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Ejercicio para subir escaleras versus ejercicio de resistencia tradicional

20 de enero de 2023 actualizado por: Evelien Van Roie, KU Leuven

Un Programa de Subida de Escaleras Individualizado Versus el Ejercicio de Resistencia Tradicional: Efectos sobre la Fuerza, la Potencia, el Desempeño Funcional y la Cognición en Adultos Mayores

La evidencia actual sugiere que el ejercicio de resistencia es la principal estrategia terapéutica para prevenir el deterioro funcional relacionado con la edad. La Asociación Nacional de Fuerza y ​​Acondicionamiento declaró recientemente que un programa de ejercicios de fuerza diseñado adecuadamente debe incluir ejercicios de potencia realizados a velocidades más altas en movimientos concéntricos con intensidades moderadas. Debemos ser conscientes de que no todos los adultos mayores se motivan fácilmente para entrenar en entornos de gimnasio desconocidos con tarifas de suscripción altas. Por lo tanto, se ha encontrado que la implementación del ejercicio de fuerza tradicional basado en el gimnasio a gran escala es difícil. Curiosamente, hemos demostrado previamente que el uso de altas cargas externas, lo que implica la necesidad de membresías en instalaciones específicas, no es necesario para inducir ganancias neuromusculares. Esto proporciona un fuerte apoyo para las estrategias de intervención de capacitación en el hogar. El ejercicio basado en subir escaleras o escalones constituye una vía prometedora para mejorar la rentabilidad y el potencial de implementación del ejercicio de resistencia en adultos mayores. Dichos ejercicios pueden inducir niveles de activación muscular similares a los ejercicios de resistencia de alta carga y dar como resultado ganancias similares o incluso mejores en la masa muscular, la fuerza y ​​la potencia en comparación con el ejercicio de resistencia de baja velocidad cuando se diseñan adecuadamente. Sin embargo, los efectos (neuro)-musculares del ejercicio de subir escaleras nunca se han comparado con el ejercicio de resistencia orientado a la potencia más óptimo, que es el objetivo principal de este estudio. El objetivo secundario de este estudio es examinar si el ejercicio de subir escaleras también tiene efectos beneficiosos sobre la cognición.

Descripción general del estudio

Estado

Estado

Indica el estado de contratación actual o el estado de acceso ampliado.
Terminado

Condiciones

Condiciones

La enfermedad, trastorno, síndrome, dolencia o lesión que se está estudiando. En ClinicalTrials.gov, las condiciones también pueden incluir otros problemas relacionados con la salud, como la esperanza de vida, la calidad de vida y los riesgos para la salud.

Intervención / Tratamiento

Intervención / Tratamiento

Un proceso o acción que es el foco de un estudio clínico. Las intervenciones incluyen medicamentos, dispositivos médicos, procedimientos, vacunas y otros productos que están en fase de investigación o que ya están disponibles. Las intervenciones también pueden incluir enfoques no invasivos, como la educación o la modificación de la dieta y el ejercicio.

Tipo de estudio

Tipo de estudio

Describe la naturaleza de un estudio clínico. Los tipos de estudio incluyen estudios de intervención (también llamados ensayos clínicos), estudios observacionales (incluidos registros de pacientes) y acceso ampliado.
Intervencionista

Inscripción (Actual)

Inscripción

El número de participantes en un estudio clínico. La inscripción "anticipada" es el número objetivo de participantes que los investigadores necesitan para el estudio.
46

Fase

Fase

La etapa de un ensayo clínico que estudia un fármaco o producto biológico, según las definiciones desarrolladas por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). La fase se basa en el objetivo del estudio, el número de participantes y otras características. Hay cinco fases: Fase 1 temprana (anteriormente enumerada como Fase 0), Fase 1, Fase 2, Fase 3 y Fase 4. No aplicable se usa para describir ensayos sin fases definidas por la FDA, incluidos ensayos de dispositivos o intervenciones conductuales.
  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Bélgica
      • Leuven, Bélgica, 3001
        • Department of Movement Sciences

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Criterio de elegibilidad

Los principales requisitos que deben cumplir las personas que quieran participar en un estudio clínico o las características que deben tener. Los criterios de elegibilidad consisten en criterios de inclusión (que se requieren para que una persona participe en el estudio) y criterios de exclusión (que impiden que una persona participe). Los tipos de criterios de elegibilidad incluyen si un estudio acepta voluntarios sanos, tiene requisitos de edad o grupo de edad, o está limitado por sexo.

