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Winkelspezifische Aktivierung des oberen und unteren Körpermuskels im Suspensionstraining

15. August 2025 aktualisiert von: TSUNG-LIN CHIANG

Winkelspezifische Aktivierung des oberen und unteren Körpermuskels in Suspensions-Liegestütze: Eine elektromyografische Analyse über verschiedene Körperwinkel hinweg

Der Zweck dieser Studie ist es, Unterschiede in der Muskelaktivierung bei der Durchführung von Liegestütze in verschiedenen Körperwinkeln unter Verwendung verschiedener Suspensionsmethoden zu vergleichen. Wir planen, 20 gesunde Männer mit Erfahrungen mit Widerstandstraining zu rekrutieren. Jeder Teilnehmer führt Liegestütze unter drei Suspensionsbedingungen (keine Suspension, Hände aufgehängt und mit den Füßen suspendiert) in fünf Körperwinkeln ( +30 °, +15 °, 0 °, -15 ° und -30 °) durch. Für jeden Winkel werden die Teilnehmer fünf Wiederholungen mit 3-5 Minuten Ruhe zwischen den Winkeln und mindestens 48 Stunden Ruhe zwischen den Suspensionsbedingungen abschließen. Die Muskelaktivität des Pectoralis -Majors, des vorderen Deltoides, des Trizeps Brachii, des oberen Trapezes und des Anteriors Serratus wird unter Verwendung der Oberflächenelektromyographie (EMG) aufgezeichnet. EMG -Signale werden als Prozentsatz der maximalen freiwilligen isometrischen Kontraktion (%MVIC) ausgedrückt. Die Daten werden unter Verwendung von ANOVA mit wiederholten Messungen analysiert, um die Auswirkungen des Suspensionstyps und des Winkels auf die Muskelaktivierung zu vergleichen. Wir gehen davon aus, dass die Aufhängung der Füße im Vergleich zu anderen Bedingungen eine höhere Muskelaktivierung erzeugt und dass niedrigere Körperwinkel zu höheren Aktivierungsniveaus führen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Beobachtungs

Einschreibung (Tatsächlich)

26

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Taiwan
      • Taipei City, Taiwan, 11114
        • Chinese Culture University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Probenahmeverfahren

Nicht-Wahrscheinlichkeitsprobe

Studienpopulation

Gesunde männliche Erwachsene mit mindestens 3 Monaten regelmäßiger Widerstandserfahrung, die unabhängig einen Standard-Liegestütz mit geeigneter Form durchführen können. Die Teilnehmer werden über Flyer, Online -Ankündigungen und Mundpropaganda aus Universitätssporteinrichtungen und lokalen Fitnesszentren rekrutiert.

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Gesunde männliche Erwachsene mit ≥3 Monaten regelmäßiger Widerstandserfahrung.
  • In der Lage, einen Standard-Liegestütz mit geeigneter Form unabhängig durchzuführen.
  • Bereit, Beschränkungen der Voraufbereitung zu befolgen (z. B., z. B. anstrengende Bewegung innerhalb von 24 h) und eine schriftliche Einverständniserklärung einreichen.

Ausschlusskriterien:

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, muskuloskelettale Erkrankungen, chronische Lungenerkrankungen oder Arthritis.
  • Schwere Operationen oder schwere Verletzungen in den letzten 12 Monaten, die die körperliche Aktivität beeinflussen.
  • Aktuelle Schmerzen, Verletzungen oder funktionelle Einschränkungen der oberen oder unteren Gliedmaßen oder des Rumpfes, die die Liegestütze beeinträchtigen würden.
  • Jede medizinische Erkrankung, die von den Ermittlern beurteilt wurde, um die Teilnahme unsicher zu machen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskelaktivierung (%MVIC) der Oberkörpermuskulatur während der Suspension und stabilen Liegestütze in verschiedenen Winkeln
Zeitfenster: Grundlinienmessung während jeder Übungsbedingung innerhalb von 4 Wochen nach dem Studienbeginn
Die Oberflächenelektromyographie (EMG) misst die Wurzel mittlere quadratische (RMS) -Aktivität des Pectoralis -Majors, vorderer Deltoid, Trizeps Brachii, oberer Trapezus und Serratus -anterior während der unter drei Suspensionsbedingungen durchgeführten Vorläufe unter drei Suspensionsbedingungen (ohne Suspension, Hände suspendiert, Füße suspendiert) bei fünf Körperwinkel ( +30 °, +15 °, 0 °, 0 °, 0 °, 0 °). RMS -Werte werden auf maximale freiwillige isometrische Kontraktion (%MVIC) normalisiert. Vergleiche werden unter Verwendung von ANOVA mit wiederholten Messungen durchgeführt, um die Auswirkungen des Aufhängung Zustands und des Winkels auf die Muskelaktivierung zu bestimmen.
Grundlinienmessung während jeder Übungsbedingung innerhalb von 4 Wochen nach dem Studienbeginn

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

TSUNG-LIN CHIANG

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

3. Januar 2019

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

22. November 2019

Studienabschluss (Tatsächlich)

22. November 2019

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

11. August 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

11. August 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

17. August 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

20. August 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

15. August 2025

Zuletzt verifiziert

1. August 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • No. 10711HS080

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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