Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Vergleich von Harmoknee gegenüber dem Bounding-Übungsprotokoll bei Fußballspielern

29. Dezember 2025 aktualisiert von: Riphah International University

Vergleich von Harmoknee gegenüber Bounding-Übungsprotokoll auf Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft bei Fußballspielern

Bei dieser randomisierten klinischen Studie werden männliche Fußballspieler im Alter von 18–30 Jahren rekrutiert, die seit mehr als 3 Jahren regelmäßig Sport treiben, mit einem BMI zwischen 18,5–24,9 kg/m². Athleten mit Rauchgewohnheiten, solche, die andere spezielle Trainingsprogramme verfolgen, oder solche, die Medikamente einnehmen, die ihre Leistung beeinflussen könnten, und solche, die in den letzten 6 Monaten eine muskuloskelettale Verletzung hatten, werden ausgeschlossen. Die Stichprobengröße beträgt 36 Teilnehmer, die zufällig in zwei Gruppen eingeteilt werden (je 18 pro Gruppe): Gruppe A: 8-wöchiges Harmoknee-Programm, 3 Sitzungen pro Woche (je 45 Minuten, einschließlich Aufwärmen und Abkühlen). Gruppe B: 8-wöchiges Bounding-Programm nach demselben Zeitplan. Die Studie misst Kraft (1RM-Test), Gleichgewicht (Star Excursion Test), Beweglichkeit (T-Test) und Muskelkraft (5-Sprung-Test) zu zwei Zeitpunkten: Vorhertest (vor Beginn) und Nachhertest (nach 8 Wochen).

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Studiendesign: Randomisierte klinische Studie Stichprobengröße: 36 (18 in jeder Gruppe)

Einschlusskriterien:

  • Männliche Fußballathleten werden eingeschlossen.
  • Alter zwischen 18-30 Jahren.
  • Mindestens 3 Jahre regelmäßiges Training im Sport.
  • Athleten mit einem Body-Mass-Index zwischen 18,5-24,9 kg/m2

Ausschlusskriterien:

  • Personen mit bestehenden Rauchgewohnheiten.
  • Spieler, die an einem anderen Trainingsprogramm als dem konventionellen Training teilnehmen.
  • Athleten, die Medikamente einnehmen, die die Leistung beeinträchtigen könnten.
  • Anamnese einer muskuloskelettalen Verletzung in den letzten 6 Monaten. Stichprobentechniken Nicht-Wahrscheinlichkeits-Stichprobentechnik mit gezielter Auswahl

Instrumente:

Muskelkraft: 1RM-Test (ICC -0,97) Gleichgewicht: Star Excursion Test (ICC -0,95) Agilität: T-Test (ICC -0,97) Muskelkraft: 5-Sprung-Test (ICC -0,94)

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

36

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54000
        • Model Town Football Club

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:• Männliche Fußballathleten werden eingeschlossen.

  • Alter zwischen 18-30 Jahren.
  • Mindestens 3 Jahre regelmäßiges Training im Sport.
  • Athleten mit einem Body-Mass-Index zwischen 18,5-24,9 kg/m²

Ausschlusskriterien:• Personen mit bestehenden Rauchgewohnheiten.

  • Spieler, die an einem anderen Trainingsprogramm als dem konventionellen Training teilnehmen.
  • Athleten, die Substanzen einnehmen, die die Leistung beeinflussen könnten.
  • Anamnese von muskuloskelettalen Verletzungen in den letzten 6 Monaten.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe A
Gruppe A wird nach dem Zufallsprinzip ausgewählt und einem 8-wöchigen Harmoknee-Übungsprogramm zugewiesen, das 3 Sitzungen pro Woche umfasst, die jeweils 45 Minuten dauern (5 Minuten Aufwärmen und 5 Minuten Abkühlen) zur Bewertung von Kraft und Gleichgewicht.
Sonstiges: Harmoknee-Protokoll (Gruppe A)
Gruppe A wird zufällig ausgewählt und einem 8-wöchigen Harmoknee-Trainingsprogramm zugewiesen, 3 Sitzungen pro Woche, jeweils 45 Minuten (5 Minuten Aufwärmen und 5 Minuten Abkühlen) zur Bewertung von Kraft und Gleichgewicht.
Experimental: Gruppe B
Gruppe B wird zufällig ausgewählt und einem 8-wöchigen Bounding-Übungsprogramm zugewiesen, das 3 Sitzungen pro Woche umfasst, jeweils mit einer Dauer von 45 Minuten (5 Minuten Aufwärmen und 5 Minuten Abkühlen), zur Bewertung von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Muskelkraft.
Sonstiges: Begrenzungsprotokoll (Gruppe B)
Gruppe B wird zufällig ausgewählt und einem 8-wöchigen Bounding-Übungsprogramm zugewiesen, mit 3 Sitzungen pro Woche, jeweils 45 Minuten lang (5 Minuten Aufwärmen und 5 Minuten Abkühlen), zur Bewertung von Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Muskelkraft.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Krafttest: 1 Wiederholungsmaximum
Zeitfenster: 8 Wochen

