El efecto del ejercicio de Kegel y las aplicaciones de Ba Duan Jin en mujeres premenopáusicas con incontinencia urinaria

Este estudio tuvo como objetivo determinar los efectos del ejercicio de Kegel y las aplicaciones de Ba Duan Jin aplicados a mujeres premenopáusicas con incontinencia urinaria sobre la calidad de vida y el bienestar psicológico. Grupo de Estudio de la Investigación: Mujeres premenopáusicas entre 45-55 años que acuden al centro de salud familiar con algún síntoma y presentan incontinencia urinaria. La investigación se llevará a cabo como un diseño de estudio de intervención aleatorio previo a la prueba, después de la prueba y de grupo de control. La investigación se llevará a cabo con mujeres de 45 a 55 años con incontinencia urinaria que acudieron para ser examinadas por cualquier motivo a un Centro de Salud Familiar en Sinop entre marzo de 2024 y julio de 2024. Según el análisis de poder, se calculó que el número de participantes era al menos 54 cuando el error tipo 1 se tomó como 0,05, el poder fue 0,95 y el tamaño del efecto fue medio (0,25) para el diseño de dos grupos con dos mediciones repetidas. . Para evitar una posible pérdida de datos, el tamaño de la muestra se aumentó en un 10% y se determinó que el número total de participantes era 60. Un total de 60 mujeres, 30 experimentales y 30 de control, que acudan al Centro de Salud Familiar serán incluidas aleatoriamente en el estudio. No se proporcionará información, el programa de ejercicios Kegel y las aplicaciones de Ba Duan Jin a las mujeres del grupo experimental, y no se realizará ninguna intervención al grupo de control durante el proceso de investigación. Los participantes serán asignados a 2 grupos: experimental y de control. Aquellos que vengan a FHC en días impares del mes se incluirán en el grupo experimental y aquellos que vengan en días pares del mes se incluirán en el grupo de control. Cada grupo se determinará en 30 personas. Una vez completada la investigación, las intervenciones aplicadas al grupo experimental se aplicarán a las mujeres del grupo de control. El formulario de información personal, la escala de bienestar psicológico y la escala de calidad de vida de incontinencia se aplicarán a las mujeres de los grupos experimental y de control como mediciones previas a la prueba. Como prueba final, se realizarán las mismas mediciones tanto al grupo de control como al grupo experimental 16 semanas después de la primera medición.