Edades elegibles para estudiar

65 años a 80 años (Adulto Mayor)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

-

Criterio de exclusión:

  • Enfermedad cardiovascular inestable
  • Desórdenes neurológicos
  • Mal funcionamiento cognitivo (MoCA < 24)
  • Bajo nivel de función física (SPPB < 7)
  • Infecciones agudas/fiebre
  • Problemas musculoesqueléticos severos
  • Participación sistemática en ejercicios (de resistencia) en los 12 meses anteriores a la participación

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Prevención
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo

Grupo de participantes/brazo

Un grupo o subgrupo de participantes en un ensayo clínico que recibe una intervención/tratamiento específico, o ninguna intervención, según el protocolo del ensayo.
Intervención / Tratamiento

Intervención / Tratamiento

Un proceso o acción que es el foco de un estudio clínico. Las intervenciones incluyen medicamentos, dispositivos médicos, procedimientos, vacunas y otros productos que están en fase de investigación o que ya están disponibles. Las intervenciones también pueden incluir enfoques no invasivos, como la educación o la modificación de la dieta y el ejercicio.
Comparador activo: Ejercicio de resistencia
Programa de ejercicios de resistencia progresivos orientados a la potencia de 12 semanas en una máquina de prensa de piernas
Otro: Intervención de ejercicios de resistencia
Intervención de ejercicios de resistencia progresiva de 12 semanas
Experimental: Ejercicio funcional basado en escaleras y escalones
Programa de ejercicio basado en escalones y escaleras con soporte de peso funcional progresivo de 12 semanas
Otro: Intervención de ejercicios funcionales basados ​​en subir escaleras y escalones
Intervención progresiva de 12 semanas de ejercicios basados ​​en subir escaleras y escalones

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medidas de resultado primarias

En el protocolo de un estudio clínico, la medida de resultado planificada que es la más importante para evaluar el efecto de una intervención/tratamiento. La mayoría de los estudios clínicos tienen una medida de resultado primaria, pero algunos tienen más de una.
Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Perfil F-V
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en el perfil F-v a las 12 semanas
El perfil de fuerza-velocidad se lleva a cabo unilateralmente (pierna dominante) en el dispositivo neumático de prensa de piernas (Leg Press CC, HUR, Kokkola, Finlandia). El protocolo de la prueba consiste en una prueba isométrica máxima (ángulo de la articulación de la rodilla = 85°, ángulo de la cadera = 55°; 3 intentos de 3 s), seguido de extensiones de piernas concéntricas explosivas con cargas que aumentan gradualmente (sin carga, 15 %, 30 %, 45 % , 60%, 75% de la fuerza isométrica máxima, 2-3 intentos por carga y repeticiones individuales adicionales hasta alcanzar el máximo de una repetición). La velocidad media de la mejor prueba por carga se utiliza para estimar la relación F-v individual a través de una ecuación lineal. Esta relación F-v se utilizará para examinar las adaptaciones inducidas por el ejercicio. F0 (fuerza máxima), v0 (velocidad máxima), a (la pendiente de la ecuación), Pmax (potencia máxima) y las correspondientes vy F en Pmax se utilizan para los análisis.
Cambio desde el inicio en el perfil F-v a las 12 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medidas de resultado secundarias

En el protocolo de un estudio clínico, una medida de resultado planificada que no es tan importante como la medida de resultado primaria para evaluar el efecto de una intervención pero que sigue siendo de interés. La mayoría de los estudios clínicos tienen más de una medida de resultado secundaria.
Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Velocidad de marcha
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la velocidad de la marcha a las 12 semanas
La velocidad promedio para caminar 10 m lo más rápido posible (en m/s)
Cambio desde el inicio en la velocidad de la marcha a las 12 semanas
Tiempo de sentarse a pararse de 5 repeticiones
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en el rendimiento de sentarse a pararse a las 12 semanas
El (los) tiempo(s) necesario(s) para realizar 5 transiciones de sentarse a pararse.
Cambio desde el inicio en el rendimiento de sentarse a pararse a las 12 semanas
Potencia de 5 repeticiones de bipedestación
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en el rendimiento de sentarse a pararse a las 12 semanas
La potencia (vatios) necesaria para realizar 5 transiciones de sentarse a pararse.
Cambio desde el inicio en el rendimiento de sentarse a pararse a las 12 semanas
Tiempo de subida de escaleras
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en el rendimiento de subir escaleras a las 12 semanas.
El tiempo (s) necesario para subir un tramo de escaleras.
Cambio desde el inicio en el rendimiento de subir escaleras a las 12 semanas.
Potencia de subida de escaleras
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en el rendimiento de subir escaleras a las 12 semanas.
La potencia (vatios) necesaria para subir un tramo de escaleras.
Cambio desde el inicio en el rendimiento de subir escaleras a las 12 semanas.
Altura de salto con contramovimiento
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la altura del salto con contramovimiento a las 12 semanas.
Altura de salto (cm) en un salto con contramovimiento
Cambio desde el inicio en la altura del salto con contramovimiento a las 12 semanas.
Puntuación de la prueba MoCA
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la puntuación de la prueba de Evaluación Cognitiva de Montrial a las 12 semanas.
Puntuación total (mín. 0, máx. 30, las puntuaciones más altas indican un mejor rendimiento) en la prueba de evaluación cognitiva de Montreal
Cambio desde el inicio en la puntuación de la prueba de Evaluación Cognitiva de Montrial a las 12 semanas.
Puntuación de la prueba de extensión de dígitos
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la puntuación de la prueba Digit Span Test a las 12 semanas.
Puntuación total (mín. 0, máx. 30, las puntuaciones más altas indican un mejor rendimiento) en la prueba Digit Span Test
Cambio desde el inicio en la puntuación de la prueba Digit Span Test a las 12 semanas.
Tiempo de prueba de creación de senderos
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la prueba Trail Making Test a las 12 semanas.
Duración (s) total (es) necesaria (s) para completar la prueba de creación de senderos.
Cambio desde el inicio en la prueba Trail Making Test a las 12 semanas.
Prueba Stroop número de palabras
Periodo de tiempo: Cambio desde el inicio en la prueba de Stroop a las 12 semanas.
Número total de palabras rojas en 45 s en la prueba de stroop.
Cambio desde el inicio en la prueba de Stroop a las 12 semanas.

