L'effetto dell'allenamento clinico di Pilates sull'equilibrio e sul controllo posturale delle persone con malattia di Parkinson.

Sperimentale: Pilates clinico

I partecipanti a questo gruppo riceveranno due volte a settimana, per un totale di 8 settimane di programma di esercizi di pilates clinico. Ogni sessione durerà 45 minuti.

Altro: Pilates clinico

Questo modello di esercizio si concentra sulla consapevolezza della posizione neutra della colonna vertebrale e rafforza i muscoli posturali profondi della colonna vertebrale. Viene enfatizzato l'allenamento dei muscoli del tronco e si ottiene la stabilizzazione del tronco e si iniziano le attività più difficili e quindi si migliora la consapevolezza del proprio corpo. Ci sono principi generali da seguire durante gli esercizi. Questi; Il principio della concentrazione è la respirazione, il focus centrale, il controllo, la stabilità e l'isolamento. Questi principi si ottengono mediante l'attivazione muscolare simultanea dei muscoli responsabili della stabilizzazione del tronco (multifido, diaframma, trasverso addominale e muscoli del pavimento pelvico). Affinché un esercizio diventi un esercizio di pilates clinico, è necessario garantire la stabilizzazione del tronco e stabilire il controllo del respiro in ogni esercizio.

Comparatore attivo: Fisioterapia classica

I partecipanti a questo gruppo riceveranno due volte a settimana, per un totale di 8 settimane di programma di esercizi di fisioterapia classica. Ogni sessione durerà 45 minuti.

Altro: Fisioterapia classica

Questo programma di esercizi includerà esercizi di rafforzamento, stretching, postura, equilibrio e andatura. Lo scopo è quello di migliorare la forza muscolare e prevenire la mancanza di muscoli. Inoltre, gli esercizi di equilibrio e andatura mirano a migliorare la capacità di camminare.

Test di posizione su una gamba

Questo test viene utilizzato per misurare l'equilibrio e la capacità di stare in piedi e dà un'idea della capacità individuale di mantenere l'equilibrio e del rischio di cadere. Il test misura quanti secondi il paziente può stare su una gamba sola.

Prova di posizione in tandem

È un test che valuta l'equilibrio statico restringendo l'area di contatto con il suolo. Il tallone di un piede è regolato all'estremità dell'altro piede. Al paziente viene chiesto di provare a stare in piedi senza perdere l'equilibrio e il tempo viene registrato in secondi.

Test di portata funzionale

Un test di equilibrio progettato per misurare i limiti di stabilità. Al paziente viene chiesto di sollevare il braccio dominante di 90° e posizionarlo all'altezza delle spalle ed estendersi il più possibile in avanti, senza perdita di movimento o di equilibrio nei piedi. La ridotta capacità di raggiungere indica un aumento del rischio di caduta in futuro.

Test da seduto a in piedi

Questo test valuta l'attività di sit-up del paziente, la forza degli arti inferiori e l'equilibrio dinamico. Il numero di sedute e alzate del paziente entro 30 secondi fornisce il punteggio del test.

Timed-up e Go test

Quando viene dato il comando, il paziente si alza da una sedia normale, cammina per 3 metri, si gira e torna alla sedia e si siede. Il tempo inizia quando viene dato il comando e termina quando la persona si siede nuovamente sulla sedia.

Scala dell'equilibrio di Berg

Questo test viene utilizzato per misurare le prestazioni di equilibrio statico e dinamico di una persona. È efficace nella valutazione del controllo posturale e nella previsione del rischio di caduta. È un test di 14 elementi che utilizza un punteggio sequenziale da 0 a 4 per ciascun elemento. L'intervallo del punteggio totale va da 0 a 56 e un punteggio più alto indica un migliore equilibrio.