Die Epley-Formel wird verwendet, um das 1-Repetition-Maximum (1RM) einer Person zu schätzen

1RM=w (1+r/30) Nach dem Aufwärmen mit der leeren Langhantel in der Kniebeugeposition für 10 Wiederholungen kann der Athlet 2 Minuten ruhen. Dann führt der Athlet dasselbe Protokoll mit einem Zusatzgewicht von 35 Pfund durch, und das Ziel ist, maximale Wiederholungen durchzuführen. In der letzten Phase werden das Gewicht (35 Pfund) und die maximalen Wiederholungen, die der Athlet durchgeführt hat, in die Epley-Formel eingegeben, um das 1RM jedes Athleten zu berechnen.
8 Wochen
Balance Test: Star Excursion Balance Test
Zeitfenster: 8 Wochen

Der Athlet steht auf einem Bein in der Mitte eines sternförmigen Gitters, dessen Linien sich in 8 Richtungen im 45-Grad-Winkel erstrecken. Während er auf einem Bein balanciert, nutzt der Athlet das andere Bein, um entlang jeder Linie so weit wie möglich zu reichen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Die maximale Reichweite in jede Richtung wird aufgezeichnet. Der Test wird auf beiden Beinen dreimal durchgeführt, und der Durchschnitt mehrerer Versuche wird in Zentimetern ermittelt. Berechnen Sie die Entfernung in jede Richtung als Prozentsatz nach folgender Formel.

Durchschnittliche Entfernung in jeder Richtung (cm) = Reichweite 1 + Reichweite 2 + Reichweite 3 / 3 Relative Entfernung in jeder Richtung (%) = Durchschnittliche Entfernung in jeder Richtung / Beinlänge
8 Wochen
Agility Test: T-Test
Zeitfenster: 8 Wochen
Vier Hütchen sind in "T"-Form angeordnet: eines am Startpunkt (Hütchen A), zwei an den linken und rechten Punkten (Hütchen B und C) und eines an der Spitze (Hütchen D).Der Athlet startet bei Hütchen A und sprintet zu Hütchen D (10 m).Von Hütchen D aus bewegt sich der Athlet im Seitwärtsschritt zu Hütchen B (5 m), dann quer zu Hütchen C (10 m) und zurück zu Hütchen D (5 m).Abschließend läuft der Athlet rückwärts von Hütchen D zu Hütchen A (10 m).Die Zeit, die zum Absolvieren des Parcours benötigt wird, wird aufgezeichnet. Jeder Athlet absolviert drei Versuche, und die mit der Stoppuhr gemessene beste Zeit wird für die Analyse verwendet.
8 Wochen
Muskelkrafttest: 5-Sprung-Test
Zeitfenster: 8 Wochen
Der Athlet startet hinter einer Startlinie, stehend mit beiden Füßen schulterbreit auseinander. Wenn bereit, sollen sie fünf aufeinanderfolgende Weitsprünge ohne Unterbrechung ausführen, wobei sie einen Vorwärts- sowie einen Vertikalsprungstil verwenden, der ihnen maximale Distanz ermöglicht. Sie können ihre Arme nutzen, um die explosive Bewegung zu unterstützen und für das Gleichgewicht. Farbe oder Tinte wird unter seinen Schuhen verwendet, um seine Schritte korrekt zu markieren. Die insgesamt nach fünf Sprüngen zurückgelegte Distanz wird von der Startlinie bis zu dem Punkt gemessen, an dem der Athlet beim letzten Sprung landet. Jeder Athlet absolviert zwei Versuche, und die beste Distanz wird in cm aufgezeichnet. Ruhepausen von 1-2 Minuten werden zwischen den Versuchen eingelegt, um Ermüdung zu verhindern.
8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Hadiqa Mishal, DPT, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

21. März 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

2. Oktober 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

2. November 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

29. Dezember 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

29. Dezember 2025

Zuerst gepostet (Geschätzt)

12. Januar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Geschätzt)

12. Januar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

29. Dezember 2025

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR & AHS/24/0483

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Sportphysiotherapie

Klinische Studien zur Harmoknee-Protokoll (Gruppe A)

Suchen Sie nach ähnlichen Studien

Sponsoren und Mitarbeiter

Krankheiten

Drogeninterventionen

CROs by country

CROs in Norway

Bedingungen

Seltene Krankheiten

Drogeninterventionen

Nahrungsergänzungsmittel

Sponsor / Mitarbeiter

Standorte

Abonnieren