Influenza di un programma di addestramento all'esercizio correttivo sulle misure di movimento funzionale tra i vigili del fuoco in servizio attivo
L'occupazione dei vigili del fuoco è considerata una delle occupazioni più pericolose negli Stati Uniti (USA). Pertanto, è stata osservata un'elevata prevalenza di lesioni muscoloscheletriche (MSKI) tra la popolazione dei vigili del fuoco. Questo alto tasso di MSKI ha creato un impatto finanziario estremamente elevato sui vigili del fuoco negli Stati Uniti. Pertanto, l'interesse per lo sviluppo di metodi per identificare le persone a rischio per lo sviluppo di un futuro MSKI e interventi progettati per impedire che questi MSKI si verifichino è cresciuto sia tra la popolazione dei vigili del fuoco, sia tra ricercatori e professionisti.
Precedenti ricerche hanno dimostrato relazioni tra MSKI e modelli di movimento alterati. Inoltre, i ricercatori hanno iniziato a dimostrare la capacità delle valutazioni del movimento funzionale di prevedere il futuro MSKI in varie popolazioni, compresi i vigili del fuoco. Due di queste valutazioni del movimento funzionale includono il Functional Movement Screen (FMS) e il Movement Efficiency (ME) Test, che è un componente del Fusionetics Human Performance System. Queste valutazioni quantificano entrambe la qualità complessiva del movimento funzionale di un individuo creando un punteggio di movimento composito (ovvero, rispettivamente, i punteggi totali del test FMS e medio ME).
Inoltre, sono stati proposti vari modelli teorici di programmazione di esercizi correttivi. Questi programmi sono progettati per ripristinare un controllo neuromuscolare ottimale e correggere eventuali squilibri neuromuscolari identificati osservati durante la valutazione del movimento attraverso l'uso di esercizi semplici e facili da seguire. Il Fusionetics Human Performance System utilizza uno di questi modelli, con l'obiettivo di migliorare la qualità del movimento funzionale di un individuo correggendo le suddette carenze neuromuscolari osservate durante il ME Test. Sulla base di questo quadro, questi programmi di esercizi correttivi riducono teoricamente anche il rischio di MSKI dell'individuo.
Tuttavia, vi è attualmente una mancanza di ricerca in letteratura che esamini l'influenza della programmazione di esercizi correttivi sulla qualità del movimento funzionale tra la popolazione di vigili del fuoco in servizio attivo. Pertanto, non è noto se un intervento di esercizio correttivo sia in grado di migliorare significativamente la qualità del movimento funzionale tra i vigili del fuoco in servizio attivo. Inoltre, recenti ricerche suggeriscono che varie misure di salute e fitness sono associate alla qualità del movimento funzionale. Queste misure includono la potenza totale del corpo, la forza muscolare degli arti inferiori e la resistenza muscolare del core. Pertanto, è giustificato un esame dell'influenza di un intervento di esercizio correttivo sulle misure di salute e forma fisica tra i vigili del fuoco in servizio attivo.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Wisconsin
-
Milwaukee, Wisconsin, Stati Uniti, 53205
- Station 5
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criteri generali di ammissibilità:
I partecipanti saranno considerati idonei per questo studio se:
- sono fluenti nel parlare e scrivere in inglese;
- avere almeno 18 anni di età;
- sono un vigile del fuoco in servizio attivo;
- sono autorizzati dai loro vigili del fuoco per il pieno lavoro in servizio attivo; E
- sono stati vigili del fuoco in servizio attivo per almeno 12 mesi (cioè un anno).
