Ejercicio excéntrico comparado con Astym® para la tendinopatía de Aquiles crónica de sustancia media

El propósito de este estudio es comparar los cambios en el dolor y la función autopercibida entre dos tratamientos diferentes para la tendinopatía de Aquiles: el protocolo Astym® (una forma de movilización de tejidos blandos usando instrumentos) y un protocolo de ejercicio específico que consiste en fortalecer la pantorrilla y Tendón de Aquiles. Astym® (A-stim) no es un acrónimo, sino que significa "Estimulación A" de la respuesta curativa del cuerpo, que describe el proceso fisiológico que ocurre con el tratamiento con Astym. Astym es el nombre comercial de un tratamiento no invasivo en el que los instrumentos se aplican tópicamente para localizar tejido blando no saludable y para transferir una presión leve a moderada a las estructuras de tejido blando subyacentes. El objetivo del tratamiento con Astym es eliminar el tejido cicatricial y estimular la regeneración tisular. Tanto el investigador principal como el co-investigador han sido capacitados y certificados en la administración del tratamiento Astym. El protocolo de ejercicio específico incluirá ejercicios que fortalezcan el tendón de Aquiles y la pantorrilla a través del ejercicio excéntrico. El ejercicio excéntrico es una forma de ejercicio donde el beneficio proviene de aplicar un estrés de alargamiento controlado al músculo y al tendón.