El efecto del entrenamiento clínico de Pilates sobre el equilibrio y el control postural de las personas con enfermedad de Parkinson.

Experimental: Pilates Clínico

Los participantes de este grupo recibirán dos veces por semana, un total de 8 semanas de programa de ejercicios de pilates clínico. Cada sesión tendrá una duración de 45 minutos.

Otro: Pilates Clínico

Este modelo de ejercicio se centra en la conciencia de la posición neutral de la columna y fortalece los músculos posturales profundos de la columna. Se enfatiza el entrenamiento de los músculos del tronco y se logra la estabilización del tronco y se inician actividades más difíciles y, por lo tanto, se mejora la conciencia corporal. Hay principios generales a seguir durante los ejercicios. Estos; El principio de la concentración es la respiración, el enfoque central, el control, la estabilidad y el aislamiento. Estos principios se logran mediante la activación muscular simultánea de los músculos responsables de la estabilización del tronco (multifidus, diafragma, transversus abdominis y músculos del suelo pélvico). Para que un ejercicio se convierta en un ejercicio de pilates clínico, se debe asegurar la estabilización del tronco y establecer el control de la respiración en cada ejercicio.

Comparador activo: Fisioterapia Clásica

Los participantes de este grupo recibirán dos veces por semana, un total de 8 semanas del programa de ejercicios de fisioterapia clásica. Cada sesión tendrá una duración de 45 minutos.

Otro: Fisioterapia Clásica

Este programa de ejercicios incluirá ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, postura, equilibrio y marcha. El objetivo es mejorar la fuerza muscular y prevenir el acortamiento de los músculos. Además, los ejercicios de equilibrio y marcha tienen como objetivo mejorar la capacidad de caminar.

Prueba de postura de una pierna

Esta prueba se utiliza para medir el equilibrio y la capacidad de estar de pie y da una idea sobre la capacidad del individuo para mantener el equilibrio y el riesgo de caídas. La prueba mide cuántos segundos el paciente puede pararse sobre una pierna.

Prueba de postura en tándem

Es una prueba que evalúa el equilibrio estático al estrechar el área de contacto con el suelo. El talón de un pie se ajusta al final del otro pie. Se le pide al paciente que intente ponerse de pie sin perder el equilibrio y se registra el tiempo en segundos.

Prueba de alcance funcional

Una prueba de equilibrio diseñada para medir los límites de estabilidad. Se le pide al paciente que levante el brazo dominante 90° y lo coloque a la altura del hombro y lo extienda lo más que pueda hacia delante, sin pérdida de movimiento ni equilibrio en los pies. La capacidad reducida para alcanzar indica un mayor riesgo de caídas en el futuro.

Prueba de bipedestación

Esta prueba evalúa la actividad de los abdominales, la fuerza de las extremidades inferiores y el equilibrio dinámico del paciente. El número de veces que el paciente se sienta y se levanta en 30 segundos da la puntuación de la prueba.

Prueba cronometrada y puesta en marcha

Cuando se da la orden, el paciente se levanta de una silla normal, camina 3 metros, gira y camina de regreso a la silla y se sienta. El tiempo comienza cuando se da la orden y termina cuando la persona se recuesta en la silla.

Balanza de Berg

Esta prueba se utiliza para medir el rendimiento del equilibrio estático y dinámico de una persona. Es eficaz para evaluar el control postural y predecir el riesgo de caída. Es una prueba de 14 elementos que utiliza una puntuación secuencial de 0 a 4 para cada elemento. El rango de puntuación total es de 0 a 56 y una puntuación más alta indica un mejor equilibrio.