Criterio di inclusione:
I partecipanti saranno inclusi in questo studio se:
- non soffrire di dolori al petto o vertigini;
- non sono stati diagnosticati problemi cardiaci;
- non sono attualmente in stato di gravidanza;
- non ha avuto traumi seri alla caviglia, al ginocchio, all'anca, alla schiena o alla spalla che hanno richiesto cure mediche negli ultimi 3 mesi;
- non hanno subito interventi chirurgici alla caviglia, al ginocchio, all'anca, alla schiena o alla spalla nell'ultimo anno (12 mesi); O
- non presenta alcuna anomalia ossea, articolare o muscolare che richieda cure mediche;
- non sono stati istruiti da un medico o dal loro responsabile per la salute e la sicurezza (HSO) a non partecipare a questo studio.
Criteri di esclusione:
1. I partecipanti saranno esclusi dall'inserimento nella Fase 2 (vale a dire, la parte di intervento) di questo studio se sono già impegnati in un programma di esercizi correttivi strutturati. Inoltre, al fine di garantire una qualità del movimento funzionale di base simile tra i gruppi CEP e CON, i partecipanti saranno esclusi dall'inserimento nella parte di intervento di questo studio se il loro punteggio MET complessivo è <25 o> 75.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Non randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Programma di esercizi correttivi
I partecipanti al gruppo Programma di esercizi correttivi (CEP) (n = 28) riceveranno un intervento di programmazione di esercizi correttivi di quattro settimane.
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Ai partecipanti verrà assegnato un protocollo di esercizi correttivi di quattro settimane, con quattro sessioni di esercizi correttivi prescritte ogni settimana.
Ai partecipanti al gruppo CEP sarà richiesto di completare un minimo di tre di queste quattro sessioni di formazione a settimana durante l'intervento del programma di esercizi correttivi di quattro settimane.
Tutta la programmazione degli esercizi correttivi verrà creata attraverso il Fusionetics Human Performance System.
Questo sistema, insieme ai questionari di conformità settimanali, valuterà anche il livello di conformità tra i partecipanti.
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Nessun intervento: Controllo
I partecipanti al gruppo di controllo (CON) (n = 28) avranno il loro intervento di programmazione degli esercizi correttivi di quattro settimane rinviato di 4 settimane e, come tale, fungeranno da gruppo di confronto per il gruppo CEP.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Modifica del punteggio totale dello schermo di movimento funzionale (FMS).
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Il Functional Movement Screen (FMS) è uno screen test di sette attività di movimento che verrà valutato su una scala a 4 punti (0-3, peggior-migliore), per un totale di 21 possibili punti.
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Modifica del punteggio del test di efficienza complessiva del movimento (ME).
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Il test di efficienza del movimento (ME), che fa parte del Fusionetics Human Performance System, utilizza una scala da 0 a 100 per valutare la qualità del movimento funzionale di un individuo.
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Modifica dell'abilità di equilibrio dinamico
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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La capacità di equilibrio dinamico di ciascun partecipante sarà valutata utilizzando il Y-Balance Test (YBT).
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Variazione del raggio di movimento
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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L'intervallo di movimento passivo (PROM) per piede, caviglia, ginocchio, anca, spalla e tronco sarà misurato bilateralmente con un goniometro di plastica standard (una specie di righello).
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Variazione della potenza totale del corpo
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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La potenza totale del corpo verrà esaminata eseguendo un salto contromovimento (CMJ), che è un test sul campo comunemente utilizzato dai praticanti per esaminare la potenza totale del corpo.
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Variazione della forza muscolare isometrica degli arti inferiori
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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La forza muscolare isometrica degli arti inferiori di ciascun partecipante sarà esaminata utilizzando il Jackson Strength Evaluation System.
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Cambiamento nella resistenza muscolare di base
Lasso di tempo: Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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La resistenza muscolare complessiva del core di ciascun partecipante sarà esaminata attraverso l'uso di una tavola prona.
I partecipanti eseguiranno una tavola prona fino alla fatica volontaria.
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Pre-intervento (settimana 0), a metà intervento (settimana 3), post-intervento (settimana 5)
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Collaboratori e investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Kyle T. Ebersole, Ph.D., University of Wisconsin, Milwaukee
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
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