Influencia de un programa de entrenamiento de ejercicios correctivos en las medidas de movimiento funcional entre los bomberos en servicio activo
La ocupación de extinción de incendios se considera una de las ocupaciones más peligrosas en los Estados Unidos (EE. UU.). Como tal, se ha observado una alta prevalencia de lesiones musculoesqueléticas (MSKI) entre la población de bomberos. Esta alta tasa de MSKI ha creado un impacto financiero extremadamente grande en los departamentos de bomberos de los Estados Unidos. Por lo tanto, el interés en desarrollar métodos para identificar a las personas en riesgo de desarrollar una MSKI futura y las intervenciones diseñadas para evitar que ocurran estas MSKI ha crecido tanto entre la población de bomberos como entre los investigadores y profesionales.
Investigaciones anteriores han demostrado relaciones entre MSKI y patrones de movimiento alterados. Además, los investigadores han comenzado a demostrar la capacidad de las evaluaciones del movimiento funcional para predecir el MSKI futuro en varias poblaciones, incluidos los bomberos. Dos de estas evaluaciones de movimiento funcional incluyen la Prueba de movimiento funcional (FMS) y la Prueba de eficiencia de movimiento (ME), que es un componente del Sistema de rendimiento humano de Fusionetics. Estas evaluaciones cuantifican la calidad general del movimiento funcional de un individuo mediante la creación de un puntaje de movimiento compuesto (es decir, puntajes totales de FMS y promedio de ME Test, respectivamente).
Además, se han propuesto varios modelos teóricos de programación de ejercicios correctivos. Estos programas están diseñados para restaurar el control neuromuscular óptimo y corregir cualquier desequilibrio neuromuscular identificado observado durante la evaluación del movimiento mediante el uso de ejercicios simples y fáciles de seguir. El Sistema de rendimiento humano de Fusionetics utiliza uno de esos modelos, con el objetivo de mejorar la calidad del movimiento funcional de un individuo mediante la corrección de las deficiencias neuromusculares antes mencionadas observadas durante la prueba ME. Con base en este marco, estos programas de ejercicios correctivos teóricamente también reducen el riesgo de MSKI del individuo.
Sin embargo, actualmente hay una falta de investigación en la literatura que examine la influencia de la programación de ejercicios correctivos en la calidad del movimiento funcional entre la población de bomberos en servicio activo. Como tal, aún se desconoce si una intervención de ejercicio correctivo es capaz de mejorar significativamente la calidad del movimiento funcional entre los bomberos en servicio activo. Además, investigaciones recientes sugieren que varias medidas de salud y estado físico están asociadas con la calidad del movimiento funcional. Estas medidas incluyen la producción de potencia corporal total, la fuerza muscular de las extremidades inferiores y la resistencia muscular central. Como tal, se justifica un examen de la influencia de una intervención de ejercicio correctivo en las medidas de salud y estado físico entre los bomberos en servicio activo.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
-
-
Wisconsin
-
Milwaukee, Wisconsin, Estados Unidos, 53205
- Station 5
-
-
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios generales de elegibilidad:
Los participantes serán considerados elegibles para este estudio si:
- hablan y escriben inglés con fluidez;
- tienen al menos 18 años de edad;
- son bomberos en servicio activo;
- están autorizados por su departamento de bomberos para el trabajo de servicio activo completo; y
- haber sido bombero en servicio activo durante al menos 12 meses (es decir, un año).
Criterios de inclusión:
Los participantes serán incluidos en este estudio si:
- no sufra de dolor de pecho o mareos;
- no han sido diagnosticados con una afección cardíaca;
- no está actualmente embarazada;
- no haber tenido ningún traumatismo grave en el tobillo, la rodilla, la cadera, la espalda o el hombro que haya requerido atención médica en los últimos 3 meses;
- no se han sometido a una cirugía en el tobillo, la rodilla, la cadera, la espalda o el hombro en el último año (12 meses); o
- no tiene ninguna anomalía ósea, articular o muscular actual que requiera atención médica;
- no han sido instruidos por un médico o su Oficial de Salud y Seguridad (HSO) para no participar en este estudio.
Criterio de exclusión:
1. Se excluirá a los participantes de la Fase 2 (es decir, la parte de intervención) de este estudio si ya participan en un programa estructurado de ejercicios correctivos. Además, para garantizar una calidad de movimiento funcional inicial similar entre los grupos CEP y CON, se excluirá a los participantes de la parte de intervención de este estudio si su puntaje MET general es < 25 o > 75.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: No aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Programa de ejercicios correctivos
Los participantes en el grupo del Programa de ejercicios correctivos (CEP) (n = 28) recibirán una intervención de programación de ejercicios correctivos de cuatro semanas.
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Los participantes recibirán un protocolo de ejercicio correctivo de cuatro semanas, con cuatro sesiones de ejercicio correctivo prescritas cada semana.
Se requerirá que los participantes en el Grupo CEP completen un mínimo de tres de estas cuatro sesiones de entrenamiento por semana durante la intervención del programa de ejercicios correctivos de cuatro semanas.
Toda la programación de ejercicios correctivos se creará a través del Sistema de Rendimiento Humano Fusionetics.
Este sistema, junto con los cuestionarios de cumplimiento semanales, también evaluará el nivel de cumplimiento entre los participantes.
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Sin intervención: Control
Los participantes en el grupo de control (CON) (n = 28) tendrán su intervención de programación de ejercicios correctivos de cuatro semanas diferida por 4 semanas y, como tal, servirá como grupo de comparación para el grupo CEP.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio en la puntuación de la pantalla de movimiento funcional total (FMS)
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La Pantalla de movimiento funcional (FMS) es una prueba de pantalla de movimiento de siete tareas que se calificará en una escala de 4 puntos (0-3, peor-mejor), para un total de 21 puntos posibles.
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Cambio en la puntuación de la prueba de eficiencia de movimiento general (ME)
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La prueba de eficiencia de movimiento (ME), que forma parte del sistema de rendimiento humano de Fusionetics, utiliza una escala de 0 a 100 para calificar la calidad del movimiento funcional de un individuo.
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Cambio en la capacidad de equilibrio dinámico
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La capacidad de equilibrio dinámico de cada participante se evaluará utilizando la prueba Y-Balance (YBT).
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio en el rango de movimiento
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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El rango de movimiento pasivo (PROM) para el pie, el tobillo, la rodilla, la cadera, el hombro y el tronco se medirá bilateralmente con un goniómetro de plástico estándar (una especie de regla).
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Cambio en la producción de potencia corporal total
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La producción de potencia corporal total se examinará realizando un salto con contramovimiento (CMJ), que es una prueba de campo comúnmente utilizada por los profesionales para examinar la producción de potencia corporal total.
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Cambio en la fuerza muscular isométrica de las extremidades inferiores
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La fuerza muscular isométrica de las extremidades inferiores de cada participante se examinará utilizando el Sistema de evaluación de fuerza de Jackson.
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Cambio en la resistencia muscular central
Periodo de tiempo: Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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La resistencia muscular central general de cada participante se examinará mediante el uso de una tabla boca abajo.
Los participantes realizarán una tabla boca abajo hasta la fatiga voluntaria.
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Antes de la intervención (semana 0), a mitad de la intervención (semana 3), después de la intervención (semana 5)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Kyle T. Ebersole, Ph.D., University of Wisconsin, Milwaukee
Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
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- 15.389
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