Kinematische und muskuläre Ermüdung bei Schwimmern

Bei einer submaximalen Aufgabe kommt es zu einer allmählichen Muskelermüdung, die unweigerlich einen Leistungsabfall (mechanisches Versagen) zur Folge hat. Es ist bekannt, dass Spitzensportler bei ermüdenden submaximalen Aufgaben unbewusste Kompensationsstrategien anwenden, um den Beginn eines mechanischen Versagens so lange wie möglich hinauszuzögern.

Der Zweck dieser Studie bestand darin, wertvolle Einblicke in die Strategien zu gewinnen, die Spitzenschwimmer zur Bewältigung mechanischer Ausfälle anwenden. 22 Schwimmer wurden einem Schwimmtest unterzogen, bei dem sie so lange wie möglich in einem vorgegebenen und kontrollierten Tempo schwammen. Ein am Boden des Beckens angebrachter Lichtstreifen ermöglicht es den Sportlern, Rückmeldung darüber zu erhalten, welche Gangart sie beibehalten sollen. Die Kinematik (Schlagfrequenz, Schlaglänge und Effizienzindex) und die elektrische Aktivität von 10 Muskelgruppen wurden zu Beginn des Tests (ermüdungsfreie Bedingungen) analysiert und verglichen, kurz bevor der Athlet die Fähigkeit verlor, das vorgegebene Tempo beizubehalten ( (vormechanisches Versagen) und nachdem der Athlet die Fähigkeit verloren hat, das Tempo beizubehalten (mechanisches Versagen). Es wird angenommen, dass mit zunehmender Ermüdung und der Annäherung an den Punkt, an dem es nicht mehr möglich ist, eine vorgegebene Geschwindigkeit aufrechtzuerhalten, eine erhöhte EMG-Aktivität in Schlüsselmuskeln auftritt, während andere Muskelgruppen möglicherweise deutlichere Anzeichen von Ermüdung zeigen. Darüber hinaus kann es zu Veränderungen im Rhythmus und in der Koordination der Bewegungen der oberen Gliedmaßen kommen.