Die Studie zur dauerhaften Veränderung

Der Studienansatz besteht darin, die modernsten Techniken der Multi-Omics-Biologie, der tragbaren Physiologie und der digitalen Echtzeit-Psychologie-Profilerstellung zu nutzen und maschinelle Lernmodelle zu verwenden, um die Mechanismen zu verstehen, die den Strategien und Techniken zugrunde liegen, die es den Teilnehmern ermöglichen, zu initiieren und zu initiieren eine nachhaltige Verhaltensänderung aufrechtzuerhalten.

Im Laufe der Jahre haben Millionen von Menschen weltweit an immersiven Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung teilgenommen, die darauf abzielen, das Gesundheitsverhalten und das Wohlbefinden der Teilnehmer zu verbessern. Dennoch gibt es einen Mangel an groß angelegten Studien, um ihre Auswirkungen auf Verhaltensänderungen zu bewerten und ihren Wirkungsmechanismus zu untersuchen. Eine kürzlich veröffentlichte Veröffentlichung des Science of Behavior Change Program (SOBC), die vom National Institute of Health (NIH) ins Leben gerufen wurde, erkannte Folgendes an: „Die Wissenschaft hat noch kein einheitliches Verständnis der grundlegenden Mechanismen der Verhaltensänderung in einem breiten Spektrum von Gesundheits- Verhaltensweisen, was den Fortschritt bei der Entwicklung und Umsetzung effektiver und wirksamer Verhaltensinterventionen einschränkt." Daher ist das Verständnis der Mechanismen, die einer nachhaltigen Verhaltensänderung zugrunde liegen, von entscheidender Bedeutung. Das Date With Destiny (DWD)-Seminar gehört zu den größten weltweit, und Zehntausende von Menschen haben bereits daran teilgenommen und seine transformative Wirkung bezeugt.

Das Hauptziel der Studie ist es, den zugrunde liegenden Mechanismus der Verhaltensänderung durch Längsschnittdatenerhebung von psychometrischen, ökologischen momentanen Bewertungen, Physiologie (Wearables) und Biologie (Multi-Omics) bei Studienteilnehmern aufzudecken.

Zu den spezifischen Zielen der Studie gehören: (1) Bewertung der Auswirkungen von DWD auf nachhaltige Verhaltensänderungen; (2) Um den Mechanismus der Verhaltensänderung zu untersuchen, indem longitudinale Echtzeitmessungen von psychometrischen (z. B. Ecological Momentary Assessments [EMA]), physiologischen (z. B. Herzfrequenz, Blutsauerstoffgehalt, Atemfrequenz und EDA) und biologischen Werten gesammelt werden (Multi-Omics-Analysen) Merkmale bei Studienteilnehmern; (3) Um die Wirkung des DWD auf berufliche Erfüllung, Belastbarkeit und geistiges Wohlbefinden zu bewerten.