Akuter mikrobieller Schalter

Einschlusskriterien:

• Schlanke normoglykämische Personen:
• Schlank (BMI ≥ 18,5 kg/m2 und ≤ 24,9 kg/m2);
• Normale Nüchternglukose (Plasmaglukose < 5,6 mmol/L) und ein HOMA-IR < 2,2

Personen mit Übergewicht/Adipositas und Prädiabetes/Insulinresistenz:

• Übergewicht/Adipositas (BMI ≥ 28 kg/m2 und ≤ 40 kg/m2);
• Insulinresistenz (HOMA-IR > 2,2) und/oder gestörter Nüchternglukosewert (IFG: Plasmaglukose ≥ 5,6 mmol/l)

Für beide Fächergruppen:

• Alter 30 - 75 Jahre;
• Normaler Blutdruck (systolischer Blutdruck 100-150 mmHg, diastolischer Blutdruck 60-100 mmHg);
• Gewichtsstabil für mindestens 3 Monate (± 2 kg)

Ausschlusskriterien:

• T2DM (definiert als Nüchtern-Plasmaglukose ≥ 7,0 mmol/L)
• Gastroenterologische Erkrankungen
• Bauchoperationen, die den Magen-Darm-Trakt betreffen;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Leber- oder Nierenfunktionsstörungen, Krankheiten mit einer Lebenserwartung von weniger als fünf Jahren;

• Missbrauch von Produkten;

  • Alkohol (> 15 Normeinheiten pro Woche)
  • Drogen
  • Übermäßiger Nikotinkonsum, definiert als >20 Zigaretten pro Tag;
• Pläne zur Gewichtsabnahme oder Einhaltung einer hypokalorischen Diät
• Regelmäßige Supplementierung von Prä- oder Probiotika, Einnahme von Prä- oder Probiotika drei Monate vor Studienbeginn;
• Intensives körperliches Training mehr als drei Stunden pro Woche;
• Verwendung der meisten Medikamente, die den Glukose- oder Fettstoffwechsel beeinflussen, wie einige lipidsenkende Arzneimittel (z. Nateglinid und Insulin), Entzündungen (z. B. entzündungshemmende* oder immunsuppressive Medikamente) und Antioxidantien;
• Regelmäßige Einnahme von Abführmitteln;
• Verwendung von Antibiotika in den letzten drei Monaten (die Verwendung von Antibiotika kann die Zusammensetzung der Darmmikrobiota erheblich verändern).
• Veganismus
• Laktoseintoleranz
• Für Frauen: Schwangerschaft oder Stillzeit