Medicina Integrativa sobre la Ansiedad ante los Exámenes

La ansiedad, un concepto importante para describir los comportamientos humanos, es una condición en la que se generan una serie de respuestas fisiológicas, acompañadas de sentimientos de angustia, ansiedad y depresión en diversos escenarios donde uno se siente amenazado. La ansiedad ante los exámenes que experimentan los estudiantes de enfermería de todo el mundo durante su formación es uno de los problemas más significativos que dificultan la adquisición de competencias profesionales. Los estudiantes de la mayoría de los programas de enfermería muestran un desempeño deficiente en los exámenes debido a la ansiedad causada por el examen OSCE. Los estudios sobre la ansiedad ante los exámenes también muestran una relación negativa entre la ansiedad ante los exámenes y el rendimiento académico. Cuando se examina la literatura, se puede ver que la reducción del estrés es muy importante para permitir que los estudiantes maximicen su aprendizaje de habilidades prácticas en el proceso de educación vocacional. Técnicas como musicoterapia, terapia cognitiva, técnica de libertad emocional (EFT), técnicas de respiración, limpieza mental, aromaterapia y relajación de músculos han sido utilizadas para reducir los niveles de ansiedad de los estudiantes de enfermería . Con base en investigaciones previas, el objetivo del estudio fue determinar los efectos de la musicoterapia y EFT (Técnica de Liberación Emocional), sobre la ansiedad situacional y los signos vitales, antes del ECOE (Examen Clínico Objetivo Estructurado) en estudiantes de enfermería.

Este estudio se realizó con 90 estudiantes voluntarios que estudian en el Departamento de Enfermería de la Facultad de Ciencias de la Salud en una universidad de fundación en la Universidad Medipol. Los datos fueron recopilados antes de la OSCE el 31 de mayo de 2017. Los estudiantes incluidos en el estudio debían cumplir con los criterios de elegibilidad de (a) tener 18 años o más, (b) tomar el curso teórico de Principios de Enfermería I y II, y (c) ingresar al OSCE el 31 de mayo como parte de el curso de Principios de Enfermería. Todos los estudiantes que tomaron el examen fueron incluidos en el estudio sin volver al método de selección del tamaño de la muestra (n = 90). Se preparó una lista de clase ordenada al azar con los números de estudiantes en la lista de clase usando random.org programa. De acuerdo con la lista recién creada, los estudiantes fueron notificados por escrito un día antes sobre la hora de llegada antes del examen. Los estudiantes que llegaron el día del examen fueron asignados a los grupos de musicoterapia y EFT, y al grupo de control. Cada grupo estaba formado por 30 estudiantes. Los alumnos fueron llevados a una sala de prácticas de 90 m2. Cada grupo fue informado durante cinco minutos antes de obtener su consentimiento. Los investigadores midieron los signos vitales de los estudiantes. Se les solicitó llenar la Ficha de Identificación del Estudiante y la Escala de Ansiedad Situacional. Posteriormente, se aplicaron los métodos (música y EFT) durante 15 minutos. Los métodos fueron aplicados por los investigadores que son expertos en sus campos. Después de que se aplicaron los métodos, los investigadores volvieron a medir los signos vitales de los estudiantes y se les pidió que completaran la Escala de Ansiedad Situacional. Para el grupo de control, se tomaron medidas previas, se les dio 15 minutos de tiempo libre y luego se tomaron medidas posteriores.