 psychiatric symptom domains that cut across diagnostic boundaries. These domains include depression, anger, mania, anxiety, somatic symptoms, sleep disturbance, psychosis, obsessive thoughts and behaviors, suicidal thoughts and behaviors, substance use (e.g., alcohol, nicotine, prescription medication, and illicit substance use), personality functioning, dissociation, and cognition/memory problems in adults. Level 1 of this measure includes 23 questions across the 13 domains.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Versorgungsforschung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Aktiver Komparator: hatha thermo-neutral
The hatha classes will hold each pose for 5 breaths in a room temperature (~70 degrees Fahrenheit) space. Yoga sessions will be led by a 500hr Registered Yoga Teacher. This reduces the risk for injury due to the extensive training the yoga teacher will have received and the knowledge of cuing and sequencing for best practice. All study personnel will be vaccinated against SARS-CoV-2, reducing the risk of spreading SARS-CoV-2.
Sonstiges: Behavioral and environmental
These are all active comparator yoga sequences
Aktiver Komparator: hatha hot
The hatha hot classes will hold each pose for 5 breaths in a room heated to 95 degrees Fahrenheit. Yoga sessions will be led by a 500hr Registered Yoga Teacher. This reduces the risk for injury due to the extensive training the yoga teacher will have received and the knowledge of cuing and sequencing for best practice. All study personnel will be vaccinated against SARS-CoV-2, reducing the risk of spreading SARS-CoV-2.
Sonstiges: Behavioral and environmental
These are all active comparator yoga sequences
Aktiver Komparator: flow thermo-neutral
The flow hot classes will flow from each pose (one breath per movement) a room temperature (~70 degrees Fahrenheit) space. Yoga sessions will be led by a 500hr Registered Yoga Teacher. This reduces the risk for injury due to the extensive training the yoga teacher will have received and the knowledge of cuing and sequencing for best practice. All study personnel will be vaccinated against SARS-CoV-2, reducing the risk of spreading SARS-CoV-2.
Sonstiges: Behavioral and environmental
These are all active comparator yoga sequences
Aktiver Komparator: flow hot
The flow hot classes will flow from each pose (one breath per movement) in a room heated to 95 degrees Fahrenheit. Yoga sessions will be led by a 500hr Registered Yoga Teacher. This reduces the risk for injury due to the extensive training the yoga teacher will have received and the knowledge of cuing and sequencing for best practice. All study personnel will be vaccinated against SARS-CoV-2, reducing the risk of spreading SARS-CoV-2.
Sonstiges: Behavioral and environmental
These are all active comparator yoga sequences

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Continuous heart rate
Zeitfenster: orientation to week 0 (baseline)
Polar Version OH1
orientation to week 0 (baseline)
Continuous heart rate
Zeitfenster: orientation to week 1
Polar Version OH1
orientation to week 1
Continuous heart rate
Zeitfenster: orientation to week 1.5
Polar Version OH1
orientation to week 1.5
Continuous heart rate
Zeitfenster: orientation to week 2
Polar Version OH1
orientation to week 2
Continuous heart rate
Zeitfenster: orientation to week 2.5
Polar Version OH1
orientation to week 2.5

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Modified Borg Scale
Zeitfenster: orientation to week 1
2-items, 1 (very light activity) -10 (maximal effort)
orientation to week 1
Modified Borg Scale
Zeitfenster: orientation to week 1.5
2-items, 1 (very light activity) -10 (maximal effort)
orientation to week 1.5
Modified Borg Scale
Zeitfenster: orientation to week 2
2-items, 1 (very light activity) -10 (maximal effort)
orientation to week 2
Modified Borg Scale
Zeitfenster: orientation to week 2.5
2-items, 1 (very light activity) -10 (maximal effort)
orientation to week 2.5
Yoga Self Efficacy Scale
Zeitfenster: Baseline
12-item, 9 point Likert scale, higher score, more self-efficacious
Baseline
Stanford Leisure-Time Activity Categorical Item
Zeitfenster: Baseline
Score of 1-6, higher is better outcome
Baseline

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Virginia Polytechnic Institute and State University

Ermittler

  • Hauptermittler: Samantha M Harden, PhD, Virginia Polytechnic Institute and State University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

8. Juni 2021

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

28. Oktober 2021

Studienabschluss (Tatsächlich)

28. Oktober 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

26. August 2021

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

21. Dezember 2021

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

11. Januar 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

1. Juli 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

28. Juni 2022

Zuletzt verifiziert

1. Juni 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 21-325

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Physische Aktivität

  • Affiliated Hospital to Academy of Military Medical...
    Cancer Institute and Hospital, Chinese Academy of Medical Sciences; Peking University...
    Rekrutierung
    Phase-II-Studie mit Tirelizumab in Kombination mit einem R2-ICE-Schema zur Behandlung von rrDLBCL/HGBL
    Altersspanne ≥16 Jahre, Geschlecht unbegrenzt | Histopathologie bestätigtes diffuses großzelliges B-Zell-Lymphom oder hochgradiges B-Zell-Lymphom | Erhaltene vorherige Erstlinien-Chemotherapie für DLBCL oder HGBL, CR für vier Zyklen nicht erreicht oder rezidiviert | Mindestens eine... und andere Bedingungen
    China

Klinische Studien zur Behavioral and environmental

Suchen Sie nach ähnlichen Studien

Sponsoren und Mitarbeiter

Krankheiten

Drogeninterventionen

CROs by country

CROs in Mexico

Bedingungen

Seltene Krankheiten

Drogeninterventionen

Nahrungsergänzungsmittel

Sponsor / Mitarbeiter

Standorte

Abonnieren