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Patrocinador

La organización o persona que inicia el estudio y que tiene autoridad y control sobre el estudio.
KU Leuven

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

Inicio del estudio

La fecha real en la que el primer participante se inscribió en un estudio clínico. La fecha de inicio "anticipada" del estudio es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de inicio del estudio.
11 de febrero de 2022

Finalización primaria (Actual)

Finalización primaria

La fecha en la que el último participante en un estudio clínico fue examinado o recibió una intervención para recopilar datos finales para la medida de resultado primaria. Si el estudio clínico terminó de acuerdo con el protocolo o se terminó, no afecta esta fecha. Para estudios clínicos con más de una medida de resultado primaria con diferentes fechas de finalización, este término se refiere a la fecha en que se completa la recopilación de datos para todas las medidas de resultado primarias. La fecha de finalización principal "anticipada" es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de finalización principal del estudio.
30 de julio de 2022

Finalización del estudio (Actual)

Finalización del estudio

La fecha en la que el último participante en un estudio clínico fue examinado o recibió una intervención/tratamiento para recopilar los datos finales de las medidas de resultado primarias, las medidas de resultado secundarias y los eventos adversos (es decir, la última visita del último participante). La fecha de finalización "anticipada" del estudio es la fecha que los investigadores creen que será la fecha de finalización del estudio.
30 de julio de 2022

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

Enviado por primera vez

La fecha en la que el patrocinador o investigador del estudio envió por primera vez un registro del estudio a ClinicalTrials.gov. Por lo general, hay un retraso de unos días entre la primera fecha de envío y la disponibilidad del registro en ClinicalTrials.gov (la primera fecha publicada).
11 de febrero de 2022

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

La fecha en la que el patrocinador del estudio o el investigador envía por primera vez un registro del estudio que es consistente con los criterios de revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Es posible que el patrocinador o el investigador deba revisar y enviar un registro de estudio una o más veces antes de que se cumplan los criterios de revisión de control de calidad de la NLM. Es responsabilidad del patrocinador o investigador asegurarse de que el registro del estudio sea coherente con los criterios de revisión de control de calidad de la NLM.
21 de febrero de 2022

Publicado por primera vez (Actual)

Publicado por primera vez

La fecha en la que el registro del estudio estuvo disponible por primera vez en ClinicalTrials.gov después de que concluyó la revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Por lo general, hay una demora de unos días entre la fecha en que el patrocinador del estudio o el investigador envió el registro del estudio y la primera fecha publicada.
2 de marzo de 2022

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

Última actualización publicada

La fecha más reciente en la que se pusieron a disposición los cambios en un registro del estudio en ClinicalTrials.gov. Puede haber una demora entre el momento en que el patrocinador o el investigador del estudio envió los cambios a ClinicalTrials.gov (la fecha de envío de la última actualización) y la fecha de publicación de la última actualización.
23 de enero de 2023

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

La fecha más reciente en la que el patrocinador del estudio o el investigador presentó cambios en un registro del estudio que son consistentes con los criterios de revisión de control de calidad (QC) de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM). Es responsabilidad del patrocinador o investigador asegurarse de que el registro del estudio sea coherente con los criterios de revisión de control de calidad de la NLM.
20 de enero de 2023

Última verificación

Última verificación

La fecha más reciente en la que el patrocinador o investigador del estudio confirmó que la información sobre un estudio clínico en ClinicalTrials.gov es precisa y actual. Si un estudio con un estado de reclutamiento de reclutamiento; aún no está reclutando; o activo, no se ha confirmado el reclutamiento en los últimos 2 años, el estado de reclutamiento del estudio se muestra como desconocido.
1 de enero de 2023

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

Otros números de identificación del estudio

Identificadores o números de identificación distintos del número NCT que el patrocinador del estudio, los financiadores u otros asignan a un estudio clínico. Estos números pueden incluir identificadores únicos de otros registros de ensayos y números de subvención de los Institutos Nacionales de Salud.
  • S66